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傷害

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排序方式

割腕的誘惑

作者：史蒂芬．雷文克隆
出版日期：2004-03-15
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
自我傷害是一種令人恐懼的行為，當我們看見流血的傷口及疤痕，難免心生厭惡及挫折，因而無法看透迷失於痛苦中、急需專業協助的個案。本書帶領讀者穿越自傷個案的私密心理歷程，了解每一個個案特殊的過往經歷、動機以 ...

圖解 肌肉與關節 運動•結構•保健：醫學、運動休閒系所最佳課外輔助教材！

作者：川島敏生
出版日期：2015-11-06
出版社：瑞昇文化
人體知識也可以輕鬆就讀懂！？ 全彩擬真解剖圖‧詳盡標示人體部位名稱帶領你看見人體結構的組成機密！本書搭配全彩圖文對照解說。全書共分為四大章節。依下列四大主題，分門別類做全彩圖文詳解。 [人體結構篇] ...

深井效應：治療童年逆境傷害的長期影響

作者：娜汀．哈里斯
出版日期：2018-11-01
出版社：究竟出版
TED演講超過400萬人點擊瀏覽。亞馬遜讀者4.7顆星好評支持。這是一本震撼世界的革新之作！幫助我們治癒自己、孩子，以及全世界！童年的傷和壓力，身體會記住，成為一顆不定時炸彈！本書教你辨識自己身上是否 ...

痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】

作者：布萊德．華克
出版日期：2019-12-04
出版社：橡實文化
二手書徵求
暢銷20萬冊，大幅增修升級版！博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1痠痛拉筋必備聖典，上萬讀者熱烈迴響：「只要照著書上的動作自己拉筋，就能獲得深層的放鬆，家裡一定要有這本書！」找出疼痛源頭，5 ...

【英國生命線陪伴套書】（二冊）：《陪傷心的人聊聊》＋《陪每天的自己聊聊》

作者：凱蒂．可倫波斯
出版日期：2023-01-14
出版社：橡實文化
本套書組合：《陪傷心的人聊聊：重要時刻這樣傾聽、那樣對話【英國生命線志工訓練手冊】》＋《陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊》《陪傷心的人聊聊：重要時刻這樣傾聽、那樣對話【英國生命線志工訓練手 ...

情緒自癒：七種常遇心理傷害與急救對策

作者：蓋．溫奇
出版日期：2021-01-08
出版社：橡實文化
TED超人氣演說〈為什麼我們都要練習情緒急救〉觀看人數逾1100萬次，被譯成38種語言並獲評TED.com網站史上最啟發人心演說Top5沒嚴重到需要看醫生但我的心受傷了怎麼辦？日積月累的情緒輕傷，需要 ...

跑步時需要強壯的身體，更需要強大的心理！意志鍛鍊×呼吸調整×運動精神×身心平衡……每一步，都是內在的自我覺醒！

作者：林路
出版日期：2024-03-13
出版社：崧燁文化事業有限公司
「我寫小說的許多方法，是每天清晨沿著道路跑步時學到的，是自然地，切身地，以及實際地學到的。我想把這二十五年來一面在路上奔跑，一面片段式地思考的東西集結成書。」──村上春樹《當我談跑步時我談些什麼》在每 ...

【全新增訂！痠痛拉筋系列套書】（二冊）：《痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】（三版）》、《運動傷害復健書【升級增訂版】》

作者：布萊德．華克
出版日期：2024-01-31
出版社：橡實文化
本套書組合：《痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】（三版）》+《運動傷害復健書【升級增訂版】：最完善的運動傷害之預防、治療與復健》暢銷10餘年，大幅增修升級版！拉筋伸展Ｘ運動傷害防治復健必備聖典【全新增訂】2 ...

運動傷害復健書【升級增訂版】：最完善的運動傷害之預防、治療與復健

作者：布萊德．華克
出版日期：2023-05-05
出版社：橡實文化
最完善的運動傷害之預防、治療與復健讓傷處恢復到110%的強健！《痠痛拉筋解剖書》系列作全新升級【新增】針對肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受傷的四階段復健計畫提供循序漸進的體適能復原運動清單包含：改善活動幅度 ...

痠痛拉筋解剖書（2）：運動傷害復健書

作者：布萊德．華克
出版日期：2016-12-31
出版社：橡實文化
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110％的運動傷害處方，標靶式完全復健手冊100%的完整復原10%的患部補強再升級14個身體分區，120種運動傷害的解決方案從表皮、肌肉到骨骼傷害，全面解構；從預防、治療與復健動作，一步到位。全方位的 ...

無病時代： 終結盲目醫療、無效保健，拒絕在病痛中後悔！

作者：大衛．阿格斯醫學博士
出版日期：2012-12-06
出版社：漫遊者文化
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預防醫學，跟你想的完全不一樣！美國頂尖癌症醫師直指現代醫療盲點，預言免於病痛的健康大未來：一種藥不該治百種人，健康不能只有一種標準！對症下藥只能療你的痛，不能真正治癒你的病！個人化醫療，才是我們健康長 ...

情緒傷害

作者：彭德修
出版日期：2016-10-07
出版社：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構
為什麼結婚是戀愛的墳墓？老夫老妻還要鬧離婚？為什麼低E.Q.的人容易闖禍？連高I.Q.的也不例外？為什麼相愛的人會彼此傷害？夫妻、親子間有嫌隙？為什麼資優學生會自殺？後段班學生自暴自棄？人為什麼會有負 ...

情緒傷害-管教藝術篇

作者：彭德修
出版日期：2016-10-07
出版社：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構
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管教？管之前要先教，怎麼管？如何教？為什麼孩子與父母形同陌路？怎麼管教孩子才是上策？如何讓孩子樂於順從父母師長的管教？孩子大了就不能管了嗎？嫌棄、批評、打罵只會造成負面結果，嚴格的管教容易弄巧成拙，使 ...

天使的麵包

作者：宇佐美 總子
出版日期：2011-01-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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鎌倉是東日本具有代表性的古都，古寺名剎林立。夏天街上幾乎被要去海灘玩水的泳客淹沒。距離吵雜觀光客擁擠的街市稍遠的山上，在寂靜的住宅區最深處有一家小小的麵包店。雖然叫麵包店，可是外面既沒有招牌也沒有看板 ...

跑步傷害醫療書

作者：王凱平(台灣首位中醫國家隊隊醫)、張乃仁◎合著
出版日期：2016-01-20
出版社：開始出版
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超專業！//針灸+穴位按摩+肌內效貼，快速有效又持久！//本書由針灸的經絡穴位概念，以及肌貼的基礎應用起始，完整介紹了一個全新的中西醫結合運動傷害的治療模式。其最有特色之處在於特別著墨中醫經絡理論中的 ...
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