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自我對話

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你不必和每個人都合拍：在人際相處中保持「剛剛好」的距離，安心做自己 (二手書)

作者：水島廣子
出版日期：2018-08-22
出版社：仲間出版
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過度依賴、缺乏共識、一相處就渾身不自在……職場上、朋友圈，甚至是親人之間，面對「不合拍、不對盤、處不來」的人，不必強硬逼退、又不願委屈迎合，是否還有別的選擇？ 培養「放過力」，善用「低耗能」的巧妙回應 ...

質感對話課：職場、社交、媒體及自我叩問的言談美學 (二手書)

作者：潘月琪
出版日期：2021-10-08
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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人生是由一連串的對話構成，開啟有質感的對話，將舖成更寬廣的機運之路暢銷書《質感說話課》作者最新力作，再探高品質的言談表達藝術  人際關係要能開展延續，著重雙方一來一往的互動過程，「對話交談」這項看似輕 ...

強化孩子正向韌性心理的自我對話練習 (二手書)

作者：李挺豪
出版日期：2020-03-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
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「朋友一直笑我的長相，真的好討厭。」「我的想法和大家不一樣，結果同學竟然笑我很奇怪。」「和朋友之間有點誤會，他們都不理我了，該怎麼辦才好？」當孩子在外面遇到這些情境，應該如何保護自己及回應對方？⊙ 增 ...

內心對話的力量：遠離自我批判，提升心靈自癒力的11種練習 (二手書)

作者：艾美．布魯納
出版日期：2022-04-26
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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英國頂尖諮商中心The Recover Clinic創辦人二十年來的療癒心法幫助數千名案主走出焦慮、憂鬱、低自尊、飲食失調等自我毀滅的生活模式女力創作者Paloma Faith、Katie Piper ...

對別人說不出口的，也不要對自己說：29個自我對話練習，遠離自我批判，找回還不錯的自己 (二手書)

作者：鄭宰榮
出版日期：2022-05-25
出版社：采實文化事業股份有限公司
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「你太廢了！」「你好胖！」「怎麼這麼笨！」面對越是親密的自己，我們說著越過分的話語。其實，你不必對自己嚴厲，也能成為一個不錯的人。朋友面試不順時，我會說：「沒關係，你已經盡力了。」自己面試不順時，我會 ...

允許自己變有錢︰三步驟自我對話練習，改變金錢關係，讓錢流進來 (二手書)

作者：芭里．泰斯勒
出版日期：2023-08-30
出版社：虎吉文化有限公司
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「有錢」不在命運，更是內在意願問題，「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！-沒含著金湯匙出生就輸了？-原生家庭的金錢課題只會讓人階級複製？-你沒辦法變有錢，不是你不夠努力，而是你不讓自己變有錢！- ...

疲憊媽媽的修復練習：從每個育兒挫折的片刻，看出內在的需要，用自我對話發覺真實感受，找回愛的力量 (二手書)

作者：朴宰蓮
出版日期：2019-02-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
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為什麼當媽媽這麼累？為什麼吼了孩子心裡卻充滿愧疚？為何很愛孩子，卻一直想念過去的自己？心累，是時候看清妳真正的需要，脆弱，是幫妳找到能愛且有力量的自己。★各大書店親子教養類，第一名！★暢銷十萬冊，媽媽 ...

告訴世界我是誰：倒立先生黃明正的夢想拼圖 (二手書)

作者：黃明正
出版日期：2011-07-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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小時候，他就發現自己有倒立的天賦，十三歲堅定「倒立看世界」的志向。他說：「天賦是想藏也藏不住的，除非你視而不見，也聽不見自己內心的聲音。」2010年8月，他完成了世界首創倒立環臺之舉，經歷五個月、繞行 ...

跨越界線的自我對話練習：21堂重建信任關係的療癒課 (二手書)

作者：湯森德
出版日期：2023-10-25
出版社：校園書房出版社
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我們可以不怕心碎，再次冒險在人我關係中，每個人都必須了解界線，而設立界線，也是讓我們可以在生命的每個面向經歷自由的必要條件，為的是讓自己和他人能有合宜的關係。但是，一旦擁有安全的界線，常讓我們退縮到滿 ...

重新與人對話：迎接數位時代的人際考驗，修補親密關係的對話療法 (二手書)

作者：雪莉‧特克
出版日期：2018-07-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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科技社會學權威、《在一起孤獨》作者————雪莉．特克Sherry Turkle————最新力作《在一起孤獨》揭露了科技帶來的人際疏離與困境《重新與人對話》則揭示了要如何與你自己、與你摯愛的人們充分連結 ...

情緒－如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量 (二手書)

作者：奧修
出版日期：2010-06-15
出版社：麥田
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二十世紀最受矚目的靈性智慧大師；與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一；倫敦泰晤士報形容他是：「一千個改造二十世紀的人之一」──奧修OSHO,幫助現代人解決最迫切需要的「情緒革命」:如何 ...

用人資味：自我對話×組織發展×未來能力，科技時代HR必備的全方位實戰手冊 (二手書)

作者：薛雅齡
出版日期：2019-08-02
出版社：寶鼎出版社
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★重新定義新時代HR的角色定位——從行政後勤躍升與CEO、CFO齊驅的三駕馬車★在快速變遷、資訊超載的時代下，如何尋得「將帥之才」、組織優質團隊？該怎麼協同領導者塑造公司文化，幫助策略轉型？如何激勵創 ...

強大內心的自我對話習慣︰緊張下維持專注，混亂中清楚思考，身陷困難不被負面情緒拖垮，任何時刻都發揮高水準表現 (二手書)

作者：伊森．克洛斯
出版日期：2021-05-26
出版社：天下雜誌股份有限公司
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☆亞馬遜每月選書+編輯推薦｜Next Big Idea Club年度選書｜授權25種語言版本☆《華盛頓郵報》《紐約客》《衛報》《哈佛商業評論》等好評報導☆心理學重量級作者《恆毅力》達克沃斯、《心態致勝 ...

最好的教養，從面對真實自我開始：法國父母最信賴的心理學家，帶你擺脫焦慮、解決親子衝突的45堂療癒課、23種高成效的對話練習 (二手書)

作者：伊莎貝爾．費歐沙
出版日期：2020-05-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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我們與孩子的距離，其實是我們與自己的距離。學習做個不完美的父母，找到屬於你的教養力！★法國暢銷教養著作首度在台灣問世★作者著作已翻譯成26種語言版本，全球熱烈發行。教養是一場巨大的冒險。做父母的總是對 ...

給總是假裝堅強、逃避傷痛的你： 解開童年創傷的心理圈套，運用自我對話，療癒不安與焦慮 (二手書)

作者：金允那
出版日期：2020-12-03
出版社：大好書屋
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韓國YES網路書店讀者評價逼近10顆星，蟬聯人文TOP100十週！《言語之碗》作者金允那揭露童年創傷、深度剖析內心，撫慰心靈最新力作！一本讀了必定動容，在淚水中悄然修復傷慟的療癒之書⋯⋯「願我的生命故 ...
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