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自我對話

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陰影探索 我的療癒日記︰修復內在創傷、釋放潛能、解開人際糾結，全球百萬人天天實踐的自我對話練習

作者：凱拉．莎欣
出版日期：2024-04-02
出版社：天下雜誌股份有限公司
．出版即創下百萬本紀錄，銷量超越歐普拉，長踞亞馬遜分類榜TOP1．授權27國，TikTok破億分享風潮，徹底翻轉人生的自我療癒法卸下你為了符合他人期待而辛苦維持的面具，給自己空間，自由地長成你最真實的 ...

敘事塔羅：運用塔羅圖像展開與自我對話的生命敘事，讓身心靈在困境中成長，走出屬於自己的幸福之道

作者：王乙甯
出版日期：2024-01-10
出版社：地平線文化
華文世界少數將塔羅應用在身心靈成長的專書用圖解認識大祕牌象徵意義 進入生命課題的深度了解在塔羅圖像的引導下走進內在探索為生命困境重新敘事 將煩惱轉化為智慧人氣podcast〈斜槓塔羅〉主理人、專業 ...

你不必和每個人都合拍：在人際相處中保持「剛剛好」的距離，安心做自己 (二手書)

作者：水島廣子
出版日期：2018-08-22
出版社：仲間出版
二手書交易資訊
過度依賴、缺乏共識、一相處就渾身不自在……職場上、朋友圈，甚至是親人之間，面對「不合拍、不對盤、處不來」的人，不必強硬逼退、又不願委屈迎合，是否還有別的選擇？ 培養「放過力」，善用「低耗能」的巧妙回應 ...

質感對話課：職場、社交、媒體及自我叩問的言談美學 (二手書)

作者：潘月琪
出版日期：2021-10-08
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
人生是由一連串的對話構成，開啟有質感的對話，將舖成更寬廣的機運之路暢銷書《質感說話課》作者最新力作，再探高品質的言談表達藝術  人際關係要能開展延續，著重雙方一來一往的互動過程，「對話交談」這項看似輕 ...

與內在對話：夢境．積極想像．自我轉化 (電子書)

作者：羅伯特．強森
出版日期：2021-01-18
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
我們以為無意識只是虛空，但其實無意識對我們的影響無所不在。唯有懂得和無意識對話，自我轉化和自我療癒才有可能。無意識，是心靈的內在之地。當我們做夢，或是驚呼「這不像我！」、「我怎麼辦到的？」、「有個無法 ...

強化孩子正向韌性心理的自我對話練習 (二手書)

作者：李挺豪
出版日期：2020-03-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
「朋友一直笑我的長相，真的好討厭。」「我的想法和大家不一樣，結果同學竟然笑我很奇怪。」「和朋友之間有點誤會，他們都不理我了，該怎麼辦才好？」當孩子在外面遇到這些情境，應該如何保護自己及回應對方？⊙ 增 ...

內心對話的力量：遠離自我批判，提升心靈自癒力的11種練習 (二手書)

作者：艾美．布魯納
出版日期：2022-04-26
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
英國頂尖諮商中心The Recover Clinic創辦人二十年來的療癒心法幫助數千名案主走出焦慮、憂鬱、低自尊、飲食失調等自我毀滅的生活模式女力創作者Paloma Faith、Katie Piper ...

內心對話的力量：遠離自我批判，提升心靈自癒力的11種練習

作者：艾美．布魯納
出版日期：2022-04-26
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
英國頂尖諮商中心The Recover Clinic創辦人二十年來的療癒心法幫助數千名案主走出焦慮、憂鬱、低自尊、飲食失調等自我毀滅的生活模式女力創作者Paloma Faith、Katie Piper ...

對別人說不出口的，也不要對自己說：29個自我對話練習，遠離自我批判，找回還不錯的自己 (二手書)

作者：鄭宰榮
出版日期：2022-05-25
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
「你太廢了！」「你好胖！」「怎麼這麼笨！」面對越是親密的自己，我們說著越過分的話語。其實，你不必對自己嚴厲，也能成為一個不錯的人。朋友面試不順時，我會說：「沒關係，你已經盡力了。」自己面試不順時，我會 ...

允許自己變有錢︰三步驟自我對話練習，改變金錢關係，讓錢流進來 (二手書)

作者：芭里．泰斯勒
出版日期：2023-08-30
出版社：虎吉文化有限公司
二手書交易資訊
「有錢」不在命運，更是內在意願問題，「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！-沒含著金湯匙出生就輸了？-原生家庭的金錢課題只會讓人階級複製？-你沒辦法變有錢，不是你不夠努力，而是你不讓自己變有錢！- ...

允許自己變有錢︰三步驟自我對話練習，改變金錢關係，讓錢流進來

作者：芭里．泰斯勒
出版日期：2023-08-30
出版社：虎吉文化有限公司
「有錢」不在命運，更是內在意願問題，「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！-沒含著金湯匙出生就輸了？-原生家庭的金錢課題只會讓人階級複製？-你沒辦法變有錢，不是你不夠努力，而是你不讓自己變有錢！- ...

疲憊媽媽的修復練習：從每個育兒挫折的片刻，看出內在的需要，用自我對話發覺真實感受，找回愛的力量 (二手書)

作者：朴宰蓮
出版日期：2019-02-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
為什麼當媽媽這麼累？為什麼吼了孩子心裡卻充滿愧疚？為何很愛孩子，卻一直想念過去的自己？心累，是時候看清妳真正的需要，脆弱，是幫妳找到能愛且有力量的自己。★各大書店親子教養類，第一名！★暢銷十萬冊，媽媽 ...

告訴世界我是誰：倒立先生黃明正的夢想拼圖 (二手書)

作者：黃明正
出版日期：2011-07-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
小時候，他就發現自己有倒立的天賦，十三歲堅定「倒立看世界」的志向。他說：「天賦是想藏也藏不住的，除非你視而不見，也聽不見自己內心的聲音。」2010年8月，他完成了世界首創倒立環臺之舉，經歷五個月、繞行 ...

中小學生正向成長型思維129道自我對話練習

作者：布蘭迪．湯普森
出版日期：2021-12-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
成功最大的絆腳石，不是智商不夠或沒有天賦，而是受到限制、否定自我的想法！一流成功人士都擁有的「成長型思維」，從小就可以幫孩子開始訓練養成！「孩子為什麼對學習興趣缺缺？」「孩子失敗後，要怎麼幫助他度過負 ...

中小學生正向成長型思維129道自我對話練習 (電子書)

作者：布蘭迪．湯普森(Brandy Thompson)
出版日期：2021-12-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
成功最大的絆腳石，不是智商不夠或沒有天賦，而是受到限制、否定自我的想法！一流成功人士都擁有的「成長型思維」，從小就可以幫孩子開始訓練養成！「孩子為什麼對學習興趣缺缺？」「孩子失敗後，要怎麼幫助他度過負 ...
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