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30分老媽

作者:高木直子
出版日期:2013-07-01
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我就是這樣瘦下來的

作者:池田曉子
出版日期:2012-06-01
出版社:現代出版社
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鬼臉瑜伽

出版日期:2012-05-01
出版社:南方出版社
  不需要任何道具,不用買高級保養品,只要做出各式鬼臉兒,拉提平時運動不到的臉部肌肉,就能將我們的面孔塑造得更美麗!  日本著名美顏專家高津老師,結合運動與美容理論以及多年實踐,將瑜伽理論運用于美顏領 ...


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