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維生素

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排序方式

維生素、礦物質功效速查圖典

作者：蕭千祐
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
很多現代人的病都是吃出來的！美國營養學之父Dr.Walter Mertz（莫茲博士）健康箴言：「疾病是因為缺乏營養素，而不是缺乏藥物」● 為什麼孕婦一定要補充葉酸、確保胎兒正常發育？● 適度曬太陽，能 ...

蔬果食療圖典：飲食保健速查手冊

作者：李健
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
七色蔬果保健康 吃得養生好樂活●詳細分析近百種蔬果、穀類等食材療效和特徵●蔬果保健功效速查表：讀者可根據自身情況，選擇有益於某一臟器的蔬果，羅列清晰、方便查詢●均衡營養、補充體力的12大蔬果：詳細介紹 ...

瘦身食物排行榜：7大類36種瘦身食材，瘦身‧美容‧排毒‧通便‧防癌，5大功效全方位保健！

作者：李婉萍
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
本書特色： ◎10個不可不知的正確減肥知識 破除減肥常見迷思，營養師告訴妳怎麼吃，才能徹底減重不復胖。 ◎36種明星瘦身食材 減肥不是單純節食，是要養成良好飲食習慣，控制熱量攝取。精選36種瘦身好食材 ...

降血壓飲食宜忌大百科

作者：健康養生堂編委會
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
用食物降低高血壓，這樣吃就對了！　　本書詳盡地介紹了高血壓的病情知識，從常見食物入手，介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物，為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外，本書還精心設計了健康指南，為高血壓患 ...

腸道健康食物排行榜

作者：陳彥甫
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
腸道決定你的健康和壽命預防大腸癌˙清腸排毒食療祕訣大公開8大類順暢好食物＋5招腸道樂活保健法天然全食物，吃出好腸相「腸」保健康樂活，不病不老！打擊頑固宿便，體內環保大掃毒腸道暢通，排毒‧瘦身‧美容‧防 ...

蔬果對症保健圖典

作者：李健
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
完整呈現近百種蔬果的食材療效，包括營養成分、醫生叮囑、對症食療等，以及推薦的食譜，是一本蔬果對症工具書對症蔬果速查表：將全書提及的所有病症進行分類，並按頁碼順序排列，讀者可依自身情況，迅速找到相應食療 ...
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