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慢慢「瘦」才最快:減重不是數學題,讓中醫師用最簡單的方式,陪您走到目的地

作者:陳立哲
出版日期:2024-05-02
出版社:博思智庫
觀念建立╳體質調理╳健康減重減重不是

數學

題,從今起不再掉入數字迷思!一個在日常生活中長期執行、終生「瘦」用的減重方式!☒違反人性的減重法,沒辦法長期執行!一旦停止之後,體重就會馬上加回來。☑正確減重觀 ...


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