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身體 療癒

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因為身體記得︰告別憂鬱症的療癒之路 (二手書)

作者：尤虹文
出版日期：2019-10-31
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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我早已為夢想單飛，上了哈佛大學、茱麗亞音樂學院，看似擁有一切，內心卻無比憂鬱……直到我了解，如何讓情緒流動，不再停滯在悲傷、恐懼或憤怒當中，才發現，生命應該是如此美好。「你不是女神級人物嗎，你到底憂鬱 ...

身體不說謊：再揭幸福童年的祕密 (二手書)

作者：愛麗絲．米勒
出版日期：2015-07-13
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
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亞馬遜網站4.5顆星好評★★★★☆兒童心理學大師愛麗絲‧米勒不畏爭議之作　 打破「黑色教育」的世代傳遞，釋放戕害身心的童年祕密 「我寧願病發而讓妳滿意，也不願無病而惹妳厭惡。」——普魯斯特　致母親的 ...

Everything is ok！你只是忘了肯定自己－運用身體五感療癒受挫的負面情緒，找回幸福感受的45堂課！ (二手書)

作者：藤村高志
出版日期：2016-11-21
出版社：八方出版股份有限公司
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請把這本書送給最親愛的自己！你，擁有變幸福的價值；你，擁有幸福的力量。在最難過的時候，別忘了告訴自己，努力過的自己是最棒的！★預約要等一年！日本人氣心理諮商師！「請先徹底肯定自己，反省什麼的，之後再說 ...

心理不舒服，身體就受苦：整理情緒亂流，從身體治癒內心傷痛的十二種智慧 (二手書)

作者：南希京
出版日期：2023-06-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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當內心無法說苦，身體會代為喊痛。擁有諮商師、美國舞蹈治療師、藝術治療師等多項證照的心理師博士， 告訴你從身體治癒內心傷痛的方法。 當無法用話語說出心理的痛苦時，身體會透過症狀表現出來，因 ...

設定目標，活出精彩人生：6個正向練習重拾美好生活 (二手書)

作者：瑪莉卡．喬布拉
出版日期：2018-08-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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好萊塢女星珍妮佛．嘉納、《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎白．吉兒伯特、《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴．魯賓等名人強力推崇的激勵法！生活總是忙到一團亂，即便想要度過有意義的一天，卻總是做不到而感到挫折 ...

潛入夢境，挖出最棒的你 (二手書)

作者：特瑞莎．杜克特
出版日期：2011-01-18
出版社：橡實文化
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夢透露的訊息，比命盤還多權威心理醫師杜克特，教你透過夢境療傷止痛．預知災難．防堵疾病．強化潛能作家成英姝 塔老師 艾菲爾 精神科醫師 鄧惠文 聯合推薦夢是先知，是天生的智者。改變，就從做個夢開始。 ...
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