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清腸解祕,飲食排毒保健術(圖文教學實踐版)

作者:柴瑞震
出版日期:2020-07-29
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便祕飲食宜忌大百科,在家就能做,美膚、激瘦、長壽、免疫力提升100%助你遠離與便便奮戰的人生,潤腸通便最完整懶人包只有完整搞懂便祕原因,才能找到適合自己的解藥!指導你吃對高纖飲食,避開易傷腸道食物調節 ...

此生必讀的日本一代將才:德川家康

作者:Dr.GU
出版日期:2018-04-25
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最精彩的文字敘述,搭配精美圖照和圖片說明,帶你深入認識日本一代雄才──德川家康的傳奇一生日本戰國時代的真正終結者和二百多年德川幕府時代的締造者,日本歷史上影響最爲深遠、最富傳奇色彩和戲劇性的人物。出身 ...

來畫畫吧!最Q版的生活小物插畫學習書

作者:飛樂鳥
出版日期:2016-12-28
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超過300多張步驟圖、實作圖,好Q好可愛,萌翻你的每一天用彩繪記錄生活故事,200多個教學例,筆記本、卡片、工作表、行事曆、日記都可畫一畫就愛上,生活小物隨手畫教學手冊生活中的所有物品都可用,步驟圖、 ...

孕媽咪必讀!幸福40週孕產大百科

出版日期:2018-01-31
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孕媽咪必讀!從備孕到生產,養胎又養身的孕期全指導寶典翻開本書,妳將開看到❤快速備孕須知:給寶寶最好的環境,備孕準爸媽都該做的調理工作,破解不孕,讓妳更快與寶寶結緣。❤完美走過十月孕期:懷孕前中後期的飲 ...

在家吃泰國菜:70道泰式街頭熱炒

出版日期:2019-06-26
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便宜×快速×易學,泰式道地的甜酸辣好滋味,3步驟、5分鐘,輕鬆端上桌泰道地在家就可以自行烹調的泰式熱炒料理,品嚐泰國街邊的熱情好滋味。泰多樣結合泰國食材和臺灣居家常備菜的創意組合,讓備料更加輕而易舉。 ...

此生必讀的日本一代將才:豐臣秀吉

作者:Dr.GU
出版日期:2018-08-29
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最精彩的文字敘述,搭配表格解說,帶你深入認識日本一代雄才──豐臣秀吉傳奇的一生活躍於織田信長和德川家康之間,手段靈活,志勇雙全,在亂世中崛起,屢建戰功,日本戰國時代第一個統一日本全境的武將豐臣秀吉的出 ...

且看皇帝這場春秋大夢:中國歷代帝王全傳

作者:Dr.Shan
出版日期:2020-03-30
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中國59個王朝的盛衰故事×255位皇帝的人生傳奇,從秦始皇到溥儀,穿梭歷史二千年,詳實收錄生平事蹟、人格特質,道盡盛世明君和亂世昏君的爾虞我詐與國家興衰OpenFile揭開皇權在握這層神祕面紗,一窺皇 ...

讓老闆「不能沒有你」的36種必勝法則(贏家圖解版)

作者:馬利琴
出版日期:2020-02-25
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小螺絲釘晉升心腹要員的職場得寵新法寶如何讓老闆不能沒有你?如何讓老闆升遷、加薪、分紅第一個想到你?如何讓老闆聽你的,把功勞都記在你頭上?這是一本社會新鮮人初入職場必讀,總在原地打轉的老鳥必學,尋求更大 ...

黑暗中求光的反派畫師卡拉瓦喬

作者:金祥根
出版日期:2020-05-27
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魔鬼代言,藝術天使與米開朗基羅齊名,畫作珍貴到連羅浮宮都買不起,雅俗共賞的超寫實暴力美學卡拉瓦喬,藝術界的天才,一個時代的偶像,也是後世傳頌的永恆宗師開啟巴洛克時代充滿戲劇張力的「明暗對照法」畫作中的 ...

你的姓氏從何來?100個最有趣的姓氏故事

出版日期:2020-05-06
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圖照+分布地圖+精彩解說,解讀起源、人口分布和演變等歷史認識藏在姓氏裡的有趣故事尋根究底,探索家族根源,你會發現,許多姓氏的始祖竟然大部分是來自古代的位高權重者,也就是說,你我或許都身為王公貴族、帝王 ...

汽車維修DIY:新手都能學會自己來的汽車保養圖解全集

作者:朴泰洙
出版日期:2012-09-26
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新手都能學會自己來的汽車保養圖解全集保養費用 down 愛車性能 up up!替愛車省油耗、組裝零件,道路事故應變,所有駕駛都要會的40個秘訣★最詳細引擎╳煞車系統╳輪胎╳方向盤╳變速箱,點出保養密方 ...

超級食材的創意料理大全:220道用不起眼食材變身超級美味的營養

出版日期:2017-04-06
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小心,別把營養丟光了220道用不起眼食材變身超級美味的營養食譜帶你走入不可思議的料理世界超級食材再利用,水果皮、蔬果籽、根莖葉、骨殼類,變身飄香佳餚重新端上桌★本書讓你重新認識這些食材有多重要!根莖葉 ...

4~12個月寶寶副食品全攻略套書(全3冊)

出版日期:2017-10-12
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一套三冊,全方位的副食品食譜和正確的餵食模式區分為4~6、7~9、10~12個月按月齡、分階段,配合寶寶成長所需,給予最恰當的營養並讓寶寶從此愛上吃飯!套書特色1.針對4~6、7~9、10~12個月, ...

排毒養生從養肝開始:170道養肝食譜+10道QR code影音食譜教學

作者:柴瑞震
出版日期:2017-11-01
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文、圖、影音三結合助你肝強體健補肝、護肝,強化解毒功能,人生從此耳聰目明、疲勞感全消,同時肌膚水嫩、面色紅潤,還能增強免疫,免除感冒、發燒等病毒侵擾【介紹最受醫界肯定的強肝補虛法】85種補肝食材+13 ...

好孕到!幸福孕程全照護寶典:孕期產後飲食搭配,產後瘦身運動和所有疑惑全解

出版日期:2017-12-27
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好孕到!準媽咪懷孕必備的床邊手冊幸福孕程,就此展開翻開本書,妳將開看到❤養胎瘦孕飲食:怎麼吃才能胖寶不胖媽?懷孕前中後期怎麼吃、怎麼補?詳列菜單和說明,讓妳吃飽又吃巧,吃對營養還能緩解孕吐等不適。❤產 ...


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