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少油．超美味，氣炸鍋料理：烤全雞、炸薯條、做甜點，氣炸鍋人氣料理100道 (二手書)

作者：Menu R、D Team of Stylish Cooking

出版日期：2019-07-04

出版社：采實文化事業股份有限公司

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──拯救媽媽/主婦的料理神器──免解凍．免顧爐．無

油

煙．省時省力一個按鍵，做出100道酥香脆的好吃料理※征服廚房的超狂小家電──氣炸鍋的神奇魅力1. 油量少、熱量低，口感酥脆氣炸鍋的原理和熱對流的烤箱 ...

15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%，心血管名醫的終極鏟油手段 (二手書)

作者：池谷敏郎

出版日期：2020-07-02

出版社：大是文化

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「你該關心的不是體重，是腰圍，肚子大一寸，死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達4 ...

靈性彩油（新版） (二手書)

出版日期：2005-09-22

出版社：神奇塔羅

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甚麼是靈性彩

油

？這個名稱的意思是表示它涵蓋所有層面的治療，是一種結合顏色、植物和水晶能量的治療法──這個系列是由一位英國藥劑師及靈視先知──維琪．渥爾，於1984年所發展出來的。當維琪從祈禱和靜心中接 ...

尋油記：一位品油師對生命的堅持與實踐 (二手書)

作者：王甯

出版日期：2019-11-01

出版社：三應股份有限公司

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【第一本好看又療癒的「醫養用

油

」專書】第一位瘋油而「環油世界」的品油師見證「奇蹟食油力」由衷呼籲──依心而行，為愛而食就讓我們對得起一顆種子吧！★ 相信在這個特別的世紀、關鍵的時刻裡，本書一定會成為 ...

24節氣‧經絡芳療自癒全書：用12經絡強效配方油與按摩手法，掌握時機調體質、養氣血 (二手書)

作者：沈莉莎

出版日期：2018-01-05

出版社：大樹林

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培育百名IFA芳療師的神級調香大師沈莉莎 20年大作！教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療為什麼你的精

油

配方效果不好？因為調養身體，五臟六腑都有最佳的治療時機點。過敏和失眠問題，要趁春季疏通肝 ...

油切80%！54道好口感氣炸鍋食譜：炸物+焗烤+香煎+甜點一做就成功 (二手書)

作者：陳秉文

出版日期：2012-10-31

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

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15分鐘就能快速完成一道美味菜餚不需大鍋

油

就能製作美味炸物，口感不變！健康美味滿分一鍋多功能，可煎、炸、烤，不論肉類、蔬菜或甜點都輕鬆烹調最簡單的步驟+氣炸鍋=快速美味料理蔬食、肉類都搞定，不乾不硬吃 ...

你吃的食物是真的嗎？起司、油、牛肉、海鮮、酒的真相現形記 (二手書)

作者：賴瑞．奧姆斯特

出版日期：2020-07-29

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

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純天然？100%？高品質？閱讀本書之前，請勿再吃下任何一口東西！★紐約時報暢銷書★華盛頓郵報暢銷書★加拿大國家郵報暢銷書◣享譽全球的美食記者賴瑞．奧姆斯特經典著作！◥他，曾經是女廚神茱莉亞‧柴爾德的座 ...

健康吃油！油與脂肪的驚人真相：魚油真的比較營養？如何減少內臟脂肪？吃出身心都健康的52個飲食關鍵 (二手書)

作者：守口徹

出版日期：2024-05-25

出版社：創意市集

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☆★輕鬆圖解脂質知識、成分標示，挑對

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、吃對油才能讓你更健康！★☆★☆日本脂質營養學會策畫，好評銷售突破100萬本！☆★別再誤會脂肪=高熱量，「ZERO」、「LIGHT」才是容易讓人輕忽吃下肚的大魔王 ...

健康吃油！油與脂肪的驚人真相：魚油真的比較營養？如何減少內臟脂肪？吃出身心都健康的52個飲食關鍵

作者：守口徹

出版日期：2024-05-25

出版社：創意市集

☆★輕鬆圖解脂質知識、成分標示，挑對

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椰子油的妙用

作者：布魯斯．菲佛

出版日期：2014-10-01

出版社：晨星

讓每個人都能親身體驗椰子

油

奇蹟般的療癒功效。椰子油到底有多麼神奇呢？就從現在開始，徹底瞭解椰子油吧！全面剖析椰子油神奇功效與實用指南完整祥述椰子油對健康和 ...

印傭入廚手記：少油香口菜

作者：Feliz Chan

出版日期：2011-08-01

出版社：Forms Kitchen

少

油

炒煮可吃出惹味靚餸嗎？少油菜式寡淡無味？Feliz Chan打破你我的錯誤觀念，透過蒸、水炒、水煮、湯浸及烤焗方法，用水或濃湯代油炒煮，盡享食材之鮮甜原味。而且，她還教導家傭少油烹調的選料及煮食竅 ...

科學視角下的黑種草油：揭開千年黑種草傳奇的面紗

作者：林智良

出版日期：2023-11-03

出版社：元氣齋出版社有限公司

〈封面提要〉古代人怎樣使用黑種草

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？如何正確辨別黑種草？黑種草子為什麼像個大藥庫?黑種草油科學研究現況?黑種草油怎麼吃？〈推介本書〉黑種草在亞洲、非洲和歐洲都有長遠的食用歷史，是一種饒富傳奇色彩的藥 ...

原來你誤會油了：打造健康基礎，應該吃對油而非少吃油！ (二手書)

作者：劉英欽

出版日期：2015-06-20

出版社：麥浩斯

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你吃對

油

了嗎？14種健康食用油全指南脂肪是人體五大營養素之一，是皮膚、血管、腦部和所有器官組成和運作最重要的營養成分，人體是否健康，50%以上因油而起。然而層出不窮的油安事件，在在提醒著人們應該更謹慎 ...

植物油全書 (二手書)

作者：茹絲．布朗史萬格

出版日期：2019-12-21

出版社：商周出版

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油

脂是人體不可或缺，我們每天都需要油脂，吃什麼油、怎麼吃最好？植物油與精油又有什麼不一樣？本書揭露50種植物油的營養與對人體的效果如果你在「一般」的商店裡，觀察眾多不同的植物油，也許你會覺得，無論是 ...

失去貞操的橄欖油：橄欖油的真相與謊言 (二手書)

作者：湯姆‧穆勒

出版日期：2014-07-23

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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★《紐約時報》暢銷書、紐約Flavorwire娛樂新聞網評選為必讀好書第一名。★「這本書讓自以為在超級市場買到優質橄欖

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的讀者坐立難安。」～〈華爾街日報〉★「調查精彩的爆料內容讓人大開眼界。」 ...

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