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一灸見效：古法艾灸的簡易祛病方（三版）

作者：石晶明

出版日期：2022-10-01

出版社：大都會文化事業有限公司

【封面文案】俗話說：「家有三年艾，郎中不用來。」一團艾草、一個穴位，每日十分鐘＝簡單的艾灸養生術【內容簡介】寒濕為百病之因，艾灸為百效之療。一書在手，疾病可知，艾灸施用，療效速得，其體康健──中國中央 ...

安眠、安神、安身的古中醫砭石三安療法

作者：梁崇明

出版日期：2017-10-23

出版社：大喜文化

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★史記記載，神醫扁鵲也推崇古中醫有「一砭、二針、三灸、四用藥」的說法，而「砭」術最為人稱道的即為「扁鵲乃使弟子子陽厲鍼砥石，以取外三陽五會。……太子起坐。更適陰陽，但服湯二旬而復故。故天下盡以扁鵲為能 ...

黃帝內經：對症養五臟（三版）

作者：石晶明

出版日期：2022-05-01

出版社：大都會文化事業有限公司

跟著黃帝學養生，順著五行養五臟！面、手、足三診，望、聞、問三方，教你簡單測試五臟健康！輕鬆透過食療、食補、運動、按摩、以及情志療法來攝生與養生。大自然五方、五季、五氣、五化、五色、五味、五音，及人體五 ...

排寒袪濕治百病：日本保健醫學權威教你用體溫改善體質，7天見效的溫熱療法（三版）

作者：石原結實

出版日期：2019-06-26

出版社：野人文化股份有限公司

● 加拿大自然醫學醫師　王佑驊博士推薦●★日本暢銷百萬冊，十年長銷不墜★★７天就能見效的簡易溫熱療法！★解決疲勞、便祕、肥胖、失眠等小病痛，改善糖尿病、肝炎、癌症等大病症！共58種常見病症▋體寒是生病 ...

轉背，最強鬆筋解痛法：每日三次扭背整脊，調整自律神經平衡，消除長年肩痠、背痛、腰疼的惱人痼疾

作者：石垣英俊

出版日期：2018-03-01

出版社：采實文化事業股份有限公司

難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……，都是因為脊椎卡住了！本書從背脊出發，說明背脊和自律神經之間的關係，並透過居家伸展鍛鍊，達到整脊功效，幫助長年深受疼痛所苦者，從根本化解病痛。除此之外，末章更 ...

一按二灸三藥四方：對症祛病的中醫調理大全

作者：吳中朝、石晶明、謝惠民

出版日期：2023-11-01

出版社：大都會文化事業有限公司

【內容簡介】吳中朝醫師、石晶明醫師、謝惠民醫學教授　聯袂大作《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力（全新修訂版）》人體每一個小穴位都藏有大學問，按對祛病保健康，按錯病留人不適，該怎麼一按見效， ...

瑜伽經白話講解‧三摩地篇

作者：斯瓦米韋達．帕若堤

出版日期：2016-03-26

出版社：橡實文化

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所謂瑜伽，就是心念受到控制而止息。所有觀察、訓練及攝伏心念，淨化自我、發現本我的方法，就是瑜伽。成書於西元前300多年前的《瑜伽經》是瑜伽學派的根本經典，出自印度聖哲帕坦迦利之手，引導瑜伽士一步步完成 ...

肌筋膜．經絡穴位．激痛點，對症手療身體疼痛地圖全書：權威整脊師教你找到病因路徑，傳授72招全體按摩徒手技，三強度速療痠麻疼與身體緊繃

作者：石垣英俊

出版日期：2019-08-28

出版社：方言文化出版事業有限公司

【日本狂銷50萬冊！】★★★亞馬遜書店健康類NO.1！★★★完整「身體地圖」的經絡＋肌筋膜走向和疼痛標誌！潛藏在不適部位的「激痛點」，一次抓出三強度放鬆筋膜，有效根除肩膀痠痛．腰痛．膝蓋痛．頭痛．生理 ...

長壽味噌湯：醫學實證！一天一碗，輕鬆喝出不生病的免疫力！

作者：小林弘幸

出版日期：2020-04-30

出版社：三采文化股份有限公司

在日銷售突破80萬冊！日本2019年度實用書暢銷NO.1！醫學實證！一天一碗，輕鬆喝出不生病的免疫力！日本知名自律神經專家小林弘幸長年研究出的「長壽味噌湯」！最簡單的味噌湯，化身最強免疫食療！作法簡單 ...

先別急著吃三餐：真人實證！石原式少食健康法

作者：石原結實

出版日期：2009-02-24

出版社：如何出版

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◎醫學實驗證明，上萬病患見証分享，這樣吃，就不用打針吃藥！長壽研究專家、著作等身的自然醫學博士教你的驚奇健康革命！◎長踞日本亞馬遜網路書店暢銷榜健康書！◎耶穌、穆罕默德、釋迦牟尼、孔子也遵行的飲食法則 ...

遠紅外線三溫暖的秘密

作者：石井宏子

出版社：安立

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醫生在說謊：無良醫師會為了「自身利益」而撒謊，我該如何自保？！

作者：石井光

出版日期：2015-08-24

出版社：三悅文化

●你不敢相信：發售十年，才發現毫無效果的抗癌補給品！即使治療糖尿病，也無法令併發症的症狀減輕！最好不要相信以手腳做為檢測部位的骨質密度！事實上新藥只能發揮30％效果原料不同，營養補給品的效果也會截然不 ...

這樣吃越吃越健康

作者：石原結實

出版日期：2006-12-07

出版社：三悅文化

您知道自己的體質是屬於「虛冷」還是「燥熱」呢？對於不同的體質，有益身體的食物也不盡然相同。想要健康長壽又美麗，就要懂得選擇對自己體質有益的食物！本書特選了日常生活中常見的肉類、蔬菜、魚貝類、水果、加工 ...

圖解中醫（基礎篇）第三版

作者：羅大倫、石猴編繪

出版日期：2021-05-05

出版社：香港中和出版有限公司

沒有學不會的中醫，只有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂，而是表達得還不夠通透。本書內容嚴謹科學，表達通俗易懂，形式活潑新穎，化繁為簡，為初學者打開了一扇通向中醫之門。本書採用圖解的形式，在簡要介紹中 ...

春夏秋冬體溫力革命

作者：石原結實

出版日期：2009-11-25

出版社：三采文化股份有限公司

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暢銷書《空腹力革命》作者石原結實再創健康話題新知！不到36.5度的身體，就是最容易生病、癌細胞最愛的身體！改變四季多病體質、提昇6倍抗病力，就要靠體溫力！你是不是也是這種人？寒冷的冬天總是隨便沖沖澡 ...

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