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柏斯

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餓怒症：掌控飢餓，擺脫煩躁，終結瞎吃的45個最強飲食法則 (電子書)

作者：蘇珊．阿爾

柏斯

出版日期：2023-10-11
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
餓怒（Hangry）=飢餓（Hungry）+憤怒（Angry） 在飢餓控制你之前，先控制你的飢餓！「我也不想發火，但是我餓了……」 想必你一定有過「餓 ...

人體症狀自我診斷手冊：頭痛、嘔吐、便祕、抽筋……別驚慌？該掛號？去急診？ (電子書)

作者：克里斯多福、馬克．艾森柏格
出版日期：2019-07-31
出版社：日出出版
一本在手，再也不會輾轉難眠！當身體出現讓人憂心忡忡的症狀時，你該冷靜、還是抓狂？這是一本全方位又淺顯易懂的症狀判讀手冊，能指引你接下來該採取什麼行動：該靜觀其變？該去就醫？或直奔急診！★美國女性新聞網 ...

激痛點按摩全書：圖解7大疼痛部位╳激痛點按摩9大原則，終結疼痛、還原身體活動力 (電子書)

作者：克萊爾．戴維斯(Clair Davies)、安柏．戴維斯(Amber Davies)
出版日期：2021-02-04
出版社：采實文化事業股份有限公司
－－激痛點療法先驅，暢銷20年經典著作－－超過600張插圖，找出精確激痛點位置，用對手法按摩、消除痛症陳年頭痛、肩頸痠痛老是治不好？有可能是你搞錯位置、用錯方法！因為身體的疼痛是會連動的，有時候感到不 ...

運動傷害診斷與復健訓練 (電子書)

作者：利．布蘭登(Leigh Brandon)
出版日期：2020-12-04
出版社：楓書坊文化出版社
～62種常見運動傷害復健訓練方法～結合運動科學＆人體生理學，鎖定運動傷害治療、復原以及預防的實用性工具書。★骨科專科醫師，臉書粉絲專頁「大夫訓練」吳肇基翻譯 《運動傷害診斷與復健訓練》奠基於人體系統、 ...
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