健康的降血壓

顧血管，輕鬆遠離高血壓:比吃藥更健康的超效降壓控制法 (二手書)

作者：張明正

出版日期：2015-06-24

出版社：大智文化

二手書交易資訊

你知道靠呼吸也能降低血壓嗎？你知道高血壓是心臟發出的求救訊號嗎？專業醫師為你解答，高血壓常見的八大錯誤迷思。找出根本原因，就不用吃一輩子的藥。高血壓不容易被發覺，有不少患者根本不知自己有高血壓，都是當 ...

不靠藥物、不減鹽，就能健康的降血壓：醫學大數據告訴你：吃藥和減鹽無法預防動脈硬化

作者：山口貴也

出版日期：2024-01-29

出版社：新自然主義

●吃藥降血壓，躲不過動脈硬化等心血管疾病！●動脈硬化等心血管疾病形成的真正原因！●除了吃藥以外，真正能夠降血壓的好方法！「我想停藥，可是停不了…」、「我怕到不敢停藥…」長年鑽研營養學、東方醫學、西方傳 ...

不靠藥物、不減鹽，就能健康的降血壓：醫學大數據告訴你：吃藥和減鹽無法預防動脈硬化 (二手書)

作者：山口貴也

出版日期：2024-01-29

出版社：新自然主義

二手書交易資訊

●吃藥降血壓，躲不過動脈硬化等心血管疾病！●動脈硬化等心血管疾病形成的真正原因！●除了吃藥以外，真正能夠降血壓的好方法！「我想停藥，可是停不了…」、「我怕到不敢停藥…」長年鑽研營養學、東方醫學、西方傳 ...

早安健康特刊：名醫的呼吸術 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部

出版日期：2022-04-01

出版社：永悅健康股份有限公司

癌症、胃食道逆流、脂肪肝、高血壓、糖尿病、心血管疾病、便祕等，都跟不當呼吸有關連，本期彙集16位名醫推薦的呼吸術：內核心呼吸法、黑蜜蜂呼吸法、血管回春呼吸法...，用呼吸調理身體健康是最划算的投資！. ...

1次1分鐘降壓體操改善高血壓的生活保健指南 (電子書)

作者：古川武士

出版日期：2023-03-24

出版社：楓葉社文化事業有限公司

～人生百年，打造健康生活！～結合中醫與日本武道精髓一分鐘提高身體自癒能力【本書特色】◎6項降壓體操＋8項舒緩體操，輕鬆改善血液循環！◎結合日本武道精髓，走路也能強身健體！◎融合中醫觀點，減鹽料理不再索 ...

降血壓精確飲食： 6大類建議食材 ✕ 11種必須營養素，7日穩定血壓值，吃出不失控的人生！ (二手書)

作者：李姿儀

出版日期：2019-06-14

出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司

二手書交易資訊

30分鐘掌握降血壓精確飲食 ✕ 營養師設計的專門食譜如何吃出食療力一看就懂，精準破除高血壓飲食迷思，專業營養師帶著你，從吃開始血壓輕鬆降！關於國人罹患率逐年攀高的高血壓，你了解多少呢？事實上，對抗高血 ...

穀類中的紅寶石－台灣紅藜：抗氧化、降血壓、控制血糖、降低大腸癌與慢性病風險，全方位保健天然貢品 (二手書)

作者：梁崇明

出版日期：2018-06-20

出版社：大喜文化

二手書交易資訊

當平均壽命逐年攀高，銀髮族已成為社會常態人口，但癌症等疾病與各類健康威脅卻緊追在後時，我們該如何學會健康活到老？西方醫學之父希波克拉提斯曾說：「食物就是最好的藥。」不同的食物含有不同的營養成分，對人體 ...

血管老化，當然會中風： 5種食物，7招保健操，血管變年輕，血壓一定會下降！ (二手書)

作者：島田和幸

出版日期：2013-06-27

出版社：采實文化事業股份有限公司

二手書交易資訊

心肌梗塞、中風、高血壓，一定可以預防。做到3件事，血管變年輕，高血壓一定會自己好！近年來，越來越多人在毫無預兆下，因中風或心肌梗塞突發，離開人世。很多人把問題歸咎於器官老化或年紀，的確，心血管疾病好發 ...

