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伊藤

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壓力自救︰運用正念，改變基模，擺脫一切痛苦感受 (電子書)

作者：

伊藤

繪美
出版日期：2023-11-04
出版社：世茂出版有限公司
～～請務必為了自己閱讀這本書～～你有壓力嗎？每個人都或多或少有些壓力，即使正常生活，壓力也是無可避免的，之所以認為自己沒有壓力，可能是：一、其實有壓力卻毫無所覺二、能夠充分自我照顧但大多時候，我們其實 ...

1天1行小日記，寫出超強行動力（1書+1行動日記） (電子書)

作者：

伊藤

羊一
出版日期：2023-01-05
出版社：采實文化事業股份有限公司
──日本簡報大師超簡單日記術──每天1分鐘，工作與人生天天升級！【隨書附贈：1行行動日記】 暢銷作家、系列著作累積銷量55萬冊，日本簡報大師

伊藤

羊一的超簡單日記術！ 筆記女王Ada、文字溝通表達力 ...

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作者：

伊藤

羊一
出版日期：2023-01-05
出版社：采實文化事業股份有限公司
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伊藤

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人，為何而生？為何而活？人生的大哉問：人為何而活？是你無法逃避的生命課題！ (電子書)

作者：高森顯徹、明橋大二、

伊藤

健太郎
出版日期：2023-07-15
出版社：橡樹林
為什麼不論生活多苦，也要活下去？為什麼不管道阻且長，也要走下去？難道汲汲營營追求的名與利就是人生的目的？但為何身體健康、生活富裕依然無法彌補心中難以名狀的空虛感，而科學進步所帶來的便利，卻逐步加重人們 ...
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