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免疫系統全方位復原計畫（二版）：從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統

作者：蘇珊．布魯醫師著、蜜雪兒．班德執筆

出版日期：2023-06-07

出版社：如果出版

您得過的每種病毒：Covid-19、唇皰疹、水痘、帶狀皰疹、肝炎、EB病毒等──都可能殘留在體內演變為自體免疫疾病。要避免病毒反覆發作、治療已成沉疴的自體免疫疾病，你需要從功能醫學角度提出的全方位免疫 ...

麥吉爾腰背修復手冊：脊椎生物力學權威，從評估成因，到運動方法，帶你找回核心的力量，永遠脫離背痛

作者：斯圖亞特．麥吉爾

出版日期：2021-12-28

出版社：堡壘文化

30年研究經驗，數千名臨床醫師與專業人士指導經驗，科學化脊椎生物力學研究權威，傳授你最詳盡的脊椎保健知識。●推薦序：何立安博士——怪獸肌力及體能訓練中心總教官。●翻譯：賴泰屹老師——美國運動醫學會NA ...

拒絕生病：無病生活從65件日常小事開始

作者：大衛．阿格斯

出版日期：2017-06-08

出版社：地平線文化

二手書徵求

【紐約時報暢銷書《無病時代》實踐版】「世界級頂尖癌症醫師」精心整理出每天都能做得到的養命指南教您不花錢！卻活得久、活得好！轟動全美，未上市即空降美國AMAZON網路書店排行榜第一名！出版後，席捲美國各 ...

髒養：美國頂尖科學家談細菌對寶寶免疫力的益處，從孕前起的105個育兒Q&A

作者：傑克．紀伯特、羅布．奈特、珊卓拉．布萊克斯里

出版日期：2018-10-27

出版社：遠流出版事業股份有限公司

收起你的抗菌小道具，因為你可能在無形中，阻礙了孩子免疫系統的發展！「過敏，是過度清潔造成的嗎？」「可不可以養狗、貓或其他寵物？」「掉在地上的東西可以撿起來吃嗎」「細菌會影響孩子的學習力嗎？」「自閉症與 ...

超越微整形的天然逆齡術：活化細胞與荷爾蒙從根本變年輕

作者：蘿西．狄倫

出版日期：2017-01-11

出版社：天下生活出版股份有限公司

二手書徵求

美國亞馬遜4.5顆星評價《女人我最大》美肌專家柳燕青春推薦50歲看起來像30歲的青春泉源過著健康而長壽的美麗人生，完全操之在己年紀不是個數字，而是細胞和荷爾蒙活動交互作用後的結果「逆齡教主」蘿西． ...

免疫系統全方位復原計畫：從飲食、壓力、腸道、肝臟四大途徑全面拯救你的免疫系統

作者：蘇珊．布魯

出版日期：2018-09-28

出版社：如果出版

二手書徵求

＊美國亞馬遜525位讀者4顆半星推薦＊自體免疫類書籍排名第一不只自體免疫疾病患者需要，想恢復免疫系統健康的人，也很需要你總是疲倦，每逢流感必定中獎？你關節僵硬疼痛？失眠？過敏、常腹瀉、肌肉無力、掉髮、 ...

斷食計畫行動指南+食譜︰12:12、16:8、20:4、一天一餐、隔日斷食、5:2等各種斷食法全收錄，從設目標、定策略，到該怎麼吃、如何安全執行計畫，step by

作者：貝琪．吉拉斯皮

出版日期：2022-09-16

出版社：常常生活文創股份有限公司

市面上最完整的斷食百科全書，想安全減重、有步驟地執行斷食，獲得最佳健康狀態，你只需要這一本。由全球百科權威DK出版社團隊製作，集結最新科學知識和案例，幫你擬定有效的斷食飲食計畫，搭配美味的友善食譜，★ ...

你的生命活力從自由基談起

作者：林天送；編輯：丁淑敏

出版日期：1996-01-15

出版社：N/A

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從現在開始，帶孩子遠離過敏【暢銷全新改版】

作者：黃瑽寧

出版日期：2022-03-01

出版社：N/A

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從現在開始，帶孩子遠離過敏【暢銷全新改版】（附10個過敏的故事CD）

作者：黃瑽寧

出版日期：2022-03-07

出版社：N/A

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從心血管開始，向疾病說不：世界15項醫學大獎得主的健康建議

作者：葉淑吟, 瓦倫汀．福

出版日期：2009-11-25

出版社：N/A

二手書徵求

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愈睡愈成功：揮別疲憊的生活，從充足睡眠開啟自信人生

作者：雅莉安娜‧赫芬頓

出版日期：2016-12-29

出版社：商業周刊

別再以為「少睡一點沒關係」！睡眠不足會妨礙大腦排毒，提高阿茲海默症風險超時不眠，開車危險程度形同酒駕人睡好了，一切都好！快來幫助自己好好入睡！《時代》全球百大最具影響力人物、《富比士》全球最有權勢女性 ...

懷孕雙人舞：從女人到母親，一趟孕育生命的旅程

作者：麗莎‧凱瑟琳‧哈珀

出版日期：2012-05-30

出版社：大好書屋

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第一次聽見寶寶強而有力的心跳聲；第一次從超音波，看見寶寶蜷縮的小小身影；第一次孕吐、第一次看產檢報告、第一次感受肚皮上隆起的胎動、第一聲響亮而美妙的嬰兒啼哭……懷孕是一種刻骨銘心的體驗，一趟獨自面對的 ...

減塑排毒自救手冊：從個人護理到食衣住行，立即實踐，馬上行動！

作者：蓋伊．布朗

出版日期：2019-11-29

出版社：本事出版

你經常喝手搖杯飲料？你知道塑料杯有害身體嗎？你給孩子天天喝的牛奶安全嗎？那些乳牛有沒有打過生長激素？為什麼牙齒塗氟可防蛀，但過量的氟鹽會致癌？原來一般肥皂比用抗菌洗手乳更健康？這是一本全方位環保自救手 ...

生酮飲食：擺脫脂肪、糖尿病、慢性病、高血壓、癌症……，從飲食改善體質

作者：伊安．普拉瑟、吉姆．威勒斯

出版日期：2021-01-27

出版社：四塊玉文創

生酮飲食好麻煩？生酮食材都高單價？生酮療法真的有用嗎？這些使我們對生酮飲食望而卻步的各種疑問，本書一一為你擊破！精簡易懂的說明，讓你了解糖分食品的危害；簡單基礎的步驟，帶你進入生酮飲食的世界。進入生酮 ...

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