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一流工作者都在用的 待辦清單:省時、減壓、事情做得完的神奇高效公式 (二手書)

出版日期:2019-08-28
出版社:樂金文化
二手書交易資訊
10步驟 + 8要訣,盤點、刪除、排序你的待辦事項從此事情做得完,消除壓力和焦慮輕鬆管理工作和家庭,奪回你的私人時間你曾列了待辦清單,卻還是發現事情做不完?工作和生活都一團混亂!你是否在清單上列了一長 ...

放下的練習︰寫給放不下的你,24堂學會釋懷,找回情緒自由的人生課。(全球獨家・首刷限量牌卡版)

出版日期:2025-10-03
「你永遠有所選擇!」有時放手,有時繼續——終結內耗與自責,迎接真正的內在平靜。「不內耗・不掙扎・放水流・錢拿來」——聶永真▧宅女小紅|中年網美▧洪仲清|臨床心理師▧陶晶瑩|藝人・作家▧彭樹君|作家▧路 ...

一流自雇者的時間管理術:打敗拖延症,每天只做7件事! (二手書)

出版日期:2019-12-04
出版社:樂金文化
二手書交易資訊
★蟬聯亞馬遜Kindle書城 心理研究與實踐管理類 榜首★明明知道非做不可,卻還是無法讓自己專注?列下一大堆必做清單,最後卻一項都做不好?「一流自雇者」獨門傳授21招超強自我時間管理技巧,讓你不僅充滿 ...

極度韌性:18堂心理韌性練習課,帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力,泰然面對工作與生活中的所有難題 (二手書)

出版日期:2022-04-02
出版社:臉譜
二手書交易資訊
人人都會遭遇挫折和挑戰,但為什麼有些人總是能在挫折和挑戰中脫穎而出?關鍵就在「心理韌性」!書精華結合《原子習慣》+《恆毅力》+《先別急著吃棉花糖》+《心態致勝》等【隨書附贈──心理韌性練習手冊】 「成 ...

極度韌性:18堂心理韌性練習課,帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力,泰然面對工作與生活中的所有難題 (電子書)

出版日期:2022-03-31
出版社:臉譜
人人都會遭遇挫折和挑戰,但為什麼有些人總是能在挫折和挑戰中脫穎而出?關鍵就在「心理韌性」!書精華結合《原子習慣》+《恆毅力》+《先別急著吃棉花糖》+《心態致勝》等【隨書附贈──心理韌性練習手冊】 「成 ...

零壓力的獨自升級 (二手書)

出版日期:2025-08-15
出版社:樂金文化
二手書交易資訊
一套不靠意志力,也能穩定變強的自律系統擺脫情緒內耗 × 增強心理韌性 × 優化自制能力有些人的確天賦異稟、備受幸運之神眷顧,但自律永遠勝過稟賦與運氣。不需強逼自己打起精神,只要簡單10步驟養成,就能輕 ...

愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略

出版日期:2021-02-03
出版社:樂金文化
★蟬聯亞馬遜Kindle書城 社會科學方法論類 第一名★總在說「不」後,懊悔不已,似乎又當了一回壞人,過意不去……想在說「不」後,還當好人,心裡也舒坦。這時,你需要一些簡單的技巧和練習!美國亞馬遜暢銷 ...

不內耗的拖延自控練習:一流生產力專家教你21個提升「時間CP值」的高效法則

出版日期:2025-02-07
出版社:樂金文化
★蟬聯AMAZON電子書「心理研究與時間管理類」NO.1★★13種拖延原因 × 21個高效自控練習★明知道非做不可,卻還是無法專注?待辦清單列一大堆,最後卻一個都解決不了?從今天開始有效對抗拖延,擺脫 ...

愈說不愈自由還能當好人:堅守底線,贏回尊重與時間的十大拒絕策略 (二手書)

出版日期:2021-02-03
出版社:樂金文化
二手書交易資訊
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實踐心流的零基礎練習:10步驟學會進入心流,增進生產力與表現,達成工作與生活目標、收穫快樂 (電子書)

出版日期:2024-03-31
出版社:臉譜
心流絕不神秘只要經過簡單的練習,人人都能享受它不可多得的好處《極度韌性》作者

戴蒙.札哈里斯

最新力作最好懂的心流實踐教學,輕鬆10步驟,讓你隨心所欲進入心流【隨書特別附贈】「進入心流」實踐練習本邊讀邊練 ...

一流工作者都在用的待辦清單【暢銷新版】:省時、減壓、事情做得完的神奇高效公式 (二手書)

出版日期:2023-03-31
出版社:樂金文化
二手書交易資訊
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一流工作者都在用的 待辦清單:省時、減壓、事情做得完的神奇高效公式

出版日期:2019-08-28
出版社:樂金文化
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一流自雇者的時間管理術:打敗拖延症,每天只做7件事!

出版日期:2019-12-04
出版社:樂金文化
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大膽思考:胸懷卓越、成就非凡,釋放人生無限潛能的十步驟 (電子書)

出版日期:2025-05-06
擺脫限制,取得驚人成功,改變你的人生!本書是一份教你如何從今天開始養成「大膽思考」習慣的教戰手冊,它會引導你培養全新的視角,來看待周圍的世界。你不再只看到阻礙,而是發現機會;你不再以憤世嫉俗與消極的態 ...

不內耗的拖延自控練習:一流生產力專家教你21個提升「時間CP值」的高效法則 (二手書)

出版日期:2025-02-07
出版社:樂金文化
二手書交易資訊
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