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蝴蝶

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揉揉筋膜，局部燃脂，雕塑最美身形線條：鬆開緊繃筋膜線，暢通氣血循環，「蝴蝶袖」、「肉肉臉」都能雕塑！ (二手書)

作者：滝澤幸一
出版日期：2017-11-01
出版社：方言文化出版事業有限公司
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容易浮腫，體態難看？都是「筋膜緊繃糾結」惹的禍！揉揉五種筋膜線，回正全身筋肌骨位置暢通氣血循環，塑造不易胖體質

蝴蝶

袖、微凸小腹、鬆弛臀部、肉肉臉……為何好難瘦？想擁有最美身形曲線，關鍵就在筋膜！★不只 ...

3分鐘肩胛骨運動：胸部UP、 體重down、跟便祕＆蝴蝶袖說Bye Bye!日本藝人Model也說超神奇！ (二手書)

作者：永瀨冴子
出版日期：2013-05-23
出版社：台視文化
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【關於本書】★曾因疾病住院及嚴重腰痛的作者，以獨創的「肩胛骨伸展運動」，讓身體出現驚人變化！由於是配合呼吸緩慢進行的運動，不但任何人都可以輕易做到，而且全身都能鍛鍊到。持續做肩胛骨運動之後，長期性肩膀 ...

瘦手臂的香肩美人瑜伽操：甩肚肉、手臂粗、腰痠背痛，從「肩胛骨運動」開始！ (二手書)

作者：羽暄
出版日期：2011-05-23
出版社：采實文化事業股份有限公司
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粗手臂、肚子肉、

蝴蝶

袖，原來是「肩胛骨」惹的禍！不想再當【硬背人】？肩膀痛‧駝背‧骨刺‧虎背熊腰從此Bye Bye！每天5分鐘，超簡單POSE 60招！天天都是香肩美人。手臂粗＋肩膀寬的宿命 >>>> ...
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