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排序方式

用能量養生最健康

作者：李邦敏
出版日期：2011-04-25
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能量充滿在日常生活中，但看你如何善用？用科學方法分析萬物的光子能量，從日常生活萬事萬物中去驗證、去實踐、去調整、去改善我們的身體、增強自身免疫力，你將發現原來生命是如此的科學，養生是如此的容易。獨家披 ...

無毒自然養生法

作者：王美如
出版日期：2011-01-03
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毒！毒！毒！本書教你遠離日長生活中的有毒物質，全方位為你把關，從食衣住行下手讓你無毒一身輕，讓你遠離生活中的有毒物質，全面做好避毒、去毒、排毒的工作，讓你健康升級活力十足！2007 年3月7日，英國倫 ...

維他命吃對了才健康

作者：胡建夫
出版日期：2011-03-07
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維他命在日常生活中扮演著什麼角色？哪些疾病是因為缺乏維他命所引起的？如何補充維他命？哪些食物中蘊含著豐富的天然維他命？大家都知道吃維他命很好，但要怎麼吃？會不會吃太多？有沒有副作用？請翻開這本書，它將 ...

到底要怎樣吃才健康？

作者：莊淑芹
出版日期：2012-02-20
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教你正確吃的科學觀每天都要吃，這些觀念你應該要知道！爭議美食背後的真相每天都在吃，吃對了嗎？怎樣吃才健康？本書針對日常生活中吃的科學、吃的觀念、吃的方法、爭議的吃法提供最新的知識，從日常食物、烹飪方法 ...

吃五穀雜糧做漂亮女人

作者：王美如
出版日期：2012-04-30
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每一個女人都需要這本書五穀雜糧一般我們把它定義為?粗糧?，粗糧大都沒有經過加工，含有大量人體所需植物纖維素、植物蛋白質及微量元素，是大自然賦予女人最有效的?補品?，最渾然天成的?保養品?。它能夠讓妳保 ...

礦物質應該這樣吃

作者：張茂
出版日期：2012-09-26
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從人體礦物質的盈虧中找出病根，用食材來切斷病源人體內的礦物質要恒量，少了致病，多了中毒。如果用食療來補充這些人體必需的 「生命元素」，既可以滿足口腹之慾，又能夠滿足健康之需。揭秘——礦物質和人體健康的 ...

原來，我還可以這樣活

作者：魏鼎
出版日期：2014-08-29
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何謂辟穀：辟穀是道士用來修身的一種方法，通常在辟穀期間，不吃用火烹制的食物，只喝水和吃一些天然的食物，如桑椹，黃精等。另外，在許多其他的宗教中也存在相似的修身方法，比如藏傳佛教。英文辟穀的另一詞為br ...

水懂你的健康：會喝水、喝對水，一生健康

作者：胡建夫
出版日期：2014-09-19
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水知道你的健康，水最懂你。健康不過是喝好每天8杯水。比《水知道答案》更通俗實用的水學聖經，尋找最安全的水，向疾病說不！選擇什麼樣的水，就選擇了什麼樣的人生！不同的體質，喝不同的水；不同的水，治不同的病 ...

吃的學問從菠菜開始

作者：徐淑芳
出版日期：2014-09-05
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阿拉伯人口中的『菜中之王』，十大養顏美膚食物之一，十四種可增壽的超級食物之一，美國科學家推薦的男人每天必吃的八種食物之首。菠菜，讓你越吃越健康！本書針對上班族、愛美族、銀髮族、病症族等不同族群，量身打 ...

老中醫教你吃什麼，怎麼吃？

作者：陳詠德
出版日期：2015-01-23
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86句養生諺語教你學會吃的智慧老中醫說過的、沒說過的，所有關於吃的健康法則，書裡都有！老中醫讓你吃什麼，你就吃什麼，準沒錯！最好的養生在於吃，吃什麼很重要，怎麼吃更重要。●益腎強腰吃核桃，益氣補脾吃紅 ...

食「粗」：女人不變老的吃法

作者：王美如
出版日期：2015-04-17
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給天下女人最好的忠告：不吃粗糧，難做精緻女人！無論你是怎樣的女性，對五穀雜糧的瞭解程度也可能不到5％。你是這樣嗎？紅茶只喝特選的，白米只吃免淘的；用了無數化妝品和補品，依然是氣色差、婦科病纏身？從今天 ...

100味中藥，100篇故事

作者：陳賢正
出版日期：2010-05-14
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拿掉專業的術語、晦澀的理論 讓您輕輕鬆鬆學習中藥的常識 每個人都能看懂，每個家庭必備，兼具知識與實用。 有故事，有藥性解說，有功效運用，有用藥指南，有名醫Tips，有實驗研究，有臨床報導……全面性多層 ...

老祖宗的飲食養生之道

作者：黃中平
出版日期：2010-11-22
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《黃帝內經》與《易經》裡最精華的養生之道掌握五色食譜才能延年益壽教您如何保持陰陽平衡而健康有活力教您如何注重陰陽調理而延年又益壽本書參照《黃帝內經》和《易經》等古文典籍，以深入淺出的文字將先賢的養生哲 ...

認識中藥吃對藥

作者：陳賢正
出版日期：2011-05-09
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中藥吃對了才有效！源自《皇帝內經》、《神農本草經》、《本草綱目》、《金匾要略》等中醫精華。認識中藥，了解中藥，對症下藥，以達藥到病除之效。本書將從中藥使用的各個方面出發，對中藥服用的每一個步驟進行詳細 ...

民俗醫生教你怎樣活用民間偏方

作者：莊亭亭
出版日期：2008-02-01
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到醫院排隊掛號要花二十分鐘 候診又要等上一兩個小時 而醫生問診卻只有五分鐘 接著排隊繳費、領藥又要花掉半小時 如果只是小毛病 相信你不會想要上醫院 本書將流傳民間有年且確實有效的民俗療法，做一番搭配和 ...
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