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研究方法

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氣功原理與方法（修訂壹版）

作者：林孝宗
出版日期：2018-10-01
出版社：自發功研究室
氣功原來是這樣：◎ 自古以來氣功分為三大類：靜功﹝如靜坐﹞、動功﹝如太極拳﹞、武術﹝如詠春拳﹞，都是長期跟著教功者一招一式的擺姿勢、做動作而學來的，進展緩慢，效果不佳。◎ 其實氣功是每個人天生就有的潛 ...

15個消除疲勞新常識：30億日圓研究成果大公開 用科學的方法消除疲勞

作者：梶本修身
出版日期：2014-03-14
出版社：台視文化
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【關於本書】你累了嗎？在許多研究機構進行的疲勞相關調查中，顯示多數人一直處於疲勞狀態，以日本來說，更造成每年約４０００億日元的經濟損失！很多人以為，光是泡澡、吃維他命等就可以解決疲勞狀態，但日本的「疲 ...

冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒，遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛效仿

作者：文恩．霍夫、庫帝永
出版日期：2018-11-07
出版社：大是文化
英國 BBC 紀錄片拍攝，日本、德國、波蘭、西班牙各國專題報導。世界級舉重冠軍、美國海豹部隊教練、荷蘭溜冰冠軍、俄羅斯壺鈴大師……都在跟作者文恩．霍夫（Wim Hof）學這套讓人不生病的「冰人呼吸法」 ...
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