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代謝力

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代謝力UP減醣好好：體重輕鬆瘦，體脂降10％的升級版技巧 (二手書)

作者：娜塔
出版日期：2019-07-01
出版社：如何出版
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【本書特色】★引領台灣減醣飲食風潮第一人！30萬粉絲追隨！「減醣好好」臉書社團版主娜塔，推出升級版的飲食瘦身法！★提供最方便實用的減醣飲食與料理技巧，幫助你更快突破停滯期、更有信心執行減醣，讓你的減醣 ...

不靠運動，改變飲食就能瘦！：日本明星御用教練教你提高身體代謝力，輕鬆享瘦不是夢！ (二手書)

作者：森拓郎
出版日期：2020-07-17
出版社：春天
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熱銷突破25萬冊！日本人氣明星御用教練森拓郎教你比健身瘦得更有效的飲食瘦身法！不要再陷入卡路里的迷思中，──只要提高身體

代謝力

，一樣可以輕鬆享瘦！好不容易魔鬼瘦身卻很快復胖，買了一堆健身課程、拚命運動 ...

血糖代謝自癒力：不生病的營養健康療方 (二手書)

出版日期：2017-12-04
出版社：博思智庫
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This book a day, keeps the doctor away.20則健康關鍵+20位↑案例實證+60道營養食療=100+的平衡自癒力代謝失靈、肥胖、腸漏症、心臟病？……可能是血糖惹的禍 ...

神奇解救脂肪肝︰巧克力、酒精、微減醣，揮別三高，代謝症候群out (二手書)

作者：栗原毅
出版日期：2019-01-29
出版社：今周刊出版社股份有限公司
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你知道脂肪肝患者是糖尿病、肝硬化的高風險族群嗎？以下生活習慣，你中了幾項？●手搖成癮，每日一杯●靠完全戒醣的方式減肥●聚餐飲酒，不醉不罷休●午晚餐都只吃麵食如果超過一項，你很有可能就是脂肪肝高危險群！ ...

瘦腹力：完美打造「瘦體骨架」，6週持續燃脂提高代謝，強化肌力遠離痠痛！ (二手書)

作者：甘思元
出版日期：2014-08-14
出版社：漫遊者文化
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沒有瘦不了的肚子！ 國家級運動健護教練徹底解決你的胖肚子危機，甩腹油˙塑曲線˙緊實腰˙不復胖輕鬆向鮪魚肚、游泳圈說再見。除了瘦，還要有力！男人女人都需要！瘦腹力，不光只是「瘦」，還能強化核心肌群，啟動 ...

去寒排濕，很快開始瘦：幫自己變成「可融解脂肪」體質，暢通氣血循環，快速活化免疫功能和代謝力 (二手書)

作者：川嶋朗
出版日期：2019-01-09
出版社：健康你好
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「已經吃很少了，為何還不瘦？！」癥結就在你的『寒性體質』！「體寒」是百病根源，體溫下降1°C，免疫力減少30％，導致老化、肥胖、過敏，以及併發慢性病及癌症危機！特別收錄◎26項寒性體質大體檢◎【對症暖 ...

矯正代謝力：遠離三高、糖尿病、代謝症候群 (二手書)

作者：蕭慎行 院長
出版日期：2020-10-05
出版社：博思智庫
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Correct Metabolic Syndrome轉化體質，平衡胰島素，改善肥胖、慢性病、致命癌變！代謝失衡，原來是致病元凶！以「疏通」取代傳統「對抗」觀念，身體平衡了，健康無病沒煩惱。台灣平均每5 ...

減腰圍、降3高 代謝力健康全書 (二手書)

作者：許惠恒
出版日期：2010-07-06
出版社：原水
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構成代謝症候群的五個診斷症狀：腹部肥胖、血壓上升、高密度脂蛋白膽固醇（好的膽固醇）過低、空腹血糖值上升、三酸甘油酯上升。符合任何三個（含）以上就可以稱為「代謝症候群」。你一定要知道的代謝症候群關鍵報告 ...

