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頸肩部按摩 (二手書)

作者：付國兵、郭長青

出版日期：2010-10-27

出版社：昇旺出版社

二手書交易資訊

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給肩痛者的全方位修復指南：3階段╳100個居家訓練，終結肩膀卡卡不順、五十肩、肌腱炎，恢復肩部活動力 (電子書)

作者：卡爾．克諾夫

出版日期：2022-09-29

出版社：采實文化事業股份有限公司

手一抬就痛，肩膀總是又卡又緊繃，反覆發作的疼痛，嚴重影響生活，該怎麼辦？本書透過100個居家訓練幫助你終結肩膀卡卡、五十肩，恢復順暢度天天打電腦的上班族，卻連移動個滑鼠都感到不適？熱愛打桌球、網球，手 ...

佐藤式淋巴痠痛療法 (二手書)

作者：佐藤青兒

出版日期：2016-04-12

出版社：晨星

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你還在用手或按摩道具揉壓肩膀嗎？這種錯誤方法會使肩頸痠痛更加惡化！快試試看最新的痠痛治療法主張「不揉」、「不按壓」、「不伸展」的「佐藤式淋巴痠痛療法」★☆痠痛關鍵３大問題★☆．長期維持相同姿勢，使肌肉 ...

阿特拉斯聳聳肩第一部：絕不矛盾 (二手書)

作者：艾茵．蘭德

出版日期：2012-09-07

出版社：太陽社

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Who is John Galt？　全人類尋找中！如果有一天，支撐地球的阿特拉斯聳聳肩膀放下地球一走了之，你我的命運會是如何？★ 繼《聖經》之後影響當代美國人最大的一本書！★ 出版即成為打破美國出版史 ...

不開刀，治頸椎：林頌凱醫師全方位剖析你的頸椎毛病，從根本解決肩頸痠痛麻 (二手書)

作者：林頌凱

出版日期：2019-12-06

出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司

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肩頸硬梆梆、痠痛治不好？頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退？這些可能都是頸椎的求救警訊！9個傷害頸椎的日常動作（真人示範）、12項遠離頸椎病的自主運動（影片教學），台灣運動醫學權威、復健科資深主任醫師── ...

健康背部解剖書：最完整的肩、頸、背健康指南 (二手書)

作者：菲利浦．史泰諾

出版日期：2013-03-04

出版社：木馬文化事業股份有限公司

二手書交易資訊

◎ 第一本以全身肌理解剖，達到速效解除背部疼痛的專書◎ 每個部位，不同方法，輕鬆易學，簡單有用！◎ 適合愛好運動者、夫妻、情侶、親子、家人！最完整的健康背部指南！解除肩、頸、背疼痛的終極必備健康書！ ...

神奇的背癒力：不只能解決肩背問題，胃痛、感冒、痛經也都能從背部調養起 (二手書)

作者：李思博、桑志成

出版日期：2012-11-01

出版社：人本自然

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你生了什麼病，背部都知道！脊柱不健康，就是百病之源。左邊的背痛，可能是胃有毛病的警訊；右背持續疼痛，可能是膽囊炎在作怪；腰痠背痛的病根，要注意腎虛的問題。背部是個人體的大藥庫，只要懂得善加利用，就能喚 ...

3分鐘肩胛骨運動：胸部UP、體重down、跟便祕＆蝴蝶袖說Bye Bye!日本藝人Model也說超神奇！ (二手書)

作者：永瀨冴子

出版日期：2013-05-23

出版社：台視文化

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【關於本書】★曾因疾病住院及嚴重腰痛的作者，以獨創的「肩胛骨伸展運動」，讓身體出現驚人變化！由於是配合呼吸緩慢進行的運動，不但任何人都可以輕易做到，而且全身都能鍛鍊到。持續做肩胛骨運動之後，長期性肩膀 ...

城市休閒肩背包

作者：藝風堂編輯部編企

出版日期：2018-03-20

出版社：藝風堂出版社

每種包款都各有擁護者，「肩背包」也是。肩背包揹著就走、取物方便，甚受大眾的喜愛。而為了更能符合使用者多元的需求，近來在肩背包的設計上也更加多元，已不在僅僅是一個單純的肩背包，可能是肩背、手提兩用，也可 ...

悠遊時尚單肩背包 (二手書)

作者：藝風堂編輯部編企

出版日期：2017-10-20

出版社：藝風堂出版社

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單肩背包是近年流行的一種包款，它之所以流行主要是因為可斜後背、斜前背、單肩背，更甚至於有可變身為腰包的多功能設計。市售的單肩背包主要是以休閒、中性款為主，本次透過邀件的方式向設計師們募集作品，希望藉由 ...

悠遊時尚單肩背包

作者：藝風堂編輯部編企

出版日期：2017-10-20

出版社：藝風堂出版社

站在岡田英弘的肩膀上【日本史學大師——岡田英弘‧顛覆史觀三部曲：世界史的誕生＋日本史的誕生＋中國文明的歷史】（共三冊，不分售）

作者：岡田英弘

出版日期：2021-09-08

出版社：八旗文化

「身爲東亞成員，日中韓港台歷史課無法迴避的岡田史學！」◎開創新型史觀◎他是美國新清史的思想和學術源頭，哈佛大學歐立德就是他唯一承認的美國弟子！◎反思漢籍侷限◎他擅長滿、蒙、藏、梵等十四種語言，分析多語 ...

【多環伸展帶套組】輕鬆筋骨，中高年級生的全套肌力伸展動作：緩解背部、肩頸、四肢的緊繃及腫脹感，增強肌力、保持關節靈活

作者：潔西卡．馬修斯

出版日期：2023-02-01

出版社：和平國際文化有限公司

＼＼＼不要硬摳摳，就不會老摳摳！／／／無論現在幾歲，只要學著「正確」做伸展，就能打造25年後仍然能夠靈活行動、不受疼痛困擾的好身體【多環伸展帶套組】內含《輕鬆筋骨》書一本（208頁）雙色十環伸展帶一條 ...

兒童的學習70 之 10個與福爾摩斯並肩的偵探

作者：兒童的學習編輯部

出版日期：2022-01-25

出版社：匯識教育有限公司

-學習專題： 10個與福爾摩斯並肩的偵探大家都很清楚知道福爾摩斯是一個出色的偵探。然而在小說的世界裡，出色的偵探又豈此他一人。除了桑代克之外，你還想到有甚麼名偵探嗎？看過今期《兒童的學習》，你就會認識 ...

Choc 恰女生 11月號/2023 第264期：小資女「平價名牌肩背包」推薦TOP6 (電子雜誌)

作者：Choc編輯部

出版日期：2023-11-10

出版社：尖端出版

精品皮夾推薦TOP9 CELINE、GUCCI、LV 名牌皮夾夢幻清單年底送禮犒賞自己的時候到了！名牌皮夾既經典又具實用性，完全是入門精品首選！ 2023 精品皮夾女子夢幻許願清單，入門款官網價格目錄 ...

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