慷慨的感染力我不是想死進擊的巨人讀首詩中年之路與自己和解京都新時代運動逛美術館我不做英雄幸福的鬼島更新粒線體柴門文長照

醫學博士爸爸的:寶寶超健康食育書

作者:蓮村誠
出版日期:2015-12-03
印度古老醫學的飲食法帶你克服食安時代42個飲食秘訣,養育身心健康的寶寶日本銷售突破500000本,最強自然飲食育兒法!改善體質,增強抗壓力,給孩子無病人生42個飲食秘訣,讓你在城市裡,輕鬆實踐自然育兒 ...

用對自然力讓毛孩活得好:自然醫學博士愛用的寵物平衡療育

作者:黃于容
出版日期:2021-12-30
集西醫與中醫之長的新系統,打造2萬個健康毛奇蹟◎內分泌系統失調,身體絕對好不了◎濕熱的台灣常見的毛孩問題:皮膚問題◎別讓癌症找上銀髮毛孩【平衡療育法】平衡,顧名思義就是一種穩定的最佳狀態療育,取其孕育 ...

荷葉茶美容健康法

作者:

醫學博士

出版日期:1998-04-13
出版社:智林文化
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醫學博士教你吃維他命防百病

出版日期:2010-08-26
出版社:台灣廣廈
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吃對了份量+吃對了時間+吃對了搭配 維他命就能防百病脂溶性維生素(A、D、E、K)、魚油、月見草油適合飯後服用牛奶與抗生素同時食用會減少抗生素的藥效常抽煙的人要補充維他命C,常喝酒的人要補充葉酸你知 ...

寫給少女:那些十七歲前該懂的事

出版日期:2012-07-26
教導正確的性觀念,認識性別差異;清楚了解身體構造,用對談和故事,讓彼此溝通無障礙,身心靈零距離。這本書是作者專為青少觀念等等,協助他們妥善處理自己的年少成長問題之外,並為將來的目標作好準備。年所撰寫的 ...

寫給少男:那些十七歲前該懂的事

出版日期:2012-07-26
教導正確的性觀念,認識性別差異;清楚了解身體構造,用對談和故事,讓彼此溝通無障礙,身心靈零距離。這本書是作者專為青少年所撰寫的書,書中除了讓青少年能夠清楚了解自己的身體結構、情緒反應、與異性朋友的交友 ...

撫慰身心、恢復健康的100道特效食譜:日本醫學博士石川瑞惠親身實踐!改善體質,擺脫小病痛!

出版日期:2016-02-24
利用食物營養素,提升免疫力與自癒力!——身體狀況不佳時的必備寶典‧飲食保健的最佳指南——對症「下廚」 ,不看病、不吃藥!找出身體需要的食物,就能自然恢復健康本書是由「食療養生」專家—日本

醫學博士

石川瑞 ...

【全圖解】醫學博士才知道的「痠痛拉筋操」:科學證實這樣伸展肌肉,最有效!每天做3分鐘自癒力體操,100%恢復「肌彈力」!

作者:小山勝弘
出版日期:2014-08-28
「柔軟肌肉」才是健康的護身符!

醫學博士

才知道的「3分鐘科學抗老操」每天拉筋3分鐘,找回身體自癒力!老是覺得累累的,做任何事都提不起勁!肩膀頸部、腰部總是像石頭一樣硬!怎麼辦?再這樣下去,難道不會生病嗎 ...

席捲日本!玻璃罐排毒食譜:燃燒脂肪、加速代謝、美白柔膚、改善便秘&浮腫 醫學博士教你用喝的就能變美變瘦更健康

出版日期:2015-10-01
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繼罐裝沙拉後 日本最新爆炸性當紅話題排毒水配方決定版!全球各地都在討論的健康話題Detox water

醫學博士

教你3分鐘自製天然維他命排毒水輕鬆將有害物質趕出體外每日細心的護膚與節食,睡前的瑜珈及伸展 ...

一個人的早午餐:日本女子營養大學獨創「四群飲食法」,讓你一整天充滿活力、未來20年都不發胖

出版日期:2014-09-04
出版社:大是文化
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這是我們對於「每天第一餐」的共同心聲,你也有同樣的困擾嗎?「沒時間」、「想不出變化,每天吃一樣的,很膩」、「早上做菜?很麻煩」「昨天睡太晚、今早沒食慾」「早上不吃,我想減肥」奠定現代日本營養學與飲食學 ...


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