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身心深度呼吸法(二)春夏秋冬/ 陳志成老師

出版日期:2019-02-27
繼三步驟身心深度呼吸法練習後,因著【春耕/夏耘/秋收/冬藏】四季更迭輪轉的生命,

引導

更深層連結大地自然的脈絡與脈動,領略不同季節呼吸之韻律與節奏。身體健康實質概念:身心全然健康感,細胞不斷藉呼吸的膨脹 ...


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