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在宅醫療：從cure到care 偏鄉醫師余尚儒的翻轉病房提案 (二手書)

作者：

余

尚儒

出版日期：2017-03-24

出版社：遠見天下文化出版股份有限公司

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在宅醫療，翻轉無效醫療的寧靜革命！相遇沒有圍牆的醫院，家，才是最好的病房。本書強調——．什麼是在宅醫療？．為什麼高齡和超高齡社會需要在宅醫療？．在宅醫療如何翻轉病床，實踐在家終老的夢想．長照2.0，台 ...

跟著太爺學中醫：一個傳統中醫的成長歷程 (二手書)

作者：

余

浩

出版日期：2013-08-31

出版社：橡實文化

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為了讓七歲又貪玩的我體會切脈，太爺想了許多方法——他帶我放風箏，要我用三根指頭緊貼在風箏線上，從風箏線上紙片的振動，猜出線上串了幾張紙；為了訓練我雙手的靈活性及敏感度，太爺與我比賽抓泥鰍，不僅得抓得快 ...

森林療癒力【附《一個人的森活指南》別冊】：forest, for + rest，走進森林讓身心靈休息、讓健康永續 (二手書)

作者：

余

家斌

出版日期：2022-07-28

出版社：聯經出版事業股份有限公司

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forest，for + rest，森林，是讓人身心靈休息、恢復的地方，森林環境提供人類在工作繁忙之餘，一個安靜、和諧、舒適、愉快的遊憩場域。除了就醫、吃保健食品，森林療癒也是最簡單、最無副作用的健康 ...

萬病從根治：祛濕、清熱、化寒，老毛病不來煩 (二手書)

作者：

余

浩、鄭黎

出版日期：2012-03-09

出版社：方舟文化

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★繼劉力紅之後，最受矚目傳奇中醫，引爆大眾對中醫討論熱情！★噹噹網連續14週暢銷書作家；天涯社區、丁香園社區，數十萬網友鼎力推薦。★一件生活故事揭示一種疾病的真相。根治「老症頭」，先去「濕、熱、寒」！ ...

醫問：中醫治病的12條思路 (二手書)

作者：

余

浩、鄭黎

出版日期：2013-04-04

出版社：橡實文化

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一張圖，學會內視自己的身體！學中醫不難，關鍵在於平衡！作者

余

浩以一個醫病指南針，釐清人體陰陽五行運作的蹺蹺板關係，讓你掌握五臟六腑變化的關鍵點，找出疾病的源頭。一個醫病指南針，能讓疾病無所遁逃！中醫通 ...

時療：35歲、42歲、49歲是女人的三大關鍵保養期，藉天地的力量，善用「時辰醫學」克服「假性衰老」，美容煩惱、睡眠困擾、月經失調、骨質疏鬆、更年期問題統統解決！ (二手書)

作者：

余

雅雯中醫師

出版日期：2018-04-16

出版社：平安文化有限公司

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女人要年輕，逢「7」要當心！35歲、42歲、49歲是三大關鍵保養期，善用「時辰醫學」克服「假性衰老」，藉天地的力量，讓女人優雅又自在，美容煩惱、睡眠困擾、月經失調、骨質疏鬆、更年期問題統統解決！女性的 ...

心不放棄，身體就會跟隨！：擺脫20年重症憂鬱及恐慌症的健身與蔬食之路 (二手書)

作者：

余

柏賢、鄭碧君

出版日期：2023-11-11

出版社：原水

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16歲，年少輕狂，人生只有失去，37歲，重啟人生，健身也要健心！年少得志到一無所有陷入人生低谷，憂鬱症及恐慌症如影隨形，偶然接觸街頭健身，克服鍛鍊的辛苦，靠健身及素食翻轉人生。只要不放棄自己，健康幸福 ...

中西合療老偏方：常見病痛一掃光 (二手書)

作者：朱曉平、總編輯／

余

宜芳

出版日期：2014-11-19

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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大陸暢銷200萬冊《很老很老的老偏方》系列，作者朱曉平博士最新重磅力作整合中西療法的居家必備健康書，輕鬆搞定33種可大可小的生活常見病身體不舒服，究竟該看中醫還是西醫？是自己大驚小怪，還是真的生病了？ ...

驚人坐推力！改變坐姿3公分，贅肉消、身形正、肩頸腰不再痛！ (二手書)

作者：片平悅子、總編輯：

余

宜芳

出版日期：2014-10-15

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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你的人生坐著的時間長達17年以上，坐姿亂七八糟等於人生亂七八糟！↓↓↓肩膀痠痛、腰背麻痺小腹凸出、虎背熊腰腿型不正、身形歪斜掌握【坐推3公分】，虎背熊腰、小腹肥臀一推勾銷！免訓練、免治療，馬上有感的身 ...

神奇的荷爾蒙力：打造妳不胖不累不老的青春體質 (二手書)

作者：對馬瑠璃子／監修、總編輯

余

宜芳

出版日期：2014-10-15

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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女人從35歲就會開始老化！提高荷爾蒙力，讓妳不發胖、不健忘、不變老！還不到40歲的妳，有以下這些情況嗎？上半身發熱，但下半身虛冷早上起床後，臉或眼睛腫脹口乾，咀嚼不易話講到一半，會突然不知道在說什麼手 ...

完全解析肺癌診治照護全書 (二手書)

作者：

余

忠仁、30位臺大醫院肺癌多專科醫療團隊

出版日期：2020-08-22

出版社：原水

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肺癌已進入精準醫療時代，治療團隊除了透過多項檢查確診分期，更會針對不同期別及完整基因檢測，評估病友的體能狀態與共病，不論早期診斷根治疾病，或晚期積極治療、延長壽命與生活品質提升，都能協助病友制定適合的 ...

瑜伽：身心靈合一之旅 (二手書)

作者：多娜．法喜

出版日期：2011-05-13

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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在瑜伽的一呼一吸、一動一靜之間我們重新跟內在靈性連結喚醒自身俱足的喜悅、純淨、幸福與廣闊不論你是學習哪一種門派的瑜伽，這本書都是瑜伽必讀的經典。這是坊間少見的最完整的一本瑜伽修行書，從基本核心概念、七 ...

頭頸自由，身心自在：亞歷山大技巧入門 (二手書)

作者：芭芭拉．康樂伯、威廉．康樂伯

出版日期：2018-09-01

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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三大身心學技巧之一，一讀就懂的亞歷山大技巧入門書頭頸自由，身心也就自由自在身體構圖正確，動作輕鬆不費力休‧傑克曼、瑪丹娜、保羅‧麥卡尼、基努‧李維都在學習的身心技巧十九世紀末二十世紀初，澳洲的莎劇演員 ...

教瑜伽學瑜伽 (二手書)

作者：多娜．法喜

出版日期：2009-08-01

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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如今練瑜伽的人比史上任何時代都來得多，這可能是件了不起的事，卻也是最危急的時代，因為瑜伽既能救人也能傷人。本書作者多娜‧法喜是當今最受歡迎的瑜伽老師之一，全球各瑜伽中心邀約不斷，指導過許多重要的國際瑜 ...

瑜伽之樹 (二手書)

作者：艾揚格

出版日期：2008-08-11

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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百分之九十的人都有苦，其苦或在身，或在心，或在靈。瑜伽科學幫助我們把身體當成神殿似地維護，使它和靈魂一樣潔淨。……當你完全沉浸其中，不回想過去的印象，時時刻刻不斷地調整，盡力做到完美、精準，那麼瑜伽就 ...

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