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康健特刊107期：新四高100問　完全解答

出版日期：2023-11-22
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新四高100問　完全解答三高＋1新四高危機　比癌症更致命高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命，比癌症還多；如今這慢性病「惡魔三兄弟」，新竄出一匹「黑馬」，甚至擠下高血糖，變成「新四高」中的老三， ...

康健雜誌 10 月號/2023 第299期：新國病危機　大腸癌王國

出版日期：2023-09-27
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新國病危機　大腸癌王國腸癌是「西風東漸、禍從口入」的疾病，如今全球每年新增大腸癌患者，亞洲人占一半以上，台灣更是亞洲第1、全球第6，超韓趕美，堪稱台灣新國病。 更糟榚的是，腸癌迅速年輕化，兇猛撲向40 ...

康健特刊：自費醫療全解析

出版日期：2021-01-18
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康健2020年6月號「自費就醫指南」熱銷，更榮獲消費者權益報導獎，回應大家對自費醫療主題的重視與期待，2021再度推出新版自費醫療特刊。加入最新政策解說與保險選購方針，一本完整解析自費與健保之間的大哉 ...

康健特刊：強肌力100問

出版日期：2022-07-14
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強肌力100問擊敗肌少症　症狀X飲食X運動　一次解答台灣將於2025年邁入超高齡社會，肌少症議題亟待重視。肌肉會隨著年紀增長加速流失，再加上現代人長期久坐不動，肌肉也會用進廢退，肌少症不僅影響年長者的 ...

康健特刊：腰痠背痛100問完全解答

出版日期：2020-07-15
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據統計，有80%的成年人一生都會經歷腰痠背痛相關問題，這顯示「痠痛」症狀已經是我們再日常不過的毛病，多數腰痠背痛問題雖沒有立即生命危險，卻會大大影響到日常生活，一痛起來，難免坐立難安，長期下來對身心健 ...

康健特刊：癌症精準放射線治療100問完全解答

出版日期：2022-12-08
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癌症精準放射線治療100問新趨勢X新療法X新照顧　一次解答放射線治療和手術、化學治療、標靶治療及免疫治療並列癌症的5大療法，一半左右的癌症患者需要接受放療。放療在近年有諸多突破性的進展，早已破除過去會 ...

康健雜誌 6月號/2022 第283期：國民健康新指標8020

出版日期：2022-05-27
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衝出爛牙島邁向 8020國民健康新指標人生下半場身心靈健康　一大半靠它99%蛀牙、80%牙周病、8成老人口腔衰弱和其他國家比起來，台灣人的牙齒以「滿口爛牙」形容並不為過，有高達4成國人在65歲之後，嘴 ...

康健雜誌 1月號/2024 第302期：2024飲食大未來

出版日期：2023-12-27
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2024飲食大未來2023年，全球大環境面臨震盪變化，疫後各種活動大爆發，健康產業百花齊放。邁入2024年，哪些健康飲食和營養趨勢將主導我們的生活？個人化飲食讓我們吃得更精準、更符合健康；下一個超級食 ...

康健雜誌 5月號/2021 第270期：情緒就醫指南

出版日期：2021-04-28
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台灣居然是憂鬱之島！在去年，每11個人，就有1個人看過身心科或精神科，扣掉嬰兒，比率就更高了。而失眠與用藥情形也惡化，2020年因各種身心疾病導致失眠而用藥的人口多達381萬人，一年總共吃掉11.25 ...

康健特刊：乳房100問完全解答

出版日期：2020-09-17
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乳房是上天賜與女性的特徵，有著外觀與哺育下一代的重要意義，關於乳房的話題雖然有時會害羞、難以開口，但它是女性健康中，絕對不可忽視的一環，從日常外觀保養，到可怕的乳房病變，《乳房100問》全都有解答。美 ...

康健雜誌 3月號/2024 第303期：中西醫合療就醫指南

出版日期：2024-02-27
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中西醫合療就醫指南中西醫合療並不是多新的概念，台灣人很早就在「明察西醫、暗訪中醫」，自行做中西醫合療，有沒有療效、會不會有藥物交互作用等，風險自負。一場疫情，讓人深刻體悟，單一種醫療無法解決愈來愈嚴峻 ...

康健雜誌 6月號/2024 第305期：心解方 憂鬱症使用手冊

出版日期：2024-05-27
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心解方憂鬱症使用手冊你不孤單！給自己、家人、朋友的自助指引平均10人就有1人罹病，憂鬱症已成世紀大疾，你對它了解多少？憂鬱症只是心情不好？得憂鬱症的人是無病呻吟？治憂鬱症的藥吃不得會上癮會變笨？……以 ...

《我。美好》 大人風格生活誌 第4期/2019

出版日期：2019-12-13
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50後這樣玩才精彩出發吧！大人的旅行宣言★　方季惟Ｘ朝聖覺醒　夏韻芬Ｘ挑戰慢下來★　最適合大人的旅遊建議★ 6個大人旅遊企劃，帶您找回生活的養分本期封面故事將從「大人旅遊大調查」出發，剖析大人最喜歡 ...

康健雜誌 8月號/2022 第285期：最佳免疫系統養成術

出版日期：2022-07-27
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最佳免疫系統養成術 不多不少，平衡最好免疫力就像兩面刃太強，倒戈攻擊自己太弱，抵禦不了敵人你起床時噴嚏打不停嗎？你會過敏、氣喘嗎？你的皮膚時不時發炎或長疹子嗎？如果有，小心是身體的免疫系統失調了！大疫 ...

康健雜誌 11月號/2022 第288期：一生必做的人生整理術

出版日期：2022-10-27
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一生必做的 人生整理術現在就啟動，你的「終活準備清單」如何讓自己好好老、好好整理自己的人生，好讓自己離世時，宛如初出嬰兒，清爽一身，不留遺憾，不留爭端，不留難題，這人生最後的整理，日本稱之為「終活」。 ...
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