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塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(馬甲線&小蠻腰):首度公開!不用看DVD,翻開書跟著做,簡單輕鬆瘦 (二手書)

作者:鄭多蓮
出版日期:2013-10-11
二手書交易資訊
腰間肉、三層肚、鬆軟肉,別再讓它出來見人了!微凸小腹,怎樣吸氣都無法消除?粗大水桶腰,穿衣服後完全沒曲線?首次大公開!驚艷日本、中國、台灣,鄭多蓮的「超完美體態」獨創瘦身操,A~F六種符合體力、身型的 ...

1天只要1分鐘1個動作!瘦腰、平腹、提拉臀:1個月瘦7公斤!事業線、馬甲線、微笑線都完美的終極瘦身操 (二手書)

作者:呂紹達
出版日期:2014-02-14
出版社:蘋果屋
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瘦身運動不必多,真的有效才有用!只要動對部位,1分鐘就夠!減重名醫研發、有氧專家示範的「終極瘦身操」,讓妳1個月瘦7公斤、7天Size小1號,該凹的地方凹、該翹的地方翹!從日本、韓國,紅到大陸、泰國, ...

週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美! (二手書)

作者:宋侑璇
出版日期:2014-11-21
出版社:蘋果屋
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想變瘦還要不減胸,怎麼可能?8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳──只要利用「每週2天輕斷食」,週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日!如此「有計畫節食」+「吃對的 ...

46歲的肌勵奇蹟:減齡回到24歲,減腰至少3吋,減去人生負能量—健身界最夯名師LINDA教你45天打造3D美腹,微笑享受斷捨離 (電子書)

出版日期:2016-07-06
2016年最肌勵人心、最簡單有效的療癒瘦身書!真實年齡46歲,體態年齡24歲,透過運動封存20+ 年青春,你做不做?中年發福的你、辦公室久坐的你、生產後下盤肥壯的你,別再遮遮掩掩了!別再因為生活的一成 ...

狂女的逆襲 (二手書)

作者:閔瑞瑛
出版日期:2019-05-15
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「女人如果有能力為自己做選擇就是個賤人,那我寧願當一個『賤人』。」韓國網漫人氣話題作,累積突破400萬點閱犀利對白與韓式畫風,痛快說出女性心底話那些女人想怒嗆,卻只能硬吞回去的不爽瞬間──.妳自己要穿 ...

戰場上的蒲公英 (二手書)

作者:王外

馬甲

出版日期:2009-04-01
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本書的體裁不屬於小說,作者嚴格尊重史實,從過程到細節,全部來自戰場的回憶和記述,無一杜撰。作者的筆法幾乎是超自然主義,其真切實感,如挾讀者親臨其境,戰火硝煙,廝殺呻吟,耳濡目染著你。但也不能算是傳記, ...

呼出馬甲線:丟掉骨盤枕,遠離喝水也會胖,迎向呼吸自然瘦的時代! (二手書)

作者:森拓郎
出版日期:2014-12-24
二手書交易資訊
史上最強,呼出

馬甲

線密技!引爆日本最新美體話題 全民都在詢問「森氏呼吸法」掌握四大呼吸法則,不用仰卧起坐,不受地點限制,不需節食只要學會呼吸,從此肥腰bye bye森氏四大呼吸法:身體站直:呼吸的第一 ...

﹝馬甲線女神‧台灣第一美魔女﹞ 張婷媗的 逆天術!: 超神奇の──3個月完美瘦身‧塑出性感馬甲線! (二手書)

出版日期:2013-05-03
出版社:趨勢文化
二手書交易資訊
隨書附贈:「逆天美魔女 腰‧腹‧臀‧腿加強塑形班 」獨創居家瘦身 動作解密DVD轟動中、日、台、港的 第一美魔女!美麗更勝韓國塑身女皇!張婷媗,原本只是一個最胖時74kg、42歲的平凡家庭主婦, ...

你的演技不錯,尤其是假裝快樂 (二手書)

出版日期:2020-02-26
出版社:海鷹文化
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人生已經如此不易,你又何苦為難自己?自己那麼努力工作,卻無法得到主管的青睞;儘管說話的時候謹慎小心,但是仍然漏洞百出……是不是自己不夠好,是不是自己什麼都不行?你開始懷疑人生,開始討厭自己。其實,你沒 ...

你的演技不錯,尤其是假裝快樂 (二手書贈品)

出版日期:2020-02-26
出版社:海鷹文化
二手書贈品
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穿著VIVIENNE WESTWOOD馬甲的灰姑娘-設計私的書003 (二手書)

作者:顏忠賢
出版日期:2007-03-01
出版社:麥浩斯
二手書交易資訊
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劉真超強222瘦身法:每天2分鐘,馬甲線立現;坐好、站好、走好,馬上瘦2公斤;2週,臂腰臀腿全都瘦。 (電子書)

作者:劉真
出版日期:2014-07-09
跟著劉真老師一起瘦瘦美!2招鍛鍊核心肌群、3招瘦小腹、4招練出

馬甲

線、8招瘦全身每天2分鐘、馬上瘦2公斤、2週看見自己的蛻變 =222瘦身法本書是劉真多年來追求美麗的心得,與你分享她一直以來的自我訓練 ...

劉真超強222瘦身法:每天2分鐘,馬甲線立現;坐好、站好、走好,馬上瘦2公斤;2週,臂腰臀腿全都瘦。 (二手書)

作者:劉真
出版日期:2014-07-09
二手書交易資訊
跟著劉真老師一起瘦瘦美!2招鍛鍊核心肌群、3招瘦小腹、4招練出

馬甲

線、8招瘦全身每天2分鐘、馬上瘦2公斤、2週看見自己的蛻變 =222瘦身法本書是劉真多年來追求美麗的心得,與你分享她一直以來的自我訓練 ...


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