驚人喝瘦力！低卡燃脂超代謝飲料瘦身法 (二手書)

作者：楊新玲
出版日期：2016-05-11
出版社：活泉書坊
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飲食沒有下猛藥，再多的運動也無濟於事；易胖體質未改善，頑強肥肉跟著妳陰魂不散；風靡瘦身界的「排毒減重蔬果汁」！一杯就燃燒脂肪！兩三下瓦解陳年贅肉！喝出黃金易瘦好體質！讓妳連呼吸都會瘦！ 　　　★ 70 ...

法式鮮果水：1天1瓶！越喝越瘦，打造18歲代謝力 (二手書)

作者：潔西‧卡娜洛斯．韋納
出版日期：2017-02-17
出版社：尖端出版
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法國女孩人手一瓶的纖體秘訣！席捲法國時尚‧瘦身圈的罐裝排毒水！配方完整公開！！美膚 X 瘦身 X 補充能量，不化妝也漂亮！喝一點，皮膚變漂亮！天天喝，腰‧腹‧臀‧腿瘦一圈！炎炎夏日喝汽水、包裝飲料，都 ...

一日三餐瘦腸╳控醣料理：80道提升代謝力及免疫力的美味提案 (二手書)

作者：松生恒夫
出版日期：2020-02-07
出版社：悅知文化
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★ 減醣極致突破，最強！扁肚子革命★上班族每2人，就有1人受便祕所苦！「清腸」×「控醣」方案，腸道權威醫師擊敗肥胖腸的「實踐版飲食計畫」如果你有以下困擾，請試試「清腸道」的美味料理，＼檢視自己的身體狀 ...

神奇什錦榖麥の健康自癒奇蹟：1天1碗，從腸道改變體質，提高代謝力&免疫力！ (二手書)

作者：村上祥子
出版日期：2016-05-13
出版社：台灣廣廈
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日本暢銷人氣營養師村上祥子繼《神奇洋蔥冰塊の自癒料理奇蹟》後，最新力作！超級清腸的「什錦穀麥」（granola）健康自癒輕食法主要食材燕麥擁有超越白米19倍的『膳食纖維』、加上有豐富「維生素」的天然果 ...

代謝力大作戰：吃不胖、瘦小腹、不變老的健康S曲線美人 (二手書)

出版日期：2011-01-07
出版社：采實文化事業股份有限公司
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為什麼吃一樣的「排骨便當」，她變瘦，我變胖？伊士邦專業有氧健身教練【獨家研發】一套【

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up健康操】，每天只要30分鐘，快速燃燒多餘脂肪。25歲以後，代謝力急速下降，掉髮、小腹、皺紋……通通找上門。 ...

祛寒治百病：33位日本專家傳授73個暖身對策,讓你體溫升高,免疫力、代謝力、消化力、睡眠力、生育力、精神力一次升級 (二手書)

作者：ORANGE PAGE編輯部
出版日期：2018-01-09
出版社：出色文化事業出版社
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★ 石原結實、龍村修等33位日本名醫、重量級專家與三大研究機構，聯手設計73個祛寒對策，幫你一舉擊退體寒。★ 分從「運動與伸展」「按摩與血液循環」「飲食」「衣著」「睡眠」「子宮照護」「心情照護」等七大 ...

老中醫世代秘傳－袪濕排毒薑療力：提升體氣Ｘ強化代謝Ｘ根除舊疾的溫養調理 (二手書)

作者：小曹很愛吃、樂活廚房
出版日期：2019-10-03
出版社：大風文創
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千寒易除，一濕難去！一天二片薑，超速效打開身體的除濕力！薑辣素、薑油醇、薑烯酚三大植化素，有助活氣血、消水腫、修身形、釋放痠痛、調理脾胃，降血壓、抑制癌症調理現代人的「虛寒濕熱」體質，溫養一生！★三高 ...
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