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最重要的小事,不容輕忽的耳鼻喉症狀!—別讓病毒笑你傻,跟著醫師提升自我健康防護罩
作者:
張益豪、王瑞玲、
陳亮
宇
出版日期:2021-11-23
出版社:
橙實文化有限公司
「顧好耳鼻喉,不怕恐怖病毒找上你」暢銷改版潛藏在日常生活中,你意想不到的40個身體警訊,我們最常忽略,卻又最重要的耳鼻喉科大小事。打了個噴涕,但卻都說「只是過敏」——難道過敏真的是兇手嗎?睡覺卯起來打 ...
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圖解居家長期照護全書【2021全新暢銷修訂版】:當家人生病/住院時,需自我照顧或協助照顧的實用生活指南
作者:
陳亮
恭等
出版日期:2021-02-07
出版社:
原水
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總有一天,我們得要面對父母、配偶、親人,甚至是自己的老化、照護問題……面對超高齡社會,提供最完整的長期照護知識!全國唯一跨醫院、跨科別合作,由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫,獻給居家照顧者 ...
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逆齡餐桌︰營養X高齡醫學兩大國際權威攜手傳授,如何防衰老、強肌力、存腦本,遠離失智失能
作者:
潘文涵、
陳亮
恭
出版日期:2019-11-27
出版社:
天下生活出版股份有限公司
台灣民眾平均壽命80歲,但健康歲月卻只到71.2歲每個人需要被照護的時間約 7.3 年還好,這是可以預防的高齡醫學專家與亞太臨床營養學家首度聯手在餐桌開課重新發現「飲、食」再平凡不過的早餐、午餐、晚餐 ...
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顧好耳鼻喉,不怕恐怖病毒找上你:40個你可能忽略卻容易引起重大疾病的耳鼻喉科問題
作者:
陳亮
宇、張益豪、王瑞玲
出版日期:2020-03-23
出版社:
橙實文化有限公司
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你以為的身體小毛病卻是大警訊千萬別忽略困擾你多時的耳鼻喉相關毛病,這是身體要傳達給你的重要訊號!要如何根治耳鼻喉的疾病? 所有疑難雜症解決方法就在這裡!大家咳之色變的武漢肺炎,該如何自保?流感和感冒有 ...
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最高休息法【CD實踐書】腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣消除大腦的疲勞!
作者:
久賀谷亮
出版日期:2019-05-06
出版社:
悅知文化
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商業暢銷書《最高休息法》之最強續CD-Book!〔中文版〕由 知名廣播人光禹口白!只要「聽」10分鐘,馬上神清氣爽!!★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1★日本年度話題書!狂銷27 ...
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最高休息法【CD高效實踐書】:腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣消除大腦的疲勞!
作者:
久賀谷亮
出版日期:2022-08-19
出版社:
悅知文化
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商業暢銷書《最高休息法》之最強續CD-Book!〔中文版〕由光禹口白!只要「聽」10分鐘,馬上神清氣爽!!★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業類」暢銷榜T ...
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最高休息法:經耶魯大學精神醫療研究實證【腦科學×正念】全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息
作者:
久賀谷亮
出版日期:2022-08-19
出版社:
悅知文化
★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響★日本年度話題書!狂銷27萬本★一出版即蟬聯數月Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1★Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亞、安泰等企業已積 ...
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由首爾大學教授告訴你的神奇視力運動
作者:
申阮均
出版日期:2022-10-26
出版社:
亮光文化
想要擊敗惡視力,學學視力王鴕鳥!你知道嗎?生活在不同地區的人,視力可是大不相同呢;動物中視力最好的鴕鳥是25.0,可視距離20公里。視力好壞不只影響學習、人際關係、日常生活……對孩子的腦力發展、長輩的 ...
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最高肌密
作者:
陳亮
恭
出版日期:2012-10-28
出版社:
大塊文化出版股份有限公司
年輕健康的身體,骨頭和肌肉會隨著體重增加,並且能夠相輔相成,使脂肪、肌肉和骨頭達到一個穩定的平衡。然而停經後的婦女,當體重增加時,其實是增加了許多脂肪組織,降低了肌肉組織的比例。有人對於肌少症的現象會 ...
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放眼言蝦紅素
作者:
陳富亮
出版日期:2023-03-01
出版社:
樹人出版
眼睛是靈魂之窗,蝦紅素護眼,珍惜眼健康,人生充滿光亮的希望!◎介紹眼睛的基本結構與功能,讓讀者能充分認識並理解眼睛。◎蝦紅素有什麼作用?如何運用蝦紅素改善眼睛的保健效果?◎將眾多艱深的日本醫科論文轉化 ...
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圖解 居家長期照護全書(修訂版)
作者:
陳亮
恭等
出版日期:2014-09-21
出版社:
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2025無齡世代
作者:
陳亮
恭、楊惠君
出版日期:2015-12-09
出版社:
天下生活出版股份有限公司
你可曾想像過10年後自己的生活樣貌?2025年,台灣每五個人就有一人超過65歲,480萬個老人,卻只有240萬個幼兒,四成沒有兒女,五成沒有孫子,七成的人住在六大都……高齡化對台灣是危機還是轉機?這不 ...
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不生病! 24節氣X 360道調養體質的養生湯粥療方
作者:
賈學亮、陳柏儒
出版日期:2012-02-16
出版社:
繪虹
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春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎24節氣的對症養生療方四季對症吃,99%的病自己就會好!內容簡介節氣養生‧照症療方‧體質改善‧美容瘦身「順應節氣,自然養生」強化自癒力,再也不生病!食品安全監督暨營養保健 ...
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要漂亮就該這樣吃
作者:
陳瓊姿
出版日期:2006-10-01
出版社:
知青頻道
保養品只能給妳短暫的表面美麗 只有吃出的美麗才是值得的投資 一本教導妳從頭美到腳的愛美書 現代女性健康美容美體飲食大全 美麗從吃開始,讓我們開始就此青春亮麗起來,做一個擁有自信、美麗,並且快樂生活和工 ...
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