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自我學習

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預備教育的未來︰新時代的學習樣貌，打造面對挑戰的適應力、恆毅力與自我學習力 (二手書)

作者：黛安．塔文納
出版日期：2020-09-02
出版社：親子天下（親子教養童書）
二手書交易資訊
臉書創辦人馬克．祖克柏與微軟創辦人比爾．蓋茲都認同的教育理念為所有教育工作者及家長指引未來教育的方向在變化急遽的社會與經濟情勢中，我們該如何帶動教育的翻轉，為孩子預備未來，擁有豐盛圓滿的生活？所有教師 ...

專注力，就是你的超能力：掌控自我、提升成績的18個學習武器 (二手書)

作者：DaiGo
出版日期：2017-07-01
出版社：方智出版
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人的一生不過短短3 萬天，我們無法改變長度，但可以改變時間密度。在短時間內提升專注力，讓表現急遽增強，一次擁有時間、速度與成果。★日本出版一個月即破10萬冊！★知名讀心師DaiGo首次公開心理機制「行 ...

SEL社會情緒學習，讓孩子成為人生贏家：做好自我管理、學習人際溝通、培養責任感 (二手書)

作者：金昭娫
出版日期：2024-06-28
出版社：三采文化股份有限公司
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如何讓孩子――――――――遇到問題肯面對、會思考、懂負責，面臨任何挑戰都不怕？聯合國認證×全球最新課綱――――――――SEL（社會情緒學習）家長必讀趨勢書，養出孩子的「穩定心靈」＆「幸福．高成就體質」 ...

SEL社會情緒學習，讓孩子成為人生贏家：做好自我管理、學習人際溝通、培養責任感

作者：金昭娫
出版日期：2024-06-28
出版社：三采文化股份有限公司
如何讓孩子――――――――遇到問題肯面對、會思考、懂負責，面臨任何挑戰都不怕？聯合國認證×全球最新課綱――――――――SEL（社會情緒學習）家長必讀趨勢書，養出孩子的「穩定心靈」＆「幸福．高成就體質」 ...

焦慮是禮物：24個練習，學習自我治癒技巧，擁抱真實的自己 (二手書)

作者：雪瑞兒．保羅
出版日期：2020-05-27
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
學習「自我治癒」技巧，擺脫情緒失控困境，傾聽「內在療癒師」聲音。當你的心態，從把焦慮當作問題，轉變成將其視為一份禮物的時候，一切都會改變。擁抱焦慮的禮物，就是「你原本的自己」。根據世界衛生組織，全球有 ...

用大腦喜歡的方式「1人學習」：運用腦科學原理x掌握五大原則，制霸考場、錄取公職、順利考取證照的速效讀書法 (二手書)

作者：韓在佑
出版日期：2021-12-16
出版社：境好出版事業有限公司
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沒有更強的武術，只有更強的人。讀書更是如此，不是尋找更好的方法把書讀好，而是依循大腦的運作模式「重複」越多次，就越能有好表現。而這個運作模式就是「1人學習」！★ 來自讀者的真實回饋，他們「1人學習」之 ...

童年情緒教養：不崩潰、不暴走也不壓抑！學習引導0到10歲孩子「自我情緒調節」

作者：嚴藝家
出版日期：2025-08-15
出版社：橡實文化
會鬧脾氣的，才是好孩子「壞情緒」其實是心智成長的契機情緒教養的目的，不是教孩子壓抑情緒而是帶領孩子，養成自己消化及轉化情緒的能力哭鬧、難哄睡、不乖乖吃飯、難戒尿布、公眾場合失控⋯⋯這些行為的心理動力為 ...

青春正效應︰新世代應該知道的人生微哲學──探索自我、友誼、學習、愛情、人生的50個夢想核爆點！ (二手書)

作者：蔡淇華
出版日期：2019-06-28
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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終其一生，你要學會的是，當靈魂墜落時，用對的價值拉起自己，再拉起朋友，最後，拉起敵人，往前走！師鐸獎得主 × 暢銷書作家蔡淇華以深情之筆和正向價值觀照亮新世代，點燃青春正效應！「終於有一本書，以心理學 ...

女性心療法︰妳要好好的：跨越生命課題、學習自我療癒，重獲身心健康 (二手書)

作者：許瑞云、鄭先安
出版日期：2024-01-31
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例覺察自我，跨越人際關係的生命課題，找回充滿能量的自己繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書鬆開疾病背後卡住的心念，深 ...

人性的弱點：暢銷不墜的成功學經典，向卡內基學習交心溝通術與好感度人際學 (二手書)

作者：戴爾．卡內基
出版日期：2020-07-29
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
*世界出版史上僅次於《聖經》的長銷經典，出版逾80年，暢銷超過1500萬冊！*社交心理、人際溝通與成功學的必讀聖經！*股神巴菲特從二十歲起就奉為人生圭臬的案頭書！ 「想說服別人，要先激發對方的渴望，了 ...

遇見100％的愛 (二手書)

作者：約翰‧威爾伍德
出版日期：2007-07-19
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
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本書榮獲美國二○○六年度「美好人生書獎」 （Books for a Better Life Award）、「最佳佛教作品獎」（Best Buddhist Writing）！遇見愛，靈性將閃閃發亮！當一 ...

比IQ更有優勢！小學生自我調節力32個練習： 啟動超強學習引擎，培養懂得正確思考、自我管理、做出計畫的孩子 (電子書)

作者：申東媛
出版日期：2022-11-30
出版社：大好書屋
──韓國Yes24網路書店讀者9.8顆星絕讚好評──讓孩子儲備「自我調節力」，小學階段是關鍵！韓國權威兒少精神健康醫師彙集最新醫學、心理學研究&逾三十年臨床經驗，有效培養小學生獨立、專注力、克服挫折、 ...

女性心療法︰妳要好好的：跨越生命課題、學習自我療癒，重獲身心健康 (電子書)

作者：許瑞云、鄭先安
出版日期：2024-01-31
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例覺察自我，跨越人際關係的生命課題，找回充滿能量的自己繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書鬆開疾病背後卡住的心念，深 ...

領導者的光與影：學習自我覺察、誠實面對心魔，你能成為更好的領導者 (二手書)

作者：洛麗．達絲卡
出版日期：2020-01-04
出版社：經濟新潮社
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有光的地方就有影子，光愈強、影愈深。人性也一樣，同時具有光明面和陰暗面，猶如助力和阻力互相拉扯。一本書，幫助領導者學習自我覺察、誠實面對心魔，強化人性中的光明面，避免過度陷入陰暗面，你和成功之間的距離 ...

孩子的性別啟蒙繪本：我的身體我自己決定！（建立身體意識．尊重彼此差異．學習自我保護）

作者：波琳．奧德
出版日期：2025-03-29
出版社：水滴文化
從小就要學！最適合孩子的性別啟蒙繪本學習勇敢說不，也能聽見別人說不！引導孩子覺察情緒，勇敢表達自身感受，建立保護自己並尊重他人的身體意識。當你希望某件事情停止，你該怎麼做？別人說不要的時候，你該怎麼做 ...
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