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對身體有益的500道蔬菜.菌菇.豆腐料理 (二手書)

出版日期:2011-11-30
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史無前例!最專業級的超值食譜學會一道健康料理,花不到5毛錢!打造能抗病的黃金體質,從「吃」下手!你知道嗎?高麗菜、芹菜、香菇……這些常吃常見的食材,其實它們富有對身體有益的營養素。要充分發揮這些營養的 ...

我的手作幸福烘焙:新手也能輕鬆完成的100種餅乾、蛋糕與麵包甜品 (二手書)

作者:范姝岑
出版日期:2012-09-05
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對於初學烘焙者來說,在選定了要嘗試的目標之後,難免會遇到諸多難題;本書分為五大類,每個烘焙技巧都簡單得讓人出乎意外,除此之外,你更能學習與眾不同的創意風格,享受真正的美食DIY樂趣!勇敢地接受挑戰吧, ...

健康茶飲:認清體質,應季養生,愈喝愈年輕、愈喝愈輕盈的好茶新革命 (二手書)

作者:熊志惠
出版日期:2013-10-23
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風靡全球的最新美容保健法認清體質,應季養生,愈喝愈年輕、愈喝愈輕盈的好茶新革命防癌免病痛 × 逆齡抗老化 × 保持美肌力 × 舒眠除疲勞 = 喝一杯好茶茶味入口清香,當中包含許多天然有機成分,經過熱水 ...

美味滿點的90道甜蜜餅乾、蛋糕、麵包 (二手書)

出版日期:2013-08-07
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新手烘焙零失敗的手感甜點書廚藝專家不藏私,完整作法大公開,五星級時尚甜點,在家就能吃得到!從烘焙的基本功夫開始,提供食材特性、器具操作和挑選技巧,還有輕鬆打發的獨門方式,即使是沒進過廚房的烘焙新手,也 ...

好媽媽必學的聰明寶寶營養餐:0~3歲 (二手書)

作者:林久治
出版日期:2012-04-25
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掌握0~3歲寶寶發育黃金時期,奠定寶寶腦力成長與身體健康的基礎!營養是嬰幼兒生長發育的基礎,全面、均衡的營養才能促進大腦及身體各個器官的良好發育。想讓寶寶贏在起跑點上,打從寶寶哇哇落地開始就要著手準備 ...

讓寶寶健康好帶的全營養斷乳食譜:4600多道主食×副食品,0~8歲寶寶都愛吃的美味餐 (二手書)

作者:金恩珠
出版日期:2016-02-24
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4600多道主食×副食品,0~8歲寶寶都愛吃的美味餐專業營養師設計,防過敏、增強免疫、健腦補身,讓寶寶一年四季都健康食材天然,兼顧健康和美味,吃出免疫力,增進腦力和骨骼發展,讓寶寶成長茁壯,從此愛上吃 ...

一本書學會250道經典家常菜 (二手書)

作者:陳志田
出版日期:2017-09-06
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在家吃好菜囉!250道經典家常菜料理全收錄,超過2500張實作步驟圖,詳細教學示例,一次學會主廚級的烹飪祕訣蔬菜、肉類、水產海鮮、蛋類料理,從食材保存、烹飪技巧到正確吃法,從正確使用醬料祕訣到留住營養 ...

低卡X清涼X簡單X美味:90道清爽消暑的果汁冰品DIY (二手書)

作者:國 明
出版日期:2013-07-03
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低卡X清涼X簡單X美味90道手作創意冰品,你最渴望的消暑聖品通通在這裡!★冰品中常用器具、配料作法大公開介紹各種冰品口感特色,實用工具的使用時機,常見配料的搭配作用,還有各種基礎果醬、糖漿、蛋奶醬的詳 ...

輕蔬食:500道四季皆宜的健康輕盈料理 (二手書)

出版日期:2015-09-23
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走進5星主廚的創意廚房,500道健康蔬果料理1年365天,天天都能享受輕盈好滋味!四季都是吃蔬果的好時節春 排毒養生餐,消除水腫,活化全身機能夏 消暑解熱餐,防晒美白,充分保溼補水秋 提升活力餐 ...

好冰、好吃、好享瘦:90道健康天然、消暑低卡冰品 (二手書)

作者:國 明
出版日期:2015-09-02
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吃一口就愛上!吃冰也能消暑兼瘦身的祕密配方,就在這一本!炎炎夏日,在家就能享受的消暑低卡聖品天然無添加香精色素,吃出食物原味,兼顧健康。低卡材料以時令水果為主,低糖少熱量。簡單步驟圖詳解, ...

對身體有益的500道肉類、雞鴨、海鮮料理 (二手書)

出版日期:2012-02-08
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吃得巧!就算大魚大肉也能很健康別光顧著吃菜,肉類及海鮮帶來的營養素,絕對不亞於一般蔬菜。豬肉、牛肉、雞翅、蝦子……這些常吃常見的食材,只要了解食材搭配的黃金組合,就可以充分發揮這些食材的營養功效,豬肉 ...

從新手變達人的必備料理教科書:電鍋 × 微波爐 × 烤箱,百變料理一個按鈕就OK (二手書)

作者:金恩珠 
出版日期:2014-05-21
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140道省時美味料理步驟分解‧精準計量‧取材方便省時、節能、無油煙,用電鍋、微波爐、烤箱學做菜,燒、煮、蒸、燉、煎、烤,通通一個按鈕就搞定!你所意想不到的廚房三寶,妙用無窮……用電鍋做出好吃的飯與粥, ...

美味新煮張,百吃不厭的私房麵料理 (二手書)

出版日期:2013-01-09
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超人氣,大滿足!120道飄香多變的好滋味香濃湯汁麵 × 花樣乾拌麵 × 美味爆炒麵15分鐘出好菜,輕鬆學會餐館級的招牌麵點,一次滿足全家人的味蕾和元氣!輕鬆動手做出美味私房麵,在家就能品嘗餐館級的好滋 ...

人氣料理DIY,在家也能來趟歐式美食之旅 (二手書)

作者:范姝岑
出版日期:2012-08-22
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歷經饕客層層的考驗,才能締造人氣料理傳奇。吃是人類的天性,享用美食是人與生俱來的欲望。我們滿足你對美味的需求,只要幾個簡單的步驟,一次次撼動著饕客們飢餓的五臟腑,大廚灌注靈魂、讓枯燥生活變得充滿活力的 ...

10分鐘上菜的百變杯料理:60道省時快速的美味杯料理,用馬克杯變出飯麵粥湯、爆漿蛋糕、奶酪布丁、輕盈沙拉 (二手書)

出版日期:2017-04-26
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一杯完食,嘟嘟好60道省時快速的美味杯料理只要10分鐘!用馬克杯變出丼飯、小炒、海鮮麵、布朗尼、提拉米蘇,最EASY、超美味、大滿足.小撇步:食材事前的備料,依照不同食材的質地,切成適合的大小,更快熟 ...


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