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醫療保健

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早安健康特刊：50種健康提案早餐 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2020-04-01
出版社：永悅健康股份有限公司
50種健康早餐提案■零火料理1分鐘上桌9位健康好朋友分享又快又簡單的18道早餐食譜10種專家妍選最適合早晨的好物來一趟台灣北中南健康早餐小旅行■ 別再說你早上不知道吃什麼肥胖專科名醫的極簡料理、用中藥 ...

早安健康 11-12月號/2023 第63期：情緒排毒 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2023-11-01
出版社：永悅健康股份有限公司
2023/11-12contentsNo.63情緒排毒封面故事聰明飲食8 木瓜牛奶苦苦的是壞掉？2招黃金比例香甜濃滑！這種木瓜吃了易腹痛保健撇步10 走路奇蹟！脂肪囤積、血糖高，4種問題走對都有效！ ...

早安健康特刊：體溫力 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2023-12-01
出版社：永悅健康股份有限公司
2023/12-01contents特刊No.62體溫力過敏、手腳冰冷、多汗、憂鬱、頭痛、痠痛、猝死…竟是溫度變化讓你生病！封面故事保健撇步10 駝背讓你老10歲！1坐姿柔軟髖關節生活妙招12 3 ...

早安健康特刊：終結慢性發炎 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2023-09-28
出版社：永悅健康股份有限公司
2023/10-11contents特刊 No.61終結慢性發炎保健撇步08　 一起床頭痛、口乾舌燥？小心腦瘤、高血壓異狀10　 吹乾頭髮有秘訣！按摩3穴位還你茂密黑髮聰明飲食12　 別把豆漿當水喝！ ...

早安健康特刊：空腹力革命 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2023-08-01
出版社：永悅健康股份有限公司
特刊No.60空腹力革命一生至少試一次！勇奪諾貝爾獎肯定的健康饑餓力，全面更新身體系統空腹是讓身體休息的最高養生法！很少餓肚子的我們，有多久沒有體會身體如釋重負的輕盈？一生至少試一次「安全斷食」，讓減 ...

早安健康特刊：水，正確喝、預防萬病 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2015-06-01
出版社：永悅健康股份有限公司
百藥之王 水，正確喝、預防萬病其實你沒病，只是缺水而已水分不足是疾病與老化的導火線！高血壓、心血管疾病、腦梗塞、癌症、憂鬱症、痛風，甚至：關節炎、骨質疏鬆、胃潰瘍、哮喘……，竟都與缺水密切相關！80% ...

早安健康特刊：輕輕鬆鬆就能控醣 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2023-03-31
出版社：永悅健康股份有限公司
特刊 No.58輕輕鬆鬆就能控醣2023/04-05contents封面故事保健撇步06　 名醫眼中這傷腎習慣，比「吃太鹹」更糟身體美學08　 左右畫7圈鬆開肩頸僵硬！遠離肌肉痠痛、駝背聰明飲食10　 ...

早安健康 3-4月號/2024 第65期：中醫斷食168 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2024-03-01
出版社：永悅健康股份有限公司
中醫斷食168結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法，補足西醫理念的漏洞，依照不同的體質，選擇不同的斷食方案；斷食與進食的時段，符合經絡循行的原則；食物選擇加入藥食同源理念，更能深刻養生。. ...

早安健康 7-8月號/2017 第25期：10招加速代謝力 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-07-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【10招加速代謝力】 國人死因第一名！高血壓、糖尿病、腦中風都因它：代謝☛保命的關鍵是代謝！ ◆代謝相關死亡率高於癌症◆30歲開始，代謝每10年降低5% ◆掌握6大荷爾蒙，啟動完美的新陳代謝 ...

早安健康 7-8月號/2016 第19期：百藥之王 水的救命奇蹟 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2016-07-01
出版社：永悅健康股份有限公司
百藥之王、生命之源、長壽的秘密：《水的救命奇蹟》便秘Out！糖尿病Out！痛風再見！疲勞再見！說不完的喝水好處再發現。水腫、疲勞其實是缺水！喝對水好處更勝人蔘！地表最強飲！原來喝水這麼威 日本免疫權威 ...

Life Plus 熟年誌 2014年12月號 第33期：零壓力照顧者 (電子雜誌)

作者：Life Plus 熟年誌
出版日期：2014-12-05
出版社：泰電電業股份有限公司
熟年專題：零壓力照顧者　照顧他、關心你，守護每個家人目前全臺灣約有一百萬人次的照顧者，但在過去四年間，光是出現在報章媒體上就有二十五件「照顧悲劇案件」，每個案件傷害的都不只是照顧者一個人，而是一整個家 ...

早安健康特刊：肝膽胰保健百科 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2019-10-01
出版社：永悅健康股份有限公司
肝膽胰保健百科老是疲勞易累、胃痛吃藥也沒效？當心肝膽胰絕地大反撲胰臟癌：5年存活率低於5％！肝癌：無聲殺手，十大癌症死因第2名膽管癌：孤兒癌，平均存活期僅半年別讓沉默三兄弟釀癌王疲倦、黃疸…胃痛腰疼伴 ...

早安健康 9-10月號/2021 第50期：乳房保健全書 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2021-09-01
出版社：永悅健康股份有限公司
No.50乳房保健全書封面故事第1課：解析乳房30　 WHO最新報告：乳癌擠下肺癌變全球癌王！32　 妳從沒仔細看過它？圖解乳房構造和10種常見病症第2課：預防檢查專訪 黃致旻 外科醫師37　 乳房保 ...

早安健康 11-12月號/2014 第9期：最強心血管保健術 (電子雜誌)

出版日期：2014-11-05
出版社：永悅健康股份有限公司
最強心血管保健術血液清了、血管通了、人就年輕了！血壓血糖正常化、擊退中風心臟病不能輕忽Ｖ不吃早餐 Ｖ打鼾 Ｖ易水腫小心，你可能已是三高族立即對應1/3國人死於三高1/4首次發作即死亡白話圖解血液循環系 ...

早安健康特刊：路跑健身術 (電子雜誌)

出版日期：2013-10-03
出版社：永悅健康股份有限公司
路 跑 攻 略 40問開始跑步時，總會遇到大大小小的問題：跑步會不會很傷膝蓋？ 為什麼一跑起來腿就發癢？ 夜跑完怎麼會睡不著呢？ 已經很努力跑步了，為什麼還是瘦不下來⋯⋯這些疑問看似簡單，卻又不知該問 ...
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