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正向界線練習：照顧好自己，尊重他人，界線使我們專注在最重要的事上

作者：莎朗．馬汀

出版日期：2023-09-19

出版社：橡實文化

所有人際關係的煩惱，都跟「界線」有關為情感、時間、身體、物品設下界線一次解決職場、婚姻、親子、友誼的人際困擾超越了以往對界線的認知！界線不只是用來自我保護、抵抗外力的防禦機制界線更是把精力留給自己，專 ...

不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己：42篇關於愛的學習課，尊重他人、理解自己，讓你不再感到孤獨

作者：叢非從

出版日期：2020-11-25

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

資深心理諮詢師、心理學暢銷作家溫暖之作破萬讀者好評推薦！我們不懂自己，所以痛苦難以改變，我們不懂他人，想和諧相處也力不從心……獻給時常因為不被認同、不被理解而情緒低落、焦慮、無助的你傾聽自己內心真實的 ...

深度溝通力：最紛擾的時代，練就最會說話的自己

作者：劉仕祥

出版日期：2019-03-06

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

把話說到對方心坎裡的程度，決定了你成功的速度。溝通是否有效，取決於你說的話是否直擊人心；而是否能直擊人心，關鍵在於你說的話是否能觸及人性的本質。找回話語真正的力量，啟動你的深度溝通力！人性是人普遍具有 ...

尊重自己（新版）

作者：維琴尼亞．薩提爾

出版日期：2014-07-18

出版社：張老師文化事業股份有限公司

二手書徵求

作者在撰寫此書時，已經從事心理治療和教導工作近四十年了，而她發現，在人的生命中，總有一段時期，人們會以不同的心情和想法，重新面對經歷過的事物，因而產生新的觀念和領悟。藉著本書所揭示的尋求真我、

尊重

自己 ...

人善被犬欺：如何得到尊重、畫下界線，贏得你應有的成功（附「人太好」檢測）

作者：馬丁．維爾勒

出版日期：2023-01-01

出版社：究竟出版

◎在這些情境裡，你更有可能採取怎樣的行動？半夜被鄰居的電音搖滾趴吵醒，這時你會：A、馬上起身去敲對方的門，警告他不准再製造噪音，否則就要報警。B、才不想在大半夜跟別人吵架，還是先想辦法睡著比較重要。一 ...

請尊重一個努力的姑娘

作者：李雪

出版日期：2021-08-01

出版社：白象文化事業有限公司

二手書徵求

所有姑娘都不要放棄夢想，李雪老師教你如何找回原本獨一無二的自信。◎關於女性，關於成長，本書告訴妳漂亮的靈魂、氣質萬裡挑一的秘密。◎生活很難，但努力很酷，先做自己的女王，再做別人的公主。◎愛自己的女人， ...

找回愛與尊重的自尊課：擁有安穩的自尊，安心成為自己，在關係裡自由自在

作者：蘇絢慧

出版日期：2019-05-03

出版社：三采文化股份有限公司

║ 臺灣第一本探討華人社會「低自尊」現象專書 ║ 人生總會遇到自我懷疑的時刻，我們該如何面對？別讓「低自尊」人格，影響你一生！♦ 華人世界最受信賴的諮商心理師蘇絢慧最新自我療癒力作！♦當你願意把 ...

心理界限：尊重自己的意願，3個練習設立「心理界限」，重拾完整自我

作者：楊嘉玲

出版日期：2017-11-30

出版社：采實文化事業股份有限公司

※心理學界人人必讀的經典理論※建立「自我意識」、終結「情緒勒索」的基礎常識不設任何防線的親情、愛情、友情、職場忠誠是身心傷害的根源一道真實存在、卻無形的人際分野一旦失守，它將徹底踩越你的人生一個平衡健 ...

不得罪人的回話術：365種教你如何說NO的方法！學會拒絕，不當濫好人又能輕鬆贏得尊重

作者：蘇珊．紐曼、克里斯汀娜．錫瑞爾

出版日期：2019-10-11

出版社：晨星

本書獻給正在做著數百萬件不願做的事情的數百萬個人們只因他們無法說NO！你有說「不」的困擾嗎？別人是否總向你請求幫忙？不知道為何總是被朋友、家人、同事甚至咄咄逼人的推銷員說服而做了自己一點都不想做的事？ ...

找回自我肯定感，不再感到人生艱難：放下「應該」與「論斷」，用無條件的尊重，接受原本的自己、擁有真誠自在的人際關係

作者：水島廣子

出版日期：2017-07-26

出版社：方舟文化

二手書徵求

「我知道，你已經很努力了。」請帶著溫柔的心，去疼惜這樣的自己日本人際關係療法首席專家，帶你展開讓人生美好反轉的心靈練習◎別再說「自己很糟糕」，而要說「你辛苦了」。◎「尋找優點」沒有意義，「正視缺陷」才 ...

開放對話•期待對話：尊重他者當下的他異性

作者：亞科．賽科羅、湯姆．艾瑞克．昂吉爾

出版日期：2016-12-15

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

建構一個相互對話、積極傾聽的新時代來自心理學與社會科學領域的兩位芬蘭學者，亞科•賽科羅與湯姆•艾瑞克•昂吉爾，分別以他們人際工作中長期累積的經驗，探討對話的各種可能性，及貫徹對話作法的不同方式。臨床心 ...

背負創傷長大的你，現在還好嗎？：揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響，以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習

作者：格倫．R．斯拉迪

出版日期：2023-01-05

出版社：幸福文化

■ 擱淺的人生，是正在發出的求救訊號。■糖尿病、過胖、心血管疾病、失眠、憂鬱焦慮、藥物濫用、犯罪行為、理財能力低落……以上這些身心狀況，可能是來自從小背負的童年創傷！美國五角大廈的創傷壓力專家斯拉迪博 ...

尊重

作者：蘇意茹/著

出版日期：2001-10-02

出版社：商周出版

二手書徵求

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尊重自己

作者：維琴尼亞．薩提爾

出版日期：1993-04-01

出版社：張老師文化事業股份有限公司

尊重

自己 ...

歡喜理家，贏得尊重

作者：席拉．芮．格雷哥里

出版日期：2005-05-01

出版社：財團法人愛家文化事業基金會

作者席拉知道家事是婦女內心極深的焦慮、壓力與家人摩擦的來源，因此提出許多挑戰妳對家事，以及所有維持家庭正常運作的看法，讓女性改變思維，歡喜理家！. ...

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