守護身體的健康密碼：體溫力量體重？量腰圍？不如量體溫！(舊封面) (二手書)

作者：石原結實

出版日期：2012-05-23

出版社：方舟文化

二手書交易資訊

引爆熱烈討論!!日本最新養生觀念①提高體溫②排除水腫③淨化髒血銷售突破75萬冊!!!石原博士的體溫療法終極版!!體溫越低，越容易得癌症！36.5℃的奇蹟：只要讓原本冰涼的身體「升溫、排水、淨血」就能打 ...

顧血管，輕鬆遠離高血壓:比吃藥更健康的超效降壓控制法

作者：張明正

出版日期：2015-06-24

出版社：大智文化

二手書徵求

你知道靠呼吸也能降低血壓嗎？你知道高血壓是心臟發出的求救訊號嗎？專業醫師為你解答，高血壓常見的八大錯誤迷思。找出根本原因，就不用吃一輩子的藥。高血壓不容易被發覺，有不少患者根本不知自己有高血壓，都是當 ...

28天得舒飲食健康輕體計畫︰結合100道營養低鈉食譜、睡眠、運動和壓力管理，全方位降低血壓與預防心血管疾病的終生受用減重法

作者：安荻．德．桑蒂斯、茱莉．安德魯斯

出版日期：2020-10-19

出版社：常常生活文創股份有限公司

本書以得舒飲食為主軸，貫穿規律運動、壓力管理與培養良好睡眠衛生等三面向，全方位探討如何透過均衡飲食及建立良好生活習慣達到降血壓、改善膽固醇、控制血糖與長效減重等多重目標。全書提供4週餐食規劃和運動鍛鍊 ...

降血壓精確飲食： 6大類建議食材 ✕ 11種必須營養素，7日穩定血壓值，吃出不失控的人生！

作者：李姿儀

出版日期：2019-06-14

出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司

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30分鐘掌握降血壓精確飲食 ✕ 營養師設計的專門食譜如何吃出食療力一看就懂，精準破除高血壓飲食迷思，專業營養師帶著你，從吃開始血壓輕鬆降！關於國人罹患率逐年攀高的高血壓，你了解多少呢？事實上，對抗高血 ...

穀類中的紅寶石－台灣紅藜：抗氧化、降血壓、控制血糖、降低大腸癌與慢性病風險，全方位保健天然貢品

作者：梁崇明

出版日期：2018-06-20

出版社：大喜文化

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當平均壽命逐年攀高，銀髮族已成為社會常態人口，但癌症等疾病與各類健康威脅卻緊追在後時，我們該如何學會健康活到老？西方醫學之父希波克拉提斯曾說：「食物就是最好的藥。」不同的食物含有不同的營養成分，對人體 ...

血管老化，當然會中風： 5種食物，7招保健操，血管變年輕，血壓一定會下降！

作者：島田和幸

出版日期：2013-06-27

出版社：采實文化事業股份有限公司

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心肌梗塞、中風、高血壓，一定可以預防。做到3件事，血管變年輕，高血壓一定會自己好！近年來，越來越多人在毫無預兆下，因中風或心肌梗塞突發，離開人世。很多人把問題歸咎於器官老化或年紀，的確，心血管疾病好發 ...

守護身體的健康密碼：體溫力量體重？量腰圍？不如量體溫！(舊封面)

作者：石原結實

出版日期：2012-05-23

出版社：方舟文化

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引爆熱烈討論!!日本最新養生觀念①提高體溫②排除水腫③淨化髒血銷售突破75萬冊!!!石原博士的體溫療法終極版!!體溫越低，越容易得癌症！36.5℃的奇蹟：只要讓原本冰涼的身體「升溫、排水、淨血」就能打 ...

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