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設定界限

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好好出口氣－設定界限，安全表達憤怒 (二手書)

作者：瓊安．皮特森
出版日期：2007-10-19
出版社：張老師文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
◎你對憤怒感到自在嗎？◎你是否將憤怒與暴力混為一談？◎你知道如何表達、展現憤怒嗎？憤怒是一種基本而不被了解的人類經驗。人們經常對憤怒心懷恐懼，大多是因為把憤怒與暴力混為一談；憤怒也常和指責扯上關係── ...

我得了不想上班的病：倦怠的5大解藥，從有毒工作中奪回你的人生 (電子書)

作者：艾米莉．巴列斯特羅斯
出版日期：2025-02-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
從今天起，為生活而工作，不再為工作而活。當你不斷犧牲生活品質，日積月累的疲憊與不快樂，將使小習慣滾成大問題。★日常生活中，你是否覺得下列情景似曾相識？．在一天開始之前，已充滿無力感．晚上與週末要加班趕 ...

我得了不想上班的病：倦怠的5大解藥，從有毒工作中奪回你的人生

作者：艾米莉．巴列斯特羅斯
出版日期：2025-02-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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作者：艾米莉．巴列斯特羅斯
出版日期：2025-02-25
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底線思維，風險掌控與邊界設定的智慧︰站穩原則起點，突破自我界限！底線思維教你如何在風險中找到平衡點，掌控人生主動權

作者：俞蘭
出版日期：2025-02-12
出版社：沐燁文化
◎懂得適時止步，才是真正的掌控者◎當底線劃定，成功的邊界也逐漸清晰◎分寸不是桎梏，而是通向高峰的起點未雨綢繆，才能在這個險象環生的時代安然前行當危機來襲，底線是唯一能讓你站穩的無形界線【核心概念與底線 ...

好好出口氣－設定界限，安全表達憤怒

作者：瓊安．皮特森
出版日期：2007-10-19
出版社：張老師文化事業股份有限公司
◎你對憤怒感到自在嗎？◎你是否將憤怒與暴力混為一談？◎你知道如何表達、展現憤怒嗎？憤怒是一種基本而不被了解的人類經驗。人們經常對憤怒心懷恐懼，大多是因為把憤怒與暴力混為一談；憤怒也常和指責扯上關係── ...
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