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物理治療師教你:巴金森氏症病人的運動 (二手書)

出版日期:2017-12-30
二手書交易資訊
這是國內第一本,針對巴金森氏症病友的居家運動書籍,針對病友們常見的各項動作障礙,提供合適的運動處方,詳細的文字配合插圖解說,介紹的運動相當淺顯易懂,讓病友與家屬們都很容易上手做運動。做運動,除了要有正 ...

徒手訓練解痛全書:物理治療師✕訓練專家聯手,90個徒手動作✕4大訓練計畫,改善五十肩、網球肘、膝關節炎 (二手書)

出版日期:2023-08-31
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物理治療師

✕徒手訓練專家聯手用徒手訓練動作,提升肌力、改善疼痛、預防傷害改善五十肩、網球肘、膝關節炎一覺起來,突然覺得身體哪裡痛痛的,或是常常莫名覺得哪裡「怪怪的」?很多人以為身體疼痛不適,一定是「做 ...

徒手訓練解痛全書:物理治療師✕訓練專家聯手,90個徒手動作✕4大訓練計畫,改善五十肩、網球肘、膝關節炎

出版日期:2023-08-31

物理治療師

✕徒手訓練專家聯手用徒手訓練動作,提升肌力、改善疼痛、預防傷害改善五十肩、網球肘、膝關節炎一覺起來,突然覺得身體哪裡痛痛的,或是常常莫名覺得哪裡「怪怪的」?很多人以為身體疼痛不適,一定是「做 ...

物理治療師教你中年後,亞健康人的正確運動 (二手書)

出版日期:2017-03-31
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中年過後亞健康狀況難免,本書特別針對停經症候群、尿失禁、肥胖、代謝症候群、骨質疏鬆症、肌少症、衰弱症、失智症等,設計運動處方,並對不同疾病患者,做運動時應注意事項圖文並茂加以說明。臺灣超過60%的疾病 ...

物理治療師漫畫教按摩:不適與疼痛飛走吧! (二手書)

作者:土屋元明
出版日期:2024-07-05
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居家辦公、上班久坐久站族、躺著追劇……不想動卻又想好好讓身體放鬆、保持靈活度?~為鮮少運動的人量身訂做的自我照護法~【本書特色】◎日本超人氣

物理治療師

自我呵護絕技✕簡明生動情境漫畫,高效閱讀零壓力!◎ ...

物理治療師漫畫教按摩:不適與疼痛飛走吧!

作者:土屋元明
出版日期:2024-07-05
居家辦公、上班久坐久站族、躺著追劇……不想動卻又想好好讓身體放鬆、保持靈活度?~為鮮少運動的人量身訂做的自我照護法~【本書特色】◎日本超人氣

物理治療師

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運動傷害完全復健指南:從修護傷痛至恢復運動表現,國家級防護員提供最完善的照護技術與訓練系統,讓你順利重返賽場 (二手書)

作者:蘇.法松
出版日期:2020-04-09
出版社:臉譜
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這是一本全面的導覽書籍,帶你綜觀從復健到運動表現的過程中可以使用的實務工具、技術及系統,幫助你建立一套可以因運動員情形不同而調整的復健模式,並在與其他專業合作的過程中找到自己的定位。本書將帶你屏除僵固 ...

崴爺的超脊筋膜治痛全書:人氣物理治療師林子崴,教你保養筋膜、善待脊椎、調整姿勢、無痛生活

出版日期:2025-09-26
出版社:格致文化
人氣

物理治療師

林子崴(崴爺),首部巨作!7條肌筋膜經線 × 7大失衡症狀解方 × 3款神器應用筋膜 × 脊椎 × 姿勢解痠止痛新解方,三管齊下最有效!  根據臺灣勞動部「勞動及職業安全衛生研究所」(i ...

只要30秒,超、超、超僵硬的身體都能放鬆:日本知名物理治療師的神奇伸展操 (二手書)

作者:OGATORE
出版日期:2021-09-15
出版社:幸福文化
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  百萬網友瘋練、一週強烈有感\\「日本最夯

物理治療師

YouTuber」,首度出書!//不管是「超」「超超」或「超超超」僵硬的身體,30秒,立即有感的神奇伸展操!★影片瀏覽次數超過「1.1億次」 ...

只要30秒,超、超、超僵硬的身體都能放鬆:日本知名物理治療師的神奇伸展操

作者:OGATORE
出版日期:2021-09-15
出版社:幸福文化
  百萬網友瘋練、一週強烈有感\\「日本最夯

物理治療師

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無齡健身:抗老逆齡、緩解疼痛,物理治療師帶練全身肌力,自由駕馭你的身體

作者:陳宗霖
出版日期:2024-05-29
我們既然擁有這個身體,就有責任好好的照顧它!請忘掉你的年齡,無論何時都可以開始讓你的健康升級。透過物理治療概念與運動訓練,搭配動作圖解與QR Code影片帶領,任何人都可以優化身體的自由度,全方位提升 ...

軟木筋膜放鬆術【盒裝,書+軟木球】:44組全身筋膜按摩、伸展放鬆圖解全書 (二手書)

出版日期:2019-05-29
二手書交易資訊
軟木筋膜放鬆術-軟木球的介紹軟木筋膜放鬆術-動作示範★盒裝隨書附贈 軟木筋膜按摩球(65mm)台灣獨家 100%天然環保軟木球「價值NT.600元,首刷限量」葡萄牙原料進口,台灣製造,通過SGS、p ...

肌能系貼紮(2)日常生活與工作的痠痛一貼見效!:復健科醫師與物理治療師給你的30帖除痛療方,3~5個步驟自己貼紮,各部位不適立即舒緩,還能改善不良姿勢、調整身形 (二手書)

出版日期:2019-07-06
出版社:臉譜
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全身上下的疼痛救星、現代人的居家醫藥箱法寶──預防與舒緩急慢性傷害的肌能系貼紮日本知名筋膜學者 加瀨建造博士Dr. Kenzo Kase 創始發明 林華韋 國立臺灣體育運動大學校長林頌凱 聯新運動醫學 ...

復健運動全圖解 讓他自己來:復健科醫師+物理治療師帶著您在家做(附158分鐘影音教學QRcode與復健分級動作拉頁)

出版日期:2025-09-10
復健科醫師與

物理治療師

聯手設計,在家就可以做復健全書完整圖解×復健分級動作拉頁×158分鐘教學影音,清楚呈現每一動作專業示範,步驟簡單易懂,就像醫師與治療師在身邊陪你練特別標示常見NG動作提醒,避免二 ...

筋膜修復對症手療書: 圖解六大筋膜變形模式,美國筋膜變形協會權威親授; 慢性疼痛、運動員、物理治療師都適用! (二手書)

出版日期:2021-09-29
二手書交易資訊
腳踝扭傷該熱敷或冰敷?你做對了嗎?美國筋膜變形協會(AFDMA)權威醫師親授;六大筋膜變形模式(FDM)全圖解、對症修復,坐骨神經痛、網球肘、足底筋膜炎……徒手治療就有解!►我想增進運動表現,但老被肩 ...


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