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別怕荷爾蒙，妳抗衰防病的關鍵：全面解析更年期症狀、心血管健康、失智症、骨質疏鬆、心理健康、乳癌迷思 (二手書)
作者：
吳佳鴻
出版日期：2025-03-11
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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專業醫學證實，
更年期
症狀90％都能改善。讓妳找回自己，迎接健康新人生！──生活中的煩惱與挑戰，是否總讓妳坐立難安？──● 熱潮紅與盜汗夜夜纏身，徹夜難眠怎能不累？● 高達96％的亞洲女性因關節疼痛受困 ...
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別怕荷爾蒙，妳抗衰防病的關鍵：全面解析更年期症狀、心血管健康、失智症、骨質疏鬆、心理健康、乳癌迷思
作者：
吳佳鴻
出版日期：2025-03-11
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
專業醫學證實，
更年期
症狀90％都能改善。讓妳找回自己，迎接健康新人生！──生活中的煩惱與挑戰，是否總讓妳坐立難安？──● 熱潮紅與盜汗夜夜纏身，徹夜難眠怎能不累？● 高達96％的亞洲女性因關節疼痛受困 ...
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正確飲食，平衡荷爾蒙：擺脫更年期前期情緒失控及惱人症狀， 重啟身心平衡的美味提案
作者：
皮帕．坎貝爾
出版日期：2025-10-15
出版社：
橡實文化
獻給40歲以上女性的荷爾蒙調節指南不僅能減輕
更年期
前期症狀，還能擁有更健康快樂的第三人生！作者為數千名女性分析了綜合荷爾蒙檢測結果，發現每種症狀都對應了一種典型的荷爾蒙失衡狀況。她在書中解釋了女性從中 ...
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更年期完全聖經：更年不是老化而是身體系統升級，從前期到後期都能接住妳的身心照護指南
作者：
瑪莉．克萊爾．哈弗
出版日期：2025-07-09
出版社：
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
◣ 更年不是老化，而是系統升級 ◢
更年期
雖然無法避免，但妳可以避免所有不舒服★紐約時報暢銷書第一名★紐約郵報年度最佳書籍★出版即登美國亞馬遜暢銷書排行榜至今生而為女性，最終都會迎來更年期。我們每個人遇 ...
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掰了，我的大姨媽～更年期後更愛自己，第二青春期的身心整理 (二手書)
作者：
珍西．唐恩
出版日期：2024-09-27
出版社：
三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
媽媽社團熱議《我如何忍住不踹孩子的爸》新續作與老公言歸於好，然後呢？一場始於「我要當媽了？」的喜悅、驚於「原來我更年了！」的成長之路～為何我們會認真迎接大姨媽的初訪、卻不曾真心看待她的離去？【國外暢銷 ...
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正確飲食，平衡荷爾蒙：擺脫更年期前期情緒失控及惱人症狀， 重啟身心平衡的美味提案 (電子書)
作者：
皮帕．坎貝爾
出版日期：2025-10-15
出版社：
橡實文化
獻給40歲以上女性的荷爾蒙調節指南不僅能減輕
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雌激素很重要！：把握關鍵10年，改善更年期不適，遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智 (二手書)
作者：
阿夫魯姆．布盧明、卡蘿．塔芙瑞斯
出版日期：2024-02-22
出版社：
柿子文化事業有限公司
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女性必讀！在對的時間用對雌激素，舒緩
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症狀，同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率！刻不容緩！令人引頸期盼！破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知！研究嚴謹，鉅細靡遺，有助於醫師和患者討 ...
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阿夫魯姆．布盧明、卡蘿．塔芙瑞斯
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更年期修復：找回年輕無負擔的生活秘訣 (二手書)
作者：
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出版日期：2024-01-26
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☆☆亞馬遜超過一千則且近五顆星的評分☆☆☆☆敏迪博士的YOUTUBE有近百萬訂閱者，數以千計女性因她改變健康☆☆難以下降的體重和燥熱的心情，讓妳日夜難眠，惱人的症狀讓人不知所措。但種種的困境都能獲得改 ...
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醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適！ (二手書)
作者：
中野‧詹姆士‧修一、監修伊藤恵理
出版日期：2020-01-08
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日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法，有效改善使女性備受困擾的肥胖、水腫、骨質疏鬆、
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人到中年，更是理直氣壯 (二手書)
作者：
酒井順子
出版日期：2016-07-27
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《敗犬的遠吠》作者酒井順子最新中文散文集見解獨到的中年記事，共鳴度破表的生活觀察妳絕對想像不到中年有那麼多令人發噱的事可以囉嗦！20個關於中年女子的生活觀察，看完後馬上升級成威風凜凜的……歐巴桑作家 ...
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美好青春期×愉悅更年期：認識女性荷爾蒙的變化與機轉，掌握身心平衡的關鍵！ (二手書)
作者：
永田京子
出版日期：2023-03-15
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簡單的呼吸法+體操，緩解各種不適症狀補充富含雌激素的天然食品，輕鬆吃成美魔女掌握女性荷爾蒙分泌曲線的三大祕密，藉由
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作者：
吳佳鴻
出版日期：2025-03-11
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症狀90％都能改善。讓妳找回自己，迎接健康新人生！──生活中的煩惱與挑戰，是否總讓妳坐立難安？──● 熱潮紅與盜汗夜夜纏身，徹夜難眠怎能不累？● 高達96％的亞洲女性因關節疼痛受困 ...
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燜燒罐美人湯：美女中醫直傳53道食療秘方！養顏、美容、抗老、瘦身、更年期調理，一罐搞定！ (二手書)
作者：
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調理，一罐搞定！誰說懶女人不能成為美人？只要善用最方便省時的燜燒罐，再搭配女中醫的秘傳食療配方，就能讓妳輕鬆吃出健康和魅力！涵蓋女人一生所需要的各種呵護！從25歲到65歲 ...
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祝妳更年期快樂：紐約「最佳婦產科醫師」帶妳輕鬆掌握症狀╳療法╳緩解╳保養，舒適度過第二次青春期 (二手書)
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