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女巫阿娥的居家香草保健萬用書（長銷經典版）：成為自己的居家藥草師！從美顏到消炎，從洗頭到治鐵腿、用過就會愛上的保健配方

作者：阿娥
出版日期：2023-08-11
出版社：原點出版
家人的預防保健自己做！人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回春最溫和‧很天然‧超簡單的植物療癒手作配方這本書，是一把走入芳香生活的鑰匙，是那個 ...

養生食療全書：居家外食都OK！184種常見排毒食材，調整體質從「吃」開始

作者：藥日本堂（監修）
出版日期：2022-03-17
出版社：墨刻出版
養生，不是只挑好的吃，而是要看體質體況，吃對食物！這是一本現代文明病的超級食療寶典，沒時間看醫生、不知該掛哪科的小病痛小困擾，透過本書系統化彙整，立即能針對體質找出適合你的最佳食材，打造百毒不侵的自癒 ...

圖解經絡穴位按摩保健大全：完整收錄全身14條經絡、141個人體大穴，居家保健疏通經絡，必備手冊

作者：東方教育研究院
出版日期：2022-05-25
出版社：華威國際有限公司
掌握正確穴位，常保身體健康打通經脈、活絡血路不須尋醫的靈丹妙穴，不用害怕藥物所帶來的副作用˙完整全面：以全身十四條經絡為主軸，介紹94條常用穴位的對症主治、命名由來、所在部位、功效、自我取穴技巧與指壓 ...

陪伴第一線！最人性化的失智症照護全圖解：以人為本的「3步驟」照顧法，居家&機構都適用！

作者：鈴木Mizue、內門大丈
出版日期：2021-06-10
出版社：蘋果屋
最好的照護不是無微不至，而是打開人的開關！失智並非人生終結，而是另一階段的開始。無論家屬，還是照護服務員，都應以幫助失智者「復能」為前提，用心發現他們的「渴望」、努力看見他們的「能力」，讓失智者也能保 ...

給肩痛者的全方位修復指南：3階段╳100個居家訓練，終結肩膀卡卡不順、五十肩、肌腱炎，恢復肩部活動力

作者：卡爾．克諾夫
出版日期：2022-09-29
出版社：采實文化事業股份有限公司
手一抬就痛，肩膀總是又卡又緊繃，反覆發作的疼痛，嚴重影響生活，該怎麼辦？本書透過100個居家訓練幫助你終結肩膀卡卡、五十肩，恢復順暢度天天打電腦的上班族，卻連移動個滑鼠都感到不適？熱愛打桌球、網球，手 ...

居家DIY鍺石拔罐球

作者：村木宏衣監修
出版日期：2018-08-30
出版社：采實文化事業股份有限公司
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★拔罐球輕巧方便，使用方法簡單！★一本拔罐球使用說明書+ 2顆拔罐球，讓你走到哪用到哪【什麼是拔罐？】自古以來，拔罐是存在世界各地的民俗療法，包括印度、中國、義大利……都有歷史記載。拔罐以罐為工具，利 ...

居家照護孕育的力量

作者：秋山正子
出版日期：2019-01-01
出版社：太雅
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原來回家是一件這麼美好的事情，居家護理師可以改變社會！社區整體照顧支援中的護理師、照管師、到宅醫生、居家照服員等跨專業合作，日本過去18年來的歷程，秋山正子護理師親身走過的實驗與革新之路。抹去醫院、社 ...

全圖解‧長照居家醫學大百科

作者：梅澤佳裕
出版日期：2017-01-20
出版社：和平國際文化有限公司
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顧好家中老寶貝，用最暖心的方式守護他；更別忘了照顧自己，在初老前作好自我保健。疾病前兆＋照顧訣竅＋營養食譜，先懂先安心！人口正處於快速老化的台灣高齡社會，面對逐漸老去的家中長輩，以及將來必得面臨老後生 ...

健檢報告完全手冊：居家自我健康管理手冊

作者：詹哲豪、朱俊興
出版日期：2014-05-01
出版社：晨星
健康檢查報告怎麼看！一本居家自我健康管理常備手冊全書將健康檢查項目分為19個類別，從預防保健開始，點出一般人對健康醫療報告書的疑惑，並說明健檢的後續過程。讓您清楚知道健康檢查到底在檢查什麼？身體哪個環 ...

暖氣藥師的用藥攻略：量身打造居家藥品及保健處方

作者：蘇柏名
出版日期：2023-04-15
出版社：原水
把關全家人用藥健康必讀本！￭吃B群會讓精神變好？其實補充B群反而有助睡眠。￭同時貼痠痛貼布又吃止痛藥？小心橫紋肌溶解找上你！￭骨鬆不是吃維骨力？素食及海鮮過敏者不宜吃葡萄糖胺？￭腹瀉其實不需要馬上止瀉 ...

讓初學者立刻上手的精油芳療居家活用事典

作者：池田明子、今西二郎
出版日期：2019-06-26
出版社：邦聯文化事業有限公司
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芳療新手無痛上手，解決日常身心困擾1本就夠！專為初學者寫的精油芳療初級活用本※喜歡精油的香味，卻覺得芳香療法太過深奧？※手邊有幾瓶精油，但都只是用來薰香嗎？※想要再進一步玩精油，不過一想到準備就覺得麻 ...

病痛退散一刮見效：慢性疾病、都市文明病，居家刮痧調養指南

作者：楊秀岩
出版日期：2019-05-09
出版社：拓客
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調理慢性疾病X提升抗病能力X清除體內毒素中暑、氣血不順時透過刮痧可以讓不適得到緩解但刮痧還有許多功效感冒、高血壓、膓瀉、慢性胃炎、落枕……生活中常見的病痛都能透過刮痧有效的緩解症狀甚至達到輔助治療的效 ...

不孤單的照護：專業人員經驗與智慧輔助，從容面對居家失智照護

作者：微笑無慮探險隊
出版日期：2018-02-27
出版社：台灣東販股份有限公司
每天忙於進食、排泄、沐浴等基本照護，是不是也忘了如何微笑？什麼是「微笑無慮」的照護？不只是注意「安全」、「做不到的事」，更要積極找到「能做的事」、「喜歡做的事」！☐從「喜歡」和「擅長」的事情開始☐藉由 ...

1分鐘救命關鍵！你一定要知道的居家急救手冊（暢銷修訂版）

作者：洪子堯
出版日期：2015-04-10
出版社：創意市集
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☞「急救」不只在急診室！常備保健小知識，搶救生命關鍵1分鐘！☞噎住窒息、心跳停止、頭痛、頭暈、腦中風、腹痛、腰痛……居家急救知多少？！專業醫師最完善急救懶人包，一次圖+文傾囊相授，讓你自助也助人！◆吃 ...

圖解　居家長期照護全書【經典暢銷修訂版】：當家人生病／住院，需自我照顧或協助照顧的實用生活指南

作者：陳亮恭等
出版日期：2023-09-23
出版社：原水
總有一天，我們得要面對父母、配偶、親人，甚至是自己的老化、照護問題……面對超高齡社會，提供最完整的長期照護知識！ 全國唯一跨醫院、跨科別合作，由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫，獻給居家照顧 ...
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