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大是文化

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15天抖掉內臟脂肪：56歲，血管年齡28、體脂率10%，心血管名醫的終極鏟油手段 (二手書)

作者：池谷敏郎
出版日期：2020-07-02
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「你該關心的不是體重，是腰圍，肚子大一寸，死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達4 ...

看得見的營養學：吃錯了你會容易生病、快老，該吃什麼、不能吃什麼，最多醫療機構指定參考 (二手書)

作者：川島由起子
出版日期：2020-08-03
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日本系列作熱賣超過35萬冊！最多醫生、營養師指定，健康管理最佳讀物，家家戶戶必備朋友好心傳給你的網路文章，查閱本書便知何者為真、哪些是以訛傳訛。◎明明吃很多，體重還過重，醫生為什麼卻說這是腫不是胖、還 ...

不留遺憾的臨終照護：送走重要的人的方法，只有你能做到 (二手書)

作者：廣橋猛
出版日期：2019-08-29
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「如果當時我先看過這本書，去年爸爸臨終時，我就不會一直跟家人吵架，完全忽略生病的爸爸的感受。」——走過臨終照護的小編讀後感什麼是不留遺憾的臨終照護？指的就是能充分緩和病人痛苦，使他接受自己最後的生活， ...

學中醫，救自己：打造不生病的體質，最好自己來。過敏、常感冒、失眠、憂鬱、坐骨神經痛……通通能不藥而癒。 (二手書)

作者：陳懿琳（葉蔻Echo）
出版日期：2019-09-04
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從一根藥草都不認識，到精通五行、經絡、方劑、內科，成為中醫博士；從全身上下都是病，到不藥而癒、治好憂鬱症，陳懿琳醫師告訴你：學中醫救自己，人人都可以做到。「我以前叫葉蔻，現在大家都叫我中醫師陳懿琳。」 ...

耳鼻喉科名醫告訴你，最新暈眩症療法：70％的暈眩是耳疾所致！簡單的翻身、眼球運動和手指體操，頭暈不再來。 (二手書)

作者：肥塚泉監修
出版日期：2019-05-06
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臺灣每年有超過70萬人次因為暈眩症而就診，連大家熟知的歌手江蕙，都因為暈眩決定封麥。睡相太好反而容易導致暈眩，長時間側躺床上看書也可能造成……暈眩到底是身上哪裡出了事？平常好端端的，發作起來有如世界末 ...

有趣到讓你不想睡的病理學通識：大阪大學最熱門病理學講義，秒懂「病」是如何發生的，預防和治癒的邏輯原來我能理解 (二手書)

作者：仲野徹
出版日期：2020-04-01
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大阪大學醫學系學生每堂必到、路人大媽都懂的熱門講義集結成書！◎醫生護士的解釋，我聽不懂啊，也不知道怎麼問。◎同樣是肌肉變大，乳房變大和猛男胸肌變大，原理一樣嗎？腫瘤變大呢？◎為什麼有人聞了香水會拉肚子 ...

時間醫學調理法：免吃補就有精氣神，遠離三高、憂鬱、糖尿病 (二手書)

作者：大塚邦明
出版日期：2021-06-30
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．我感覺自己睡很多，但上班老是打盹、恍神。．時間到了上床睡覺，躺下後卻睡不著、要不就是睡了但很淺眠……．高血壓、糖尿病、憂鬱症、骨質疏鬆，其實問題可能出在時差症候群。本書作者大塚邦明是日本最新的醫學研 ...

天然配方除萬病：頭痛、感冒、過敏、胃食道逆流、皮膚炎……不想看醫生？ 140種手作配方讓你減藥斷根。 (二手書)

作者：哈莉．科堤斯
出版日期：2018-08-01
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140項配方，讓你進入「減藥生活」，每個家庭都應該有一本！◎止痛藥都有副作用，塗精油能改善，特別是偏頭痛。◎鼻塞很痛苦，但只要3種簡單原料，就可讓鼻子暢通。 ◎想緩解胸口灼熱、胃食道逆流？蘋果醋水、小 ...

零基礎學中醫：第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊，自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。 (二手書)

作者：馬可迅
出版日期：2017-11-03
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隨書附贈人體標準經絡穴位圖、人體手足耳部反射區全彩示意圖我該怎麼各取中西醫所長，縮短療程？沒人會教你，你得先自己懂點中醫才行。最簡單的中醫入門書，幫你養生最到位，治病能治本。◎西醫骨科說我腰扭傷，中醫 ...

整型檯上的人生：「看不出來」的完美，最痛苦。怎樣的結果才叫成功？ (二手書)

作者：伊莎貝拉．薩爾法提
出版日期：2019-05-30
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「我是一個整型醫師，更是整型上癮者，不斷替自己進行頻繁與規律的小手術，像是乳房與外貌。為什麼我要這樣做？因為對於這副軀殼，我們無可奈何，有時像被困在死胡同裡，有時甚至反被支配。但或許只要做一點點改變， ...

袪寒除萬病全書：痘痘不停、老是有痰、便祕、肥胖、貧血、頸椎痠或緊、糖尿病……你以為是燥?其實是寒，大國醫教你斷根小祕方。 (二手書)

作者：大陸首席中醫養生專家、中醫科學院教授、央視台《百家講壇》特邀專家楊力博士
出版日期：2016-03-10
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隨書附贈：人體標準經絡穴位圖、人體手足耳部反射區全彩示意圖。讓你自己也能診斷受寒部位，輕鬆趕跑數十種體寒導致的病狀。中央電視台對13億人放送，正統中醫自癒良方與美味食療食譜。◎早上常昏昏沉沉、晚上睡再 ...

怎麼睡還是累？因為你吃錯了：瘦不了、睡不好、常沮喪，老被念「怎麼這麼懶」，其實這是腎上腺疲勞，治累名醫教你正確飲食、不藥而癒。 (二手書)

作者：本間良子、本間龍介
出版日期：2019-04-01
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你，或你身邊的人，一定有人受「過得好累」症狀困擾：◎只出現極輕微的感冒症狀，身體卻非常疲累。◎晚上難入眠、早上起不來，或半夜會醒來好幾次，睡了很長時間還是覺得累。◎白天總是提不起勁，但一到晚上，就變得 ...

癌後營養學：抑制癌細胞、防範轉移、提升化療期體力，水腫、腹瀉、便祕、胃口差、化療貧血……該怎麼食療？ (二手書)

作者：孫麗紅編著、何裕民審訂
出版日期：2019-09-30
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銷售突破10萬本的《癌症只是慢性病》作者何裕民教授系列作品。數千例癌症飲食相關研究、兩百多場飲食抗癌講座見證，教授級中醫師告訴你：癌症手術期、化療期、放射治療期、追蹤期，怎麼吃有助於防範轉移、提升化療 ...

修復身體的超級食物：全美知名醫學博士、健康權威教你，吃什麼可以不藥而癒，修復失衡的身體。 (二手書)

作者：梅默特．奧茲
出版日期：2019-06-05
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《紐約時報》暢銷書耶魯大學預防研究中心主任、CNN醫療新聞特別推薦！◎想讓自己有快速入睡的好眠？試試「香蕉皮茶飲」，就寢前一小時喝最有效。◎每天大口喝6杯水，有效緩解慢性頭痛；咖啡加肉桂，更是雙效的抗 ...

眼科醫師自己在用的視力回復法：獨家附贈五張檢查表，視力改善操，遠離近視、老花、老年性黃斑部病變、白內障、青光眼 (二手書)

作者：本部千博
出版日期：2017-08-31
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五張表，每天看，搭配「視力保健操」與「甩手操」，幾歲開始都來得及大幅改善！本書獨家附贈近視、老花、老年性黃斑部病變、白內障、青光眼檢查表，只要貼在你的住家或辦公桌，天天看，就能感受視力變好的驚人效果。 ...
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