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膝痛預防保健手冊：健行登山必讀、圖解膝蓋結構、了解發作成因、消解疼痛處理

作者：小林哲士
出版日期：2018-08-13
出版社：旗標科技股份有限公司
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清楚易懂的膝關節內外解剖圖。16種膝關節病變解說。膝蓋不好，全身都不好了常聽膝蓋不好的人說：「一爬山爬樓梯膝蓋就痛」、「膝蓋不好，不能爬山」、「膝蓋雖然會痛但喜歡爬山，所以照樣爬」。的確，爬山與膝痛有 ...

健康的夏季登山

出版社：旭昇
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