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優氧新醫學︰身體有氧,幫助體內自癒,有效戰勝慢性病 (二手書)

作者:張安之
出版日期:2019-10-23
二手書交易資訊
早上總是很難起床上班提不起幹勁頭痛、胸悶、失眠、肥胖、全身痠痛⋯⋯這代表,你缺氧了!再不留意,慢性發炎、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等跟著來!找出自身缺氧的問題培養自主改善慢性缺氧能力優氧新生活・防百 ...

早安健康特刊(30):有氧治百病-呼吸

出版日期:2018-08-01
首批隨書附贈:天天機車族專用3D立體防護口罩(5入袋裝/送完為止)天天機車族專用3D立體防護口罩(5入袋裝)有效隔絕馬路臭味塵囂解決你戴口罩的煩惱針對機車族、嚴重工業/空氣汙染環境防護活性碳吸附有機氣 ...

一根吸管有氧治百病:強化呼吸、恢復體態、抗老有活力 (二手書)

作者:趙哲暘
出版日期:2015-07-30
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您一定要知道.氧氣充足是解決牙周病與其他疾病的關鍵.臉上皺紋等老化問題和呼吸有關.吃軟不吃硬的飲食習慣等於慢性自殺.嚼食口香糖訓練咀嚼力,有助於美化臉型.過度跑步造成喘不過氣來,不利健康.身上常出現靜 ...

有氧。真好 (二手書)

出版日期:2007-06-01
出版社:橘子
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近年全球普受歡迎的生活新概念「慢活」、「樂活」,在台灣也見其威力,追求新的生活態度的渴望,已經在台灣人的心中種下苗。「慢活」、「樂活」都只是「概念」,當大家認同這個概念之後,如何具體達到的「方法」,正 ...

有氧健走 (二手書)

作者:趙之心
出版日期:2009-09-14
出版社:洪葉文化
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全世界最多醫師和專家推薦的運動健身方法!健走是世界上最完美的運動──世界衛生組織(WTO) 「人的生命是一點一點產生的,也是一點一點逝去的,而健康則不然。許多「英年早逝」的事例告訴我們,健康逝去的速度 ...

衛子雲有氧氣功-享瘦健身功法 (二手書)

作者:衛子雲
出版日期:2003-11-01
出版社:山岳文化
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拳擊有氧HIGH (二手書)

作者:陳銘正
出版日期:2006-10-25
出版社:N/A
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你的愛美和健康天秤均衡嗎?現代人工作壓力大,作息不正常再加上飲食不均衡,體重過重或體脂肪過高的人比比皆是。然而,當「我要減肥」成為全民口號的同時,你挑對方法了嗎?減肥固然重要,但是,錯誤的減肥方式或許 ...

氣質美身芭蕾有氧 (二手書)

作者:栗坂直子
出版日期:2005-10-29
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妳是否夢想擁有明星和名模們玲瓏有緻的窈窕身段和高貴優雅的氣質呢?繼瑜珈和皮拉提斯之後,「芭蕾

有氧

」更是在紐約和日本等地掀起一股流行風潮!許多明星和名模們都是藉由此芭蕾有氧來雕塑出纖細優美的身材和培養出 ...

陳鈴SALSA有氧塑身 (二手書)

作者:陳鈴
出版日期:2006-03-01
出版社:N/A
二手書交易資訊
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陳鈴SALSA有氧塑身 (二手書贈品)

作者:陳鈴
出版日期:2006-03-01
出版社:N/A
二手書贈品
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每天108拜,晨間養生操:通經絡、調體質、防疾病、養好命的健康有氧運動 (二手書)

作者:金載城
出版日期:2015-02-07
出版社:橡實文化
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活用早上10分鐘,勝過苦練10年功身體健康、心靈平靜,一拜到位的健康

有氧

運動韓國風行,簡單好學,神奇有效!老祖宗的跪拜大禮,就是現代人生活大小病的最佳處方只要0.5坪空間,反覆8個動作就能活絡氣血、遠 ...

有氧建築:綠建築的足跡與對話 (二手書)

作者:邱茂林
出版日期:2011-12-04
出版社:積木
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「綠建築」可以說是一種設計觀念,國際上對於「綠建築」的觀念已經形成了某種共識。歐美國家稱之為「生態建築(ecological building)」或「永續建築(sustainable building ...

凱西史密斯:有氧瑜珈(DVD)

出版日期:2011-04-01
出版社:滿天星傳播
●增強體力:全新瑜珈動作,讓您身心充滿能量,提昇體力、增加柔軟度。●身心平衡:溫和有效提昇心肺功能,使身心達到最完美平衡!●雕塑優美曲線:輕鬆雕塑上半身、腿部、背部、腹部線條,使您擁有窈窕好體態。●舒 ...

亞洲超人氣有氧天王,潘老師來了!舞動有氧急速瘦身操,打造完美曲線79招! (二手書)

作者:潘若迪
出版日期:2015-06-05
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千呼萬喚始出來!眾所囑目,全亞洲最受期待No.1,潘老師的健身書終於誕生了!不管是學舞蹈、消脂肪、練線條,一應俱全,先做

有氧

運動再塑身,從此就和惱人的贅肉說bye-bye吧!   用一個字來形容自 ...


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