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日本醫學博士親身實踐的飲食法：有效減重、美肌、抗老、防癌、改善糖尿病

作者：稻島司

出版日期：2019-01-01

出版社：方智出版

不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食，還是現在最熱門的生酮，你也是跟風中的奉行者嗎？這些飲食建議甚至經過許多醫師背書，但，真的有科學根據、有數據佐證嗎？東大醫學博士選擇這樣吃，異位性皮膚炎不見了，還年輕 ...

糖尿病對症飲食：從主食到點心，美味食譜自由配！

作者：河盛隆造、牧野直子

出版日期：2019-06-18

出版社：尖端出版

二手書徵求

糖尿病是現代普遍的代謝性疾病，你是否認為「血糖有點高而已」應該沒關係呢？只要發現血糖過高，就必須開始管理好血糖數值。《糖尿病對症飲食：從主食到點心，美味食譜自由配！》可以改善因不當飲食造成的血糖飆升！ ...

糖尿病照護必修課：圖解飲食、運動、藥物治療，運用智慧正確抗糖

作者：智抗糖編輯室、游能俊、陳宜萍

出版日期：2019-03-29

出版社：晨星

看完這一本，在家也能管理糖尿病！不論你是糖友本身、家人或是想要更了解糖尿病的讀者，都很適合閱讀這本書。不少糖友是長期高血糖後，才發現自己得了糖尿病。如何控制血糖為自己贏回健康，是糖尿病友必須面對的人生 ...

選食：營養師的一日三餐減醣餐盤

作者：陳怡婷

出版日期：2023-09-19

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

沒有不能吃的食物，只有飲食搭配和攝取量的誤解！．「剪刀石頭布法則」吃得均衡且控制好血糖．「逆轉餐盤」，全面遠離危害健康的隱患．穩糖攻略大公開，外食族也能吃得多元又均衡．示範在家可以自己煮的穩糖料理食譜 ...

血糖控制100招：營養師倪曼婷教你認識糖尿病從飲食搭配、血糖檢測、用藥注意等日常照護方式，讓你有效控制血糖

作者：倪曼婷

出版日期：2021-06-11

出版社：四塊玉文創

得了糖尿病就再也不能喝手搖飲？想要控制血糖，需要改吃素嗎？常常忘記量血糖怎麼辦？由知名營養師倪曼婷，鉅細靡遺分享專業知識，用日常就能簡單實踐的方式，為你的健康把關。從疾病檢查、飲食保養、用藥原則與血糖 ...

懷孕全食物營養指南：結合西醫與自然醫學，以最新營養科學，為媽媽和寶寶打造的完整孕期指引

作者：莉莉．尼克斯

出版日期：2021-08-27

出版社：如果出版

懷孕中，每個母親都戒慎恐懼，只想給孩子最好的但面對眾說紛紜的孕期飲食建議，到底該怎麼吃才正確？美國專業營養師，根據最新營養科學所規劃的孕期營養全書只要選對「真食物」，就能輕鬆吃出孩子與你的一生健康如果 ...

糖尿病飲食宜忌速查

作者：張曄、于建敏

出版日期：2019-06-05

出版社：悅讀名品出版社

吃對不吃錯理想又安全台灣大約每 10 位成人就有 1 人患有糖尿病。糖尿病是一種因體內胰島素分泌不足、對胰島素的作用降低或兩者皆有缺失所引起的疾病。常見的糖尿病症狀被稱為「三多一少」表現為：多喝、多吃 ...

糖尿病每日飲食提案：跟著營養師這樣吃，3餐低GI、有效控糖，遠離糖尿病！

作者：李姿儀

出版日期：2019-08-02

出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司

69種最具代表性的降血糖食材，一週3餐最安心的控糖食譜，帶你遠離高油、高糖、高鹽，營養均衡無負擔，跟糖尿病輕鬆Say Bye！從全榖雜糧、蔬菜水果、豆魚蛋肉到油脂、乳品，各類降血糖食材的升醣指數、熱量 ...

糖尿病飲食與治療：以正確知識、吃對食物、用對烹調方法，輕鬆控糖，遠離糖尿病

作者：陳煥文、林毓禎、Amanda

出版日期：2017-12-12

出版社：晨星

以正確的知識，吃對食物、用對烹調方法輕鬆控糖遠離糖尿病你的生活型態，決定你罹患糖尿病的命運少一口糖、減一些醣，你，什麼都能吃！吃對食物，遠離糖尿病威脅10大預防糖尿病的食物1.深綠色葉菜類2.豆類3 ...

不吃主食糖尿病就會好──限制醣類的飲食建議

作者：江部康二

出版日期：2009-08-27

出版社：世茂出版有限公司

本書首次公開顛覆現今醫學界觀念的「創新的

糖尿病飲食

療法」只要不吃主食，遠離醣類，治療糖尿病不再是難事！日本高雄醫院理事長江部康二以研究「限制醣類飲食」的治療的過程，以及自己親身的經歷，驗證出不同於以 ...

不斷醣、降三高的七七七飲食法：貪吃的營養學博士這樣吃，遠離糖尿病、高血壓、心血管疾病，體檢數字全正常。

作者：楊惠婷

出版日期：2018-09-05

出版社：大是文化

比起體重數字，我們更應該關注的是體脂數字！——本書作者楊惠婷體重逼近80kg，健檢指數竟完全正常？貪吃的營養學博士獨創並親身實證的七七七飲食法，帶你遠離三高、虛胖體質！超過300個案例！從20歲到65 ...

糖尿病有救了（暢銷10年紀念版）：完全逆轉！這樣做效果驚人

作者：尼爾．柏納德

出版日期：2022-01-12

出版社：柿子文化事業有限公司

10萬人親身實證推薦，最有效的糖尿病求生指南！不必戒主食、不必算熱量、不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥，一次解決糖尿病和肥胖問題！不吃主食糖尿病就會好（×）→好碳水化合物反而可以甩掉糖尿病（○）放心吃好 ...

糖尿病的救星！椰子油飲食療法：擺脫胰島素製劑和藥物，輕鬆控制好血糖！

作者：白澤卓二

出版日期：2016-03-18

出版社：大樹林

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日本名醫成功逆轉糖尿病的飲食療法！從根本改變糖尿病治療認知1天3匙椰子油＋簡單的限醣飲食，就有可能從此擺脫胰島素製劑和藥物控制血糖自己來，還能自然瘦下來，恢復健康！成功案例N先生每天吃下肚的白飯、肉類 ...

小麥完全真相：歐美千萬人甩開糖尿病、心臟病、肥胖、氣喘、皮膚過敏的去小麥飲食法

作者：威廉‧戴維斯

出版日期：2014-04-30

出版社：天下雜誌股份有限公司

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《紐約時報》暢銷書 TOP 1Amazon.com身心健康排行榜 TOP 1Amazon超過2,500位讀者書評、★★★★★ 好評推薦《時代》雜誌、《紐約時報》、CBS、福斯新聞頻道、《洛杉磯時報》、 ...

21天斷糖排毒法：3週252種全食物飲食規劃，減重、排毒，有效改善發炎、糖尿病、失眠、內分泌失調等病症

作者：黛安‧聖菲莉波

出版日期：2017-12-18

出版社：常常生活文創股份有限公司

★ 紐約時報暢銷書排行榜第一名！★3種不同強度的21天飲食計畫，清晰明瞭，書中均以全食物作為主要的選材基礎，徹底執行斷糖排毒計劃。★只需要短短三個星期，就能讓人對於糖和碳水化合物的渴望徹底毀滅、徹底戒 ...

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