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修復身體的黃金7小時

:睡眠名醫教你消除萬病的睡眠祕訣 (二手書)

出版日期:2011-12-01
出版社:大是文化
二手書交易資訊
你至少犯了三種錯誤的睡眠習慣!但你一直不知道:常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成;連續兩天睡太少,糖尿病就逼近你;睡不夠,體重必上升;熬夜?根本無法減肥;開燈睡覺、假日補眠、甚至厚厚的窗簾,都是致病原因 ...

修復身體的黃金7小時:養顏瘦身X提升免疫力X自癒百病,拯救上萬人的名醫教你日日好眠,擺脫所有文明病! (二手書)

出版日期:2018-05-31
出版社:大是文化
二手書交易資訊
◎常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成;◎連續兩天睡太少,糖尿病就逼近你;◎睡不夠,體重必上升;熬夜?根本無法減肥;◎開燈睡覺、假日補眠、甚至厚厚的窗簾,都是致病原因……你至少犯了三種錯誤的睡眠習慣!但你 ...

修復身體的黃金7小時:養顏瘦身X提升免疫力X自癒百病,拯救上萬人的名醫教你日日好眠,擺脫所有文明病!

出版日期:2018-05-31
出版社:大是文化
◎常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成;◎連續兩天睡太少,糖尿病就逼近你;◎睡不夠,體重必上升;熬夜?根本無法減肥;◎開燈睡覺、假日補眠、甚至厚厚的窗簾,都是致病原因……你至少犯了三種錯誤的睡眠習慣!但你 ...

修復身體的黃金7小時

:睡眠名醫教你消除萬病的睡眠祕訣

出版日期:2011-12-01
出版社:大是文化
二手書徵求
你至少犯了三種錯誤的睡眠習慣!但你一直不知道:常熬夜的人,罹癌率比一般人高四成;連續兩天睡太少,糖尿病就逼近你;睡不夠,體重必上升;熬夜?根本無法減肥;開燈睡覺、假日補眠、甚至厚厚的窗簾,都是致病原因 ...


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