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郭老師瘦孕食療全指南:懷孕到坐月子吃對吃巧,養胎、補體、順產、回復身材,52週養瘦不養油! (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2019-10-04
出版社:
蘋果屋
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《醫生娘の產前產後養瘦書》暢銷全新封面版!生完才開始減肥,真的來不及!想當瘦媽咪?妳得從一懷孕就選對吃什麼!累積40年專業經驗,「台灣食補養生第一把交椅」
郭月英
老師,融合中醫養生觀點,一次傳授產前產後 ...
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渴望之書 (二手書)
作者:
李歐納.柯恩
出版日期:2009-02-26
出版社:
國立中正文化中心
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《美麗失敗者》作者最真摯動人的繪本詩集,極限音樂巨匠菲利普.格拉斯費時6年為本書譜曲,全書中英對照,同名音樂會歌詞、影像原著!向大師致敬,邀集藝文名家傾心合譯:李三沖、林蔚昀、周月英、臥斧、張照堂、張 ...
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郭月英免疫力蔬果汁:5分鐘全家健康喝.100道果汁活力飲 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2003-06-05
出版社:
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針對各種體質與疾病,利用常見蔬果,調配出100道強化免疫力又好喝的蔬果汁,輕鬆照顧全家人的健康。 本書特別設計10大單元、100道蔬果汁,幫助你強化體能、改善體質,喝出健康新生活。10大單元包括 ...
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看氣色,健康吃:李家雄.郭月英的中醫食全養生 (二手書)
作者:
李家雄、
郭月英
出版日期:2007-08-06
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時報數位
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一位是專研養生醫學的中醫師、一位是具豐富食療經驗的養生料理老師,這兩位健康專家──李家雄醫師與
郭月英
老師,著作加起來高達近200本;2007年,在時報數位撮合下,首度以『中醫面診結合養生料理』,夫妻聯 ...
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郭老師養生月子餐 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2006-08-07
出版社:
二魚文化事業有限公司
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1郭老師設計60道適合現代生活的養生茶飲、滋補湯品及清爽家常菜,去除傳統月子餐的躁熱藥補,讓妳吃得無負擔,寶寶更健康。 2..獨家養生茶!提供產後各階段的服用建議,以養生茶調理體質,適當補充水分。 3 ...
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郭老師養生月子餐 (二手書贈品)
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郭月英
出版日期:2006-08-07
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小朋友必吃的101道元氣餐 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2010-10-21
出版社:
明天國際圖書有限公司
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全書針對小朋友的養生新觀念,特別規畫主食類、主菜類、湯品類、點心類、甜點類共五大類、101道元氣餐,讓小朋友的健康資本從小紮根,充分運用天然食材,讓小朋友時時累積健康的財富。養生新觀念,從小打造。本書 ...
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紅斑性狼瘡食譜(修訂版) (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2005-11-30
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二魚文化事業有限公司
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紅斑性狼瘡是一種慢性、易復發的全身免疫性疾病,好發於20〜40歲年輕女性,女性發生率約為男性的9.5倍;它所侵犯的不只是皮膚,身體每個器官都有可能受到影響,,唯有均衡的營養、適當的活動、充分的休息…… ...
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燉補100鍋 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2003-11-25
出版社:
朱雀文化事業有限公司
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輕鬆燉補100鍋,這個冬天不傷風。 養生專家
郭月英
精心策劃的100道滋養燉品,針對現代人最需要的10大健康需求,教導讀者利用最方便的食材,天天喝好湯、吃美食,自自然然健康補身,輕輕鬆鬆照顧全家人的健 ...
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抗流感.免疫力蔬果汁:一天一杯,輕鬆改善體質、抵抗疾病 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2009-07-01
出版社:
朱雀文化事業有限公司
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喝蔬果汁防百病是提升免疫力最簡單的自療良方。不看醫生、不吃藥,每天喝200~500c.c.新鮮蔬果汁,就可以輕鬆強化免疫系統,防堵HIN1新流感侵襲!想要維持高抗病力的體能,應該從日常生活中均衡攝取自 ...
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全家人必吃的101道元氣餐 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2010-07-30
出版社:
明天國際圖書有限公司
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101道食譜,提供全家大小活力元氣餐,給您健康有能量! 此書囊括了家有老年、壯年、青少年及幼兒成員的元氣食譜,從預防老人慢性病如:糖尿病、高血壓、骨質疏鬆;壯年族群像上班族常見增強體力、減緩肩頸痠 ...
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補鈣食譜 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2003-11-01
出版社:
東佑文化
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告別彎腰駝背,拒絕骨質疏鬆,營養入「骨」,輕鬆無負擔! 「鈣」是構成骨骼和牙齒的主要成分,除了能減緩骨質疏鬆外, 還能幫助調節心跳、肌肉收縮、血液凝固、維持神經的感應、 防止老化、高血壓,減少膽固醇與 ...
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