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VIRILE性感誌 BODY PORTRAIT 健身教練 JOE
作者：
VIRILE性感誌
出版日期：2024-11-15
出版社：
亞升實業有限公司
◎180的迷人身高，厚實胸肌的視覺衝擊帶你直擊超級奶爸Super Daddy的雙重宇宙DEER GYM 健身房高人氣總教練 x JOE180的迷人身高，厚實胸肌的視覺衝擊充滿男性賀爾蒙的體態紀錄帶你直 ...
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NRG 001：健身教練Nick的晨間活動 (電子雜誌)
出版日期：2020-08-08
出版社：
亞升實業有限公司
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Nick的晨間活動名字:NICK尼克星座:雙魚座興趣:健身、各式各樣不同的運動模特簡介:今年21歲IG:s.c.w27個性活潑外向微笑時總是讓人感到可愛又好親近不笑時散發出來的氣息 讓人感到距 ...
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WHOSEMAN NO.1超人氣筋肉健身教練-JUSTIN
出版日期：2022-09-01
出版社：
亞升實業有限公司
迎接酷夏 WHOSEMAN x超人氣筋肉
健身教練
– JUSTIN 搶先「肌」情來襲迷人的單眼皮同時兼具韓星李昇基般的陽光笑容2019受邀YOUTUBE哈哈台「超激健身房」健身單元的超人氣教練- JU ...
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拉筋伸展解剖全書：跟著世界一流的健身教練，擺脫酸痛、保持最佳體態、增進身體靈活度 (二手書)
作者：
克雷格．蘭姆齊
出版日期：2015-03-11
出版社：
木馬文化事業股份有限公司
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筋長一吋、壽延十年，拉筋伸展能讓身體充滿活力與警覺性，每天只要三分鐘做拉筋伸展操，就可以改變你的人生，這是一個人、兩個人、孕婦，全家都適合做的伸展操！美國亞馬遜讀者五顆星推薦。適合對象：老年人、運動族 ...
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好孕動STAY FIT WITH MI：超人氣健身教練的孕期健康動．營養吃．養胎不養肉全計畫 (二手書)
作者：
Michelle
出版日期：2018-12-29
出版社：
春光
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醫生說懷孕可以運動，但該做什麼運動？可以做到什麼強度？孕媽咪們該怎麼運動才不會受傷？身為專業美女
健身教練
／超人氣部落客／二寶媽的Michelle，以兩胎孕期的親身實證，為「預備懷孕」、「正在懷孕」、「 ...
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緊實曲線訓練圖解：健身教練×解剖專家聯手，專攻四大難瘦部位，精準雕塑腰腹臀腿 (二手書)
作者：
尚皮耶．克萊蒙梭、弗雷德里克．德拉维耶
出版日期：2020-06-24
出版社：
采實文化事業股份有限公司
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不是胖，只是肉鬆了！只要緊實，看起來就顯瘦、自信、活力專攻四大關鍵部位，精準鍛鍊腰．腹．臀．腿
健身教練
×解剖專家聯手，教你90天練出緊實曲線每天運動健走，身材卻毫無進化體重沒有增加，肚子的肉卻越來越多 ...
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王牌健身教練在你家（運動篇）：日本第一健身機構RIZAP最有效率的肌肉訓練，增肌減脂事半功倍，戰勝停滯期不復胖！ (二手書)
作者：
RIZAP
出版日期：2017-06-29
出版社：
遠流出版事業股份有限公司
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WHOSEMAN 132：方拓少 (電子雜誌)
作者：
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出版日期：2022-05-02
出版社：
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WHOSEMAN NO.132 方拓少你的健身男友 /方拓少MODEL:方拓少
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健康管理師身高188 個性樂天 喜歡旅遊對於寫真明星有著許多的幻想跟羨慕直到身邊的好朋友出寫真書才敢提起勇氣嘗 ...
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王牌健身教練在你家【飲食篇】：日本第一健身機構RIZAP幫助增肌減脂的低醣飲食，不管自炊或外食，都能三餐吃飽同時瘦！（42道人氣低醣食譜首度公開） (二手書)
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RIZAP
出版日期：2017-06-29
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哇尻，好翹！Angel Butt~李冠儀超完美魔鬼美尻密訓 (電子書)
作者：
李冠儀、楊孟儒／指導‧監修
出版日期：2016-05-16
出版社：
匯展文化
『電子版無附贈DVD內容』不是事業線，現在起，「蜜桃線」才是王道！照著做，百分百回頭率不是夢，「麻糬臀」一次性永久消失！健身養瘦必備，低卡低GI美人餐不藏私大公開！地表最強美尻健身組合~「翹臀養瘦女神 ...
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Oxygen+ 01：健身教練的爆棚費洛蒙-SuperLei (電子雜誌)
出版日期：2019-07-04
出版社：
亞升實業有限公司
光影與健美男體的超藝術創作高含氧男人所到之地絕對爆棚的費洛蒙令人嘆讚的力與美以及 SuperLei的私人獨家專訪健身愛好者必收藏 懂得欣賞男體的你更不容錯過！. ...
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做自己的健身教練 (電子書)
作者：
紀太軍
出版日期：2025-06-12
出版社：
天下書盟(滾石移動)
本書從健身常識、健身習慣、健身方法、減肥健身及營養健身五個方面入手，總結了120個健身方面易犯的錯誤。作者介紹:紀太軍出生於中醫世家，畢業於河南中醫學院。現任中國中醫科學院西苑醫院國家重點脾胃病研究室 ...
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最強健身教練養成聖經 (電子書)
作者：
健身查德
出版日期：2022-05-21
出版社：
商周出版
你，想當
健身教練
嗎？一個月能賺多少？新手教練要知道什麼？明明有一身專業，為什麼沒人買你的教練課？你是「好教練」嗎？如何從小咖變大咖？想開健身房或當培訓講師？你真的有搞懂健身產業的商業模式嗎？怎麼打造專 ...
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漫攝 NO.1 我與我的健身教練 (電子雜誌)
出版日期：2015-08-19
出版社：
媚采工作室
型男幫企劃已久的單元，真人漫畫攝影寫真書鮮登場 !首發-我與我的
健身教練
，首發邀請了男攝NO.35的Josh(本集化名殷翔)與男攝NO.27 Darling(本集化名黃驕)，兩位都是深受讀者喜愛的小鮮 ...
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健身教練118種技巧肌力訓練法 (二手書)
作者：
趙健
出版日期：2015-04-28
出版社：
鳳凰含章
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甩掉脂肪、增加肌肉、增強肌力，這是所有型男的終極目標！透過本書，讀者可針對性的選擇不同套一系列的動作，對身體特定部位進行鍛鍊；也可以按照自己對健身效果的不同需求，選擇適合自己的初級、中級或者高級動作進 ...
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