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正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！ (二手書)
作者：
珍・克里斯特勒博士、艾莉莎．鮑曼
出版日期：2017-04-22
出版社：
橡實文化
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33個正念飲食法練習，挑除不自覺的錯誤進食模式要瘦、要美、要健康，關鍵已不在意志力，而在鍛鍊正念力！＊本研究獲美國國家衛生研究院（National Institutes of Health）經費支持＊ ...
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正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！
作者：
珍・克里斯特勒博士、艾莉莎．鮑曼
出版日期：2017-04-22
出版社：
橡實文化
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33個正念飲食法練習，挑除不自覺的錯誤進食模式要瘦、要美、要健康，關鍵已不在意志力，而在鍛鍊正念力！＊本研究獲美國國家衛生研究院（National Institutes of Health）經費支持＊ ...
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