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中國

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漢生方拳 (電子書)

作者：鍾榮華
出版日期：2023-03-10
出版社：青森文化
近年運動熱潮在香港有增無減，

中國

武術亦是其中一項熱門運動，涵蓋的年齡層甚廣，由學生到80歲長者，那大家又有沒有聽過當中一門「漢生方拳」？漢生方拳是一套特別為初學者而設的拳法，由淺入深，幫助學員培養出練 ...

易經白話講座——64卦，卦卦讓你找到內在真實的力量 (電子書)

作者：王思迅
出版日期：2022-03-23
出版社：如果出版
《易經》看似複雜，其實只教我們一件事：面對人生無可避免的起伏變化，如何從自己身上找到力量？一本幫助我們化解內在偏執，轉念面對外在挑戰的《易經》使用手冊面對人生的轉折，你知道該如何度過，如何面對嗎？你是 ...

武術：跨世代的文化禮物 (電子書)

作者：譚悅能
出版日期：2023-07-19
出版社：青森文化
「禮、樂、射、御、書、數」六藝是古代君子的必修科目，以現代教育的眼光來看，當中「禮」、「樂」是德育，「射」、「御」是體育，「書」、「數」便是智育。在戰爭頻繁的時代，古人透過學習「御」、「射」增加體能， ...
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