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運動功能修復全書：喚醒肌肉、放鬆筋膜、訓練肌收縮力的全方位疼痛自救書！92組減傷．解痛．強化的完整運動訓練 (二手書)
作者：
凃俐雯
出版日期：2019-08-07
出版社：
幸福文化
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★★國家隊隨隊隊醫、中西醫雙修復健專科醫師──凃俐雯 醫師 最新力作！★★＞＞只做按摩和伸展？難怪你老是舊傷復發、疼痛好不了！＜＜ 沿著8個主要關節，喚醒身體10大肌群，從局部到全身，現代人必備的保養 ...
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