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每天瞇10分鐘,提高免疫力及專注力:健康的午睡,比喝咖啡更有效 (二手書)

出版日期:2017-08-26
出版社:跨境文化
二手書交易資訊
你知道嗎?拿破崙、愛迪生、愛因斯坦、邱吉爾、甘迺迪,都是以愛睡午覺出名!研究顯示,每天午睡不僅可以瘦身,還能避免早衰、增加記憶力!更可以長壽!本書特色:★教導正確的午睡觀念,並有效的提升專注力及免疫力 ...


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