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釋放疼痛:重新訓練你的神經系統,療癒身體,克服長期疼痛的祕方

出版日期:2021-02-03
出版社:商周出版
透過身心學技法,從調整日常動作入手,重新訓練神經系統,釋放長期緊繃的身體……你將擁有減緩、消除、預防惱人疼痛的能力。百年一脈傳承的臨床身心學大師——亞歷山大、費登奎斯、湯瑪斯漢納及愈來愈多頂尖運動選手 ...

懷孕一定要關心的200則問題

出版日期:2009-10-01
出版社:新手父母
二手書徵求
本書收錄英國暢銷親子雜誌《實用教養月刊》(Practical Parenting)最受準爸媽歡迎的「孕期專欄」。解答孕產婦及新手爸媽最關心,也最想知道的200多則的疑慮,包含:工作、營養、運動、生活、 ...

讓他自己來(影音教學版) :復健科醫師╳物理治療師帶著您在家做復健運動全圖解

出版日期:2020-06-04
158分鐘復健動作指導影音完整收錄全書運動,再加碼五支獨家影片一次擁有,雙重滿足!逐步示範,詳細解說彷彿醫師到我家復健運動,在家自己來!透過簡單運動選擇有能力、有尊嚴的生活●專業治療師親自示範,在家也 ...

讓他自己來:復健科醫師╳物理治療師給長者的復健運動全圖解

出版日期:2019-05-03
我們都會老,但是不想老,如果可以健康生活,誰會希望成為一位需要時時被照顧的老人?「讓他們自己來吧!」能力帶來尊嚴,尊嚴使人快樂,因此教會長者們在家運動、為身體著想、為健康努力,絕對比無時無刻在他們身旁 ...

您的肩膀50歲了嗎

出版日期:2015-12-08
當我們的身體隨著年齡增加開始走下坡後,肌腱、韌帶或關節等軟組織,對於內在動作或是外來傷害的耐受力明顯下降,一旦受傷後組織修復的能力也變慢、變差,使用越頻繁、受力越多的關節,會由小而大地逐漸崩壞,所以就 ...

飯水分離陰陽飲食法

作者:李祥文
出版日期:2010-09-29
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飯水分離陰陽飲食法View more presentations from TAAZE 讀冊生活. 關於《飯水分離陰陽飲食法》21世紀最震撼的健康飲食新概念韓國暢銷養生書,銷售已突破1,000,000 ...

飯水分離陰陽飲食法【最新增訂版】

作者:李祥文
出版日期:2012-09-26
二手書徵求
打破營養學說的局限,超越醫學理論的視野依循生命法則、創造生命奇蹟的終極養生之道韓國暢銷百萬冊、台灣讀者熱烈分享的終極養生之道依循生命法則、創造生命奇蹟的全新飲食概念只要將吃飯、喝水分開,不但能治癒各種 ...

無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法

作者:李祥文
出版日期:2011-08-24
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顛覆東西方營養概念創造自然療癒的奇蹟繼全球銷售逾百萬的《飯水分離陰陽飲食法》後五十年來反覆親身實驗此養生法協助過近萬名癌症病的作者李祥文再一石破天驚、震撼人心的養生著作● 更詳盡解說飯水分離陰陽飲食法 ...

飯水分離之四季體質養生法

作者:李祥文
出版日期:2014-08-27
二手書徵求
飯水分離之四季體質養生法韓國暢銷逾百萬冊、台灣讀者熱烈分享的《飯水分離陰陽飲食法》作者李祥文又一顛覆傳統學理、窮究宇宙真理的養生著作!透過四季體質養生方調理先天秉賦不足搭配飯水分離飲食法養成後天健康習 ...

疼痛是你最好的心理醫生:好萊塢明星都風靡的正念自癒法

出版日期:2015-09-02
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◎Amazon讀者評價4.5顆星◎奧斯卡影后葛妮絲.派特洛、超級名模克勞帝亞‧雪佛、英國搖滾教父 艾爾頓‧強等知名明星都風靡的擺脫慢性疼痛正念自癒法!當你痛的時候,無法躲藏。正念自癒力只可能在你有勇氣 ...

說再見

作者:李如琪
出版日期:2013-06-01
出版社:N/A
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活力飲食新起點

作者:李江琪
出版日期:2003-07-01
出版社:時藝文化
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