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高血壓

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高血壓養生密碼 (電子書)

作者：王芳
出版日期：2023-09-05
出版社：智傑軒

高血壓

如何分期我們都知道，高血壓並非傳染性疾病，通常情況下，可根據高血壓和受損器官損害程度對高血壓進行分期。我國將高血壓分成了三期：高血壓1期：主要特點為，血壓上升，超過血壓診斷標準，但是沒有心臟、腦 ...

自己的血壓自己救：輕鬆了解最新版高血壓臨床指引 (電子書)

作者：蘇上豪
出版日期：2018-07-11
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
全球公認最權威美國心臟學會《2017新版

高血壓

臨床指引》精華普及版，快速掌握最新、最全面的血壓知識！★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmHg以上嗎？★你知道血壓測量其實分成三種嗎？★你知道量血 ...

這樣吃有效降高血壓、高血脂、高血糖 (電子書)

作者：孫樹俠、于雅婷
出版日期：2019-04-26
出版社：康鑑
【本書特色】提供有效的抗三高食譜清楚列出食材與作法，部分食材也附照片，搭配清楚的完成照片，讓做菜新手也能上手。最後列出該菜色中何種食材能減輕與控制三高。●給予清楚、具體的飲食建議提供三高與其併發症患者 ...

1次1分鐘降壓體操 改善高血壓的生活保健指南 (電子書)

作者：古川武士
出版日期：2023-03-24
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～人生百年，打造健康生活！～結合中醫與日本武道精髓一分鐘提高身體自癒能力【本書特色】◎6項降壓體操＋8項舒緩體操，輕鬆改善血液循環！◎結合日本武道精髓，走路也能強身健體！◎融合中醫觀點，減鹽料理不再索 ...

1次5分鐘 名醫傳授 改善高血壓的「頭皮血管舒緩操」 (電子書)

作者：渡邊尚彥
出版日期：2023-10-25
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～

高血壓

醫學教授親撰，按摩也可以降血壓～經專科醫師24小時量測實證，只要按壓頭部穴道，就能改善血壓問題！【本書特色】◎經高血壓醫學專科博士24小時監測血壓，親自實證的有效按摩法！◎詳細解說高血壓的分類 ...

預防心血管疾病的保健法：靠自己改善高血壓&高血糖 (電子書)

作者：山下武志（監修）
出版日期：2023-10-25
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～預防勝於治療～掌握狀況，充分應對！最強的「心臟與血管」保健法【本書特色】◎篇章清楚簡潔，帶領讀者一步步認識心血管疾病！◎豐富解說搭配圖示說明，簡單易懂！◎由日本心臓血管研究所所長──山下武志，監修最 ...

發炎，是救命的警訊！90%的疾病都從發炎開始，養生大師歐陽英最實用簡單的88道茶、湯、粥、果汁，讓你擺脫疾病的糾纏 (電子書)

作者：歐陽英、徐凡
出版日期：2016-08-10
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
作者親身實證超過30年現代人必備的抗炎聖經！教你吃對食物，找回不生病的人生你知道嗎？小病不除，大病就來……腸胃道發炎→胃癌、大腸癌泌尿道發炎→腎臟受損血管發炎→心肌梗塞、腦中風感冒、呼吸道發炎→心肺衰 ...
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