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玄米菜食 肉、魚、卵なしで、体の中からきれいになる

出版日期:2004-11-18
出版社:N/A
肉、魚、卵なし。野菜と玄米中心の食事で、体の中からキレイになる−。マクロビオティックを実践する女性シェフが、レストランメニューを家庭向けにやさしくアレンジして紹介。04年2月刊「野菜と玄米」に続く第2 ...


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