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心智鍛鍊

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特種部隊專用的心智鍛鍊課 (二手書)

作者：查理．恩文
出版日期：2022-07-07
出版社：好優文化
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英國皇室、英國特種部隊、奧運冠軍專用的心理教練三種維度、加上腦科學、神經科學與應用心理學任何人都做得到！高績效菁英打造的頂尖鍛鍊課！◎查理．恩文（Charlie Unwin）是誰？他為什麼能夠開設專為 ...

心智鍛鍊：成功實現目標的20堂課──最強大的心智科學×最有效的學習心法 (二手書)

作者：許皓宜、周思齊
出版日期：2019-11-29
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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因為痛苦，所以強壯；因為堅持，所以綻放！心理學×運動精神 跨域致勝心法，實現你的想要與渴望！許皓宜×周思齊➢➢首見跨域黃金組合心理學×運動精神➢➢最強大的心智科學×最有效的學習心法「我們耗費時日深究心 ...

正向專注力︰180秒實踐高績效人生，奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊都在用的心智鍛鍊法 (二手書)

作者：傑森．塞爾克博士、愛倫．里德博士
出版日期：2022-01-03
出版社：天下雜誌股份有限公司
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高績效者能持續表現的秘訣，就在他們專注於「解決方法」！每天3分鐘，打造「防彈心態」，不斷聚焦在需要完成的任務， 利用「改善」的雪球效應，達成巔峰表現。業績壓力破表、工作和家庭讓你心煩、跟人吵架心情不佳 ...

和海豹特種部隊生活的31天：百萬企業家脫離舒適圈，突破體能極限，鍛鍊強韌心智的終極之旅 (二手書)

作者：傑西．伊茨勒
出版日期：2017-07-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名！是自我挑戰？還是自討苦吃？百萬企業家V.S.地表最強男人，一場最有紀律的人生脫軌改造行動。「有什麼會比邀請海豹特種部隊跟我住一個月、並訓練我更瘋狂呢！ ...

孤棋致勝 培養做出最佳決策、處理危機的究極洞察力！棋局的詭譎與壓力如何鍛鍊出世界棋王的堅韌心智？ (二手書)

作者：加里．卡斯帕羅夫、米格．格林加德
出版日期：2021-11-12
出版社：好的文化
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◎加里．卡斯帕羅夫是誰？Netflix夯劇為什麼找他當顧問？因為加里．卡斯帕羅夫不但被公認是有史以來最偉大的棋手，他的人生經歷也與《后翼棄兵》的主角有諸多類似之處。像是八歲就被發現天賦，少年時期即獲得 ...

心智鍛鍊 成功實現目標的20堂課（獨家限量雙作者親簽版） (二手書)

作者：許皓宜、周思齊
出版日期：2019-11-29
出版社：N/A
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減壓、療傷、自癒的正念調節法：美軍、政壇、商業界、心理治療師……各界菁英都在用的心智鍛鍊，幫你克服人生難關，潛能發揮100％ (二手書)

作者：伊莉莎白．A．史丹利
出版日期：2022-10-06
出版社：采實文化事業股份有限公司
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正念減壓創始人喬．卡巴金讚譽：「讓人在高壓下保持最佳狀態！」＼獻給正在承受壓力、為創傷所苦的你／身處高壓時代，為什麼有人一蹶不振，有人卻能超常發揮？關鍵在於，心智健康！無論你是上班族、主管、老闆、學生 ...
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