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鄭碧君

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「老」得好：人生冬天的景緻

作者：葉雅馨、戴怡君、林稚雯、黃素娟、黃苡安、

鄭碧君

出版日期：2022-10-26
出版社：財團法人董氏基金會
界衛生組織2021年指出，全世界60歲以上者20％有心理和神經系統的問題，其中有憂鬱和失智疾患占5～7％。造成年長者自殺、產生身心疾病的高風險因素為「失落」，包括體力、腦力衰退的健康失落；喪偶、喪親、 ...

心不放棄，身體就會跟隨！：擺脫20年重症憂鬱及恐慌症的健身與蔬食之路

作者：余柏賢、

鄭碧君

出版日期：2023-11-11
出版社：原水
16歲，年少輕狂，人生只有失去，37歲，重啟人生，健身也要健心！年少得志到一無所有陷入人生低谷，憂鬱症及恐慌症如影隨形，偶然接觸街頭健身，克服鍛鍊的辛苦，靠健身及素食翻轉人生。只要不放棄自己，健康幸福 ...

新冠啟示錄：成大醫院抗疫紀實

作者：李經維、成大醫院團隊、

鄭碧君

出版日期：2023-06-22
出版社：原水
2019年底起COVID-19侵襲台灣，面對新興未知的傳染性疾病，從控制疫情、大規模疫苗接種與社區採檢，到感管防疫常態化，與疫共存的1000個日子，成大醫院全體總動員，迎戰無情病毒！ 2020年2月 ...

那些病毒教我們的事：臺大醫院COVID 19 防疫全紀錄

作者：吳明賢、臺大醫院公共事務室、

鄭碧君

出版日期：2022-12-17
出版社：原水
當全世界的人們都試圖遠離COVID-19病毒時，醫院是以最近距離、正面迎戰病毒的唯一場所。當世界高喊Stay at Home，有一群人站在抗疫前線，只為了守住你我的平凡日常！在2020年元月2日時臺大 ...

50歲後,退而不休的養生力

作者：

鄭碧君

出版日期：2013-04-02
出版社：雲國際出版社
全彩圖解銀髮族量身訂做累積健康資產,享受人生下半場,讓自己能吃、能走、到處玩。自我健康管理，提出一般人會有的飲食迷思，以及可能導致的健康問題，進而提出正確的飲食方式，有需要運動或伸展的部分，也將在內文 ...

戰勝高血壓

作者：

鄭碧君

出版日期：2014-08-06
出版社：雲國際出版社
【本書綱要】頭痛、頭暈、肩頸痠痛，是高血壓即將報到的前兆？當高血壓找上門，只能一輩子靠降壓藥控制？　　高血壓在現代社會中非常普遍，因為生活缺乏運動、工作緊張，並且飲食中攝取太多飽和性脂肪，因此高血壓人 ...

《孩子健康聰明就要這樣吃》

作者：

鄭碧君

出版日期：2012-10-01
出版社：康鑑
二手書徵求
～ 健腦益智。護眼明目。補鈣增高。增進食慾。腸胃消化。增強免疫力 ～【孩子健康聰明就要這樣吃】～對孩子成長發育最有幫助的70道變化料理～專治孩子挑食大毛病 ◎ 食材營養活用常識讓你成為聰明媽媽 ...

給孩子吃的健康

作者：

鄭碧君

出版日期：2020-12-07
出版社：康鑑
精心設計幫助孩子成長發育的70道營養料理健腦益智＋護眼明目＋補鈣增高＋促進食慾＋幫助消化＋增強免疫力6大功效一次滿足！活用料理小祕訣，讓您成為聰明媽媽！色香味俱全的美味食譜，專治孩子挑食大毛病！營養師 ...

給照顧憂鬱和失智長者的你

作者：葉雅馨、戴怡君、黃嘉慈、黃苡安、李碧姿、

鄭碧君

出版日期：2021-11-17
出版社：財團法人董氏基金會
本書採訪多位在不同情境下陪伴憂鬱症或失智症長者的照顧者，包括照顧沒有病識感且拒絕就醫的媽媽；卡在照顧爸爸和女兒間，左右為難的三明治照顧者；親子關係疏離，努力用理性支撐照顧責任的女兒；沒有親屬關係卻不吝 ...